Опасна примамка: Топ 5 родителски грешки

Затлъстяване, язва на стомаха, кариес ... Родителите, които неправилно въвеждат допълващи храни, излагат децата си на такива опасности.

Как да въведете бебето в храната възможно най-безопасно? Ще говоря за 5-те най-често срещани грешки в началото на допълващи храни.

А нашата вече яде борш!

Как да развалим стомашно-чревната система на детето? Правилно - рано, непостоянно и в големи количества да се въвеждат допълнителни храни.

Проучванията показват, че една от основните причини за гастроентерологични заболявания при деца и възрастни е въвеждането на нова храна твърде рано.

До 4 месеца стомашно-чревния тракт на новороденото просто не е готов за хранене на възрастни. Детето има много тънки чревни стени, ензимната и имунната система не са достатъчно развити, а любимата на семейството супа за бебето може да бъде просто животозастрашаваща. А също и безвреден портокалов сок или всякакви други допълващи храни, с които бързате.

Кога да започнете? Оптималният срок за началото на допълващите храни е от 4 до 6 месеца. Те могат да се колебаят за всяко дете в рамките на 1-2 месеца.

Кога е времето за въвеждане на нова храна?

• Когато детето започне да дъвче, когато в устата му попаднат лъжици, зърна или играчки;
• Той спира да изтласква с език дебели храни;
• Детето вече започва да седи самостоятелно;
• Появяват се първите му зъби;
• И той също проявява интерес към храната от маса за възрастни.

Трябва да започнете допълващи храни с еднокомпонентно картофено пюре. Дайте го в началото на храненето, когато бебето е гладно. Първата порция - 1 чаена лъжичка сутрин, когато бебето се чувства добре, весело и удовлетворено.

Постепенно регулирайте силата на звука според възрастовата норма. Обърнете внимание на реакцията на тялото на бебето. Ако всичко е наред, след 3-4 дни можете да опитате нов продукт.

За поддържане на кърменето след всяко хранене се препоръчва кърменето на бебето.

Кога се допълват храни в неправилен момент?

Когато детето е болно или току-що се е възстановило, не можете да въведете нов продукт в менюто. В такъв период тялото на бебето е на границата на възможностите си, всички сили се хвърлят в битката. Следователно те на практика няма да останат на храносмилането на храна.

Ако все пак се присъедини дисбиоза, тогава храната може дори да предизвика отвращение.

Как да помогнем на тялото на детето да се справи, без да му навреди?

• Не принуждавайте детето да яде

При болно дете нуждата от храна е достатъчно намалена и ако го нахраните със сила, можете да добавите към основните болестни проблеми с червата, черния дроб, бъбреците, сърцето и други органи.

• Дайте на детето толкова вода, колкото иска

Да, във водата няма хранителни вещества, но тя се справя с възстановяването на водния баланс.

• Не събуждайте бебето за храна

Може да яде, когато се събуди.

Храната се сервира най-добре на малки порции, но често.

[sc name = ”rsa”]

От допълващи храни до затлъстяване?

Майките често не забелязват, че правят нещо нередно. Към въпросите на лекаря „Защо давате бисквитки на дете на 4-5 месеца?“ или "Защо поръсвате захар върху сладки ябълки?" те отговарят: „Детето го иска толкова много! Е, трябва ли да се зарадва на нещо? Той е възрастен! ” Или дори "Той спи по-добре!"

В резултат на това бебето на моменти увеличава риска от не само наднормено тегло, но и диабет. Преяждането, както и сладкишите в диетата на дете от първата година от живота, могат да доведат до затлъстяване в детството, а след това и в зряла възраст.

И малко хора знаят, че вече на възраст от 12 месеца много бебета имат начален кариес. И причината за това е нездравословна, прекалено сладка храна, постоянни сокове и подсладени кисели млека, които детето понякога пие всяка вечер.

В резултат на това диагнозата кръгъл кариес е много честа, тоест емайлът е засегнат от всички страни.

алергия

Хранителна алергия много често се наследява. Ако някой от роднините има такава функция, трябва да внимавате с допълващи храни. Може да се появи алергия по кожата, както и под формата на настинка, подуване, разстроен изпражнения.

Деца под една година определено не трябва да се дават:

• Колбаси;
• Сладкиши за сладкиши;
• Туршии, тлъсти меса;
• Червени плодове и зеленчуци, цитрусови плодове и екзотични плодове; гъби; ядки пчелен мед;
• Морска храна; различни подправки и сосове;
• Чипс и газирани напитки;

Пълно краве мляко и яйчен жълтък също е по-добре да не се добавят към храната.

За предотвратяване на алергии е важно да се поддържа кърменето. Ако храната е смесена или напълно изкуствена, тогава педиатърът трябва да помогне за избора на подходящата смес.

Понякога алергиите също могат да бъдат прехранване и неправилен режим на хранене.

По-добре късно?

"И моето дете на 8 месеца не опита нищо освен майчиното мляко!" - така някои майки се хвалят в Интернет. Но въвеждането на допълващи храни твърде късно също е грешка.

Хранителната стойност на кърмата е достатъчна за дете до 6 месеца, понякога и по-късно. Но детето й не е достатъчно за втората година от живота.

Късното въвеждане на допълващи храни може да доведе до такива проблеми., като:

• Забавяне във физическото развитие на детето поради липса на хранителни вещества;
• Заплаха от анемия;
• Детето се научава да дъвче късно и с трудности - което означава, че има проблеми с храносмилането;
• За него е по-трудно да възприема нови вкусове и миризми.

Не правете грешки, които след това ще бъде трудно да се поправят!

Надявам се тези прости съвети да ви помогнат да ги избегнете!

Ние също четем:

• 10 правила за допълващи храни от д-р Комаровски
• 5 лоши съвети на майките на бебета относно допълващи храни
• ТОП 5 продукта за възрастни: храна от общата таблица, която не трябва да се дава на деца
• Кога и къде да започнете първата примамка, как да въведете нови продукти: основите, съветите и правилата
• 8 признака, че е време да се въвеждат допълнителни храни
• Примамване по правилата - няколко прости точки
• Как да научите дете да се храни самостоятелно и точно - пълна инструкция за родителите
• Как да научите дете да се храни с лъжица - 10 прости съвета

Опасна примамка: Топ 5 родителски грешки