Храненето за бебето се осигурява само от майчиното мляко. Това е особено важно в първите месеци от живота на бебето. Ако няма друг начин, разбира се, се използват смеси, но най-добрият вариант все пак е естественото кърмене. Затова възникват законни въпроси: колко време след раждането има жена с мляко и кога може да започне да храни бебето си?
Колко време да чакаме мляко след раждането
Важно е всяка млада майка да знае точно кога идва млякото след раждането. Особено този въпрос измъчва онези, които раждат за първи път. Трябва да разберете, че кърмата започва да се образува с коластра. Времето, необходимо за появата му, е индивидуално. При някои жени коластрата се появява в голям брой в края на бременността, при други - веднага след раждането или 3-4 дни след раждането на бебето, но понякога е необходимо една седмица да изчака. Във всеки от тези случаи можете да установите нормално кърмене, при което бебето ще получи достатъчно количество храна.
Дори да има малко коластра, от няколко капки до 100 мл, новороденото се нуждае от него, защото съдържа важни хранителни вещества, витамини, ензими и хормони - всичко това се произвежда от тялото на майката въз основа на нуждите и възрастта на бебето. Коластрата също участва във формирането на имунитета на кърмачето, помага за установяване на храносмилането и премахване на мекония - оригиналните изпражнения.
През първите дни след раждането изглежда, че гърдата е празна: все още няма достатъчно мляко в нея, текат препарати за установяване на стабилна лактация. С течение на времето коластрата се превръща в преходна кърма, а по-късно в пълномаслено. Процесът продължава 6 дни от началото на неговото разпределение.
Появата на мляко след естествено раждане
Смята се, че естественото начало на раждането съответства на хормоналния ритъм и готовността на жената да кърми. Следователно при тези, които раждат по естествен начин, млякото се появява в същия ден и кърменето се установява доста бързо. И все пак случаите са различни. Дори раждането да е било естествено, може да е трудно да се образува коластра, особено при жени, които стават майки за първи път. Затова основното е, че една жена наистина иска да кърми бебето си, няма психо-емоционални забрани. Тогава млякото й със сигурност ще се появи.
Когато млякото идва след цезарово сечение
Жените, които имат цезарово сечение, имат повече проблеми при започване на лактация. Млякото им идва след 2-4 дни след раждането, понякога - дори седмица по-късно. От друга страна, статистиката не разкрива значителни разлики във времето на формиране на кърмата след естествено раждане и секцио. Ако е необходимо, можете да нахраните бебето си със смеси - това не боли, за да се установи стабилна лактация, когато най-сетне ще има прилив на мляко.
Как да ускорим появата на мляко
За да се установи естественото кърмене и да се стимулира появата на мляко, е важно майката да поддържа физически контакт с бебето си „очи в очи“. Най-добрият вариант е да сте в една и съща стая, което прави възможно прилагането на бебето да кърмя при поискване, а това може да се случи до 10 пъти на нощ. Дори да няма мляко в гърдата, бебето ще го „поръча“ в необходимия му обем, така че ще се появи. Този процес се активира през нощта, тъй като на тъмно е най-високото производство на хормона пролактин.
Полезно е да го масажирате правилно, за да разкриете гърдата - това отваря каналите и млечните канали. Важно е да се пие повече, включително слаб чай със захар.
Ако има трудности с появата на мляко, трябва да поговорите за това с акушерка или специалист по кърмене. Те ще ви помогнат да намерите най-доброто решение за вашата конкретна ситуация.
Веднага ще разберете, че се е появило мляко: гърдите по това време стават по-изляти, тежки и горещи. При голямо количество мляко се препоръчва Изразете го ръчно или с помпа за гърдиа също така носете сутиени за кърмачки с подложки за гърди, за да предотвратите размазване.
Препоръки за здравословна лактация
Специалистите препоръчват да продължите да кърмите поне до навършване на шест месеца. За да имате винаги достатъчно мляко, за да не изчезне внезапно, спазвайте следните правила:
[sc name = ”rsa”]
- Прилагайте бебето върху гърдите по-често за 15-20 минути. - така ще стимулира образуването на мляко. Важно е да правите това дори през нощта, защото, изпразвайки гърдите в тъмното, бебето буквално си „поръчва“ правилното количество храна на следващия ден.
- Вземете топъл душ и внимателно масажирайте гърдите си - подобрява производството на мляко.
- Поддържайте тесен физически контакт с бебето, общувайте с него - това е изключително важно за установяване на лактацията.
- Може да пие лактогонови билкови чайове и смеси. Те също стимулират образуването на кърма в правилните количества.
- Хранете бебето със смеси само ако то няма достатъчно хранене. Това се показва от липса на тегло, опит за смучене все още, въпреки че гърдите вече са празни (Защо бебето не се храни с кърма (как да разбере какво не яде, признаци, причини и какво да прави)).
Когато установявате лактация, не забравяйте, че основното в този процес е да искате да нахраните бебето с млякото си. Бъдете уверени в собствените си способности - и със сигурност можете да постигнете пълноценно кърмене.
Ние също четем:
- Основни съвети за кърмещи майки относно кърменето
- ТОП 100 полезни съвета за кърмачка
- Как да увеличите лактацията на кърмата у дома (народни средства и таблетки)
Видео консултация на Нина Зайченко:коластра - първото мляко след раждането. Какво е коластра? Защо имате нужда от коластра? Нуждае ли се от коластра? Кога идва млякото след доставката? Коластрата се счита за пълноценна диета? Полезни свойства на коластрата. Съставът на коластрата. Първите дни след раждането. Митове за храненето: