19 semaines de grossesse

La 19e semaine de grossesse est une période assez calme. Si le bébé ne vous a jamais poussé, il peut le faire dans les prochains jours. Le poids du bébé atteindra environ 200 grammes et sa taille atteindra 15 cm Le ventre peut tellement grandir que vous ressentirez la saillie initiale du nombril.

Depuis combien de temps le bébé est-il conçu?

La 19e semaine d'obstétrique signifie la 17e depuis la conception. Quelle est la meilleure façon de calculer le terme, ce qui peut causer des difficultés - lire cet article.

Qu'arrive-t-il à votre corps?

Maintenant, seules les personnes les plus inobservables ne connaissent pas votre état. Pour tout le monde, votre ventre rond est déjà «apparu». Il ne peut être caché que sous des vêtements très amples. Pendant la grossesse avec des jumeaux, l'estomac est encore plus arrondi.

Photo du ventre (cliquez pour agrandir):

En marchant, vous vous penchez probablement légèrement en arrière. Ainsi, la colonne vertébrale équilibre votre corps. Peut-être avez-vous déjà une promenade bien connue pour les canards.

Mais cela se passe différemment. Si vous avez récupéré un peu et que vous aviez une bonne forme physique avant la grossesse, vous pouvez simplement vous émerveiller de la facilité de vos mouvements. Soyez prudent dans les escaliers. Ne vous laissez pas trébucher, encore moins tomber.

Quelles autres caractéristiques externes vous caractérisent au cours de la dix-neuvième semaine:

• peau douce, douce et lisse, souvent rose;
• pigmentation du front, des joues et du menton ("masque de femme enceinte");
• visage légèrement arrondi, lèvres légèrement enflées;
• on a l'habitude de mettre sa main sur son ventre de temps en temps;
• le nombril peut bien légèrement gonfler;
• le regard devient spécial et les yeux brillent littéralement.

Ressentir

Au cours de la dix-neuvième semaine, des brûlures d'estomac et de la constipation peuvent toujours survenir. Des mictions fréquentes sont également courantes. Le manque de sommeil, l'amour du thé et du café, ainsi que le surmenage habituel peuvent entraîner des maux de tête.

De nombreux inconforts peuvent être atténués. Lisez nos recommandations.

Mais il y a beaucoup de bien! Vous pouvez déjà sentir votre bébé pousser. Sinon, cela signifie qu'une minute incroyable de la première agitation est encore à venir, mais déjà très proche.

Les différences émotionnelles sont passées, au lieu d'eux, tout dans la vie est calme et bon. Vous avez beaucoup de force. Parfois, vous voulez même commencer une réparation ou une relocalisation de la maison. Ce désir est facile à réaliser si vous commandez seulement. Aucun effort physique!

Même les femmes minces remarquent qu'elles sont devenues beaucoup moins froides. Mais en même temps, de nombreuses femmes enceintes commencent à souffrir du mauvais temps.

Attention: la gestose!

Vous avez réussi à gérer une toxicose précoce. Il est possible que vous ne l'ayez pas du tout.Et pourtant, aucune mère n'est à l'abri d'une toxicose tardive ou d'une gestose. Il s'agit d'une complication particulière de la grossesse, elle est dangereuse pour une femme et son fœtus. L'essence du problème découvrez ici.

Complications possibles

Bien que le deuxième trimestre soit considéré comme le moment le plus calme de la grossesse, il y a suffisamment de problèmes ici.

La menace d'une fausse couche ou de la disparition de la grossesse existe toujours. Une forte peur, le DPT, la chute de glace ou un escalier raide sont tous des facteurs provoquants. Dans certains cas, les conséquences d'un événement indésirable n'apparaissent pas immédiatement.

Si votre estomac ou le bas du dos vous fait mal, des pertes brunes ou sanglantes apparaissent, cela peut être un signal du corps concernant une possible fausse couche. Une grossesse gelée est plus dangereuse. Elle peut initialement ne présenter aucun symptôme. Dans tous les cas, les médecins devraient résoudre tous ces problèmes.

Votre immunité peut ne pas avoir suffisamment de force pour maintenir l'ordre dans tout le corps. Par conséquent, les femmes enceintes ont souvent le muguet seules et avec hypothermie - cystite. Si cela vous fait mal d'uriner et que des traces d'écoulement copieux, jaunes ou avec une odeur désagréable, apparaissent sur vos sous-vêtements, informez votre médecin.

Enquêtes et analyses

Si vous n'avez pas encore été programmé pour le dépistage, votre médecin vous dirigera vers un examen prénatal. Votre sang sera prélevé pour les hormones hCG et AFP, ainsi que pour l'estriol libre. Cela permettra aux médecins de vérifier l'absence de pathologies - par exemple, la maladie de Down.

En fonction de votre état et des examens précédents, le médecin peut vous référer à des tests standard de sang et d'urine - au niveau de sucre, de protéines, d'hémoglobine et d'autres indicateurs standard.

Maintenant (ou un peu plus tard), vous pouvez être affecté à une échographie. Le spécialiste vérifiera les indicateurs métriques de base de votre bébé et, éventuellement, vous dira le sexe de l'enfant (si vous n'êtes pas déjà au courant et que le bébé se tournera avec succès). Vous voulez que votre enfant vous surprenne? Avertissez le médecin que vous ne voulez pas savoir de quel sexe est le fœtus.

Le médecin lors de l'échographie doit évaluer l'état du placenta, du col de l'utérus et du liquide amniotique.

Le développement du fœtus

La chose principale pour votre bébé maintenant est la capacité de grandir et de s'améliorer complètement. Vous fournirez aux miettes tout ce dont vous avez besoin avec le bon régime et un bon repos. Et à ce moment, le fœtus:

• le corps entier grandit;
• le cerveau se développe activement, les zones responsables des cinq sens de base y sont améliorées;
• la rate est «connectée» à la formation et au renforcement du système immunitaire;
• les muscles du cou sont renforcés pour que le bébé né puisse déjà tourner la tête;
• les mouvements des doigts sur les bras et les jambes sont améliorés, ils sont pliés dans toutes les petites articulations;
• la quantité de graisse sous-cutanée augmente;
• le système respiratoire continue de se développer;
• les filles forment activement des œufs et avec une grande quantité (il y en a plusieurs millions);
• pendant environ dix-huit heures par jour, le fœtus est au repos, le reste du temps il bouge (les périodes d'activité et de repos sont recrutées plusieurs par jour).

L'enfant a encore assez d'espace pour dégringoler, donc ses mouvements ne vous «frappent pas dans le souffle» et ne vous inquiètent pas, mais seulement vous ravissent.

Comment va le futur papa?

À la fin de la dix-neuvième semaine, vous avez déjà beaucoup vécu. Peut-être un peu fatigué. Autour, tout le monde parle de ce que c'est un bon moment au deuxième trimestre, mais vous ne voulez rien du tout. Asseyez-vous et regardez la télévision. Ou feuilletant des magazines.

Dans cet état, des conflits sont possibles avec votre mari (partenaire). Les hommes ne voient que des changements externes. Il leur est difficile de comprendre les limites que l'attente d'un bébé impose à votre vie. Que faire si vous n'avez pas assez d'attention d'un être cher?

Demandez-lui de vous donner du temps régulièrement.Passez ces minutes importantes ensemble sur des promenades ou simplement parler. Trouvez une sorte de leçon commune - même si elle pliera un simple puzzle! Le père de votre bébé n'a peut-être tout simplement pas suffisamment d'informations. Trouvez ensemble des forums où des papas déjà détenus partagent leurs impressions. Vous pouvez y trouver des recommandations très utiles.

L'essentiel - ne soyez pas seuls les uns à côté des autres. Compréhension mutuelle et respect de la «moitié» dont vous aurez besoin très bientôt.

Pour les maris: instructions pour gérer une femme enceinte

Recommandations

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1. Suivez un régime enceinte: légumes, fruits, céréales, viande et poisson.
2. Essayez de boire de la gelée plus souvent si vous avez des crises de brûlures d'estomac.
3. Avec la constipation, les pruneaux aideront.
4. Les crampes signifient un manque de potassium et de calcium. Compensez la pénurie avec des produits laitiers et des abricots secs.
5. Ne buvez pas de nourriture avec du thé et / ou du café, surtout en cas de maux de tête fréquents.
6. Essayez toujours de dormir pendant la journée quand cela fonctionne.
7. Dormez suffisamment la nuit pour vous reposer complètement. N'oubliez pas que dormir le week-end avant le déjeuner ne compensera pas le manque de sommeil en semaine s'il l'était.
8. Prenez des vitamines et d'autres médicaments prescrits par votre médecin. Et plus de médicaments!
9. Discutez avec votre médecin de la nécessité de porter une attelle prénatale.
10. Prenez soin de vos pieds: ils ne doivent pas se mouiller, geler et gonfler. Portez des chaussures confortables avec un talon bas ou une très petite cale. À la maison, en position assise ou couchée, essayez de lever les jambes.
11. Vos sous-vêtements et votre literie doivent être naturels.
12. La vie sexuelle devrait apporter de la joie. Si vous avez peur de quoi que ce soit, discutez avec votre partenaire et vos médecins. La vie intime devra être limitée si vous manquez de liquide amniotique, si vous attendez plus d'un bébé ou si vous avez déjà été menacé de fausse couche.
13. Certains médecins recommandent d'utiliser des préservatifs pendant la grossesse. On pense que cela protégera le fœtus d'éventuelles infections. De plus, plusieurs médecins pensent que le sperme peut provoquer des contractions utérines et provoquer une fausse couche. Ce danger provient de la présence de l'hormone prostaglandine dans le liquide séminal.
14. Si vous avez des balances à la maison, pesez-vous chaque semaine, par exemple le dimanche. Il est préférable de le faire nu - afin d'obtenir les données les plus précises sur votre gain de poids. Aucune opportunité? Portez les mêmes vêtements pour peser. Les médecins considèrent la norme comme une augmentation de 250 à 300 grammes par semaine.
15. Ne vous asseyez pas les jambes croisées, car cela entrave la circulation sanguine dans la cavité abdominale et surcharge les os et les muscles pelviens.
16. Faites des pauses au travail. Changez la pose dans laquelle vous êtes assis, sortez dans la rue ou sur le balcon, s'il y en a un, marchez si possible. Choisissez les moyens d'un court repos en fonction du type de votre travail.
17. Lorsque vous allez vous coucher ou tout simplement vous détendre - mettez des oreillers, des rouleaux de serviettes ou quelque chose comme ça sous le ventre et entre les genoux. Maintenant, vous pouvez mettre votre ventre au lit dans une seule position - de votre côté.
18. Ne pas exprimer dans le colostrum. Il doit se démarquer librement. Pour qu'il n'y ait pas de taches sur les vêtements et les vêtements, achetez des tampons spéciaux.
19. N'ayez pas peur des combats d'entraînement. Si parfois l'estomac est légèrement tendu en soi, mais que tout disparaît - c'est normal. Assurez-vous simplement qu'il n'y a pas de douleur.
20. Parlez à votre bébé, écoutez votre musique préférée (pas seulement dans les écouteurs!) Et n'hésitez pas à vous caresser l'estomac.

Un peu plus - et vous pouvez dire avec fierté que vous avez survécu à environ la moitié de votre grossesse.

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Guide vidéo: 19 semaines de grossesse - déménagement, ce qui se passe, sensations abdominales, pigmentation, crampes, maternité

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