Режимът на деня на детето на 5 месеца - сън, хранене, разходки, игри и развитие

Режимът на деня на детето на 5 месеца е почти идентичен с този, на който всички подчинени моменти от живота му през предходния месец са били подчинени. Продължителността на периодите на сън и будност, броят на храненията остават същите, само бебето се променя: всеки ден става все по-подвижен, по-силен и любопитен.

Таблица с приблизително ежедневие

• 6:00-8:00 Събуждане на бебето, сутрешно хранене, последвано от задължителни хигиенни процедури, въздушни бани, лек масаж, комуникация с мама;
• 8:00-10:00 Първият сън, съчетан с разходка на чист въздух;
• 10:00-12:30 Второ хранене, гимнастика, масаж, активно събуждане.
• 12:30-14:30 Дневен сън.
• 14:30-17:00 Третото хранене, активен отдих, изпълнен с образователни игри и физически упражнения.
• 17:00-19:00 Спите на чист въздух.
• 19:00-21:30 Четвъртото хранене, развиване на свободното време, комуникация с членовете на семейството, къпане на трохи.
• 22:30 Последното хранене.
• 23:00-6:00 Спете до сутринта.

Друг вариант:

След преглед на този график всяка майка може да го коригира според индивидуалните нужди на петмесечното си бебе.

Родителите на трохи трябва да бъдат подготвени за факта, че на пет месеца той може да се появи първи зъби, Това значимо събитие може да се прояви по различни начини: за някои бебета не причинява много болка, докато други реагират на това с повишаване на температурата, постоянно настроение, разстроени изпражнения и нарушен режим на съня. От известно време това може да предизвика непредсказуемо поведение на болно бебе, изпълнено с неспазване на обичайното ежедневие..

За щастие подобни периоди са доста краткотрайни. След пробиване на зъби майката трябва да се грижи за връщането на трохи към предишния режим.

сън

Нощният сън на бебето на пет месеца обикновено е силен: плътно подсиленото бебе може да спи около десет часа, без да се нуждае от хранене и без да нарушава спящите родители. За да постигне този резултат, майката трябва правилно да организира деня за почивка на бебето си, като го разбива на три двучасови периода:

1. Бебето се нуждае от първия сън след два часа сутрешно събуждане. Ако метеорологичните условия са благоприятни, мама може да отиде на разходка с него, тъй като сутрин сънът на чист въздух ще бъде най-благоприятен за него.
2. Вторите трохи спят следобед. В топлия сезон и той може да се комбинира с разходка.
3. Третият път детето трябва да бъде положено във вечерните часове. В този момент татко, който се завърна от работа, може да отиде на разходка с бебето.

Именно този режим на дневен сън педиатрите смятат за оптимален за детето. Ако бебето се е разделило, надвишавайки определения двучасов лимит, трябва внимателно да го събудите, за да не излезе от обичайната рутина.

По темата за съня:

• Как да накарате детето да спи без сълзи и капризи -https://mom.htgetrid.com/bg/psihologiya-detey/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-slez-i-kaprizov.html;
• Ние учим дете да спи в яслите си отделно от майка си (видео, реални истории) - https://mom.htgetrid.com/bg/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno.html;
• Дали да люлеете детето преди лягане: на каква възраст можете да рокнете детето -https://mom.htgetrid.com/bg/razvitie-rebenka-do-goda/kak-ukachat-rebenka-spat.html;
• Детето спи само на ръцете, но казано се събужда - проблем или не -https://mom.htgetrid.com/bg/eto-polezno-znat/rebenok-spit-na-rukah.html;
• На каква възраст детето може да спи на възглавница -https://mom.htgetrid.com/bg/razvitie-rebenka-do-goda/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html.

фураж

На 5 месеца бебето трябва да яде поне литър кърма на ден. По време на хранене той вече не спи, но много активно смуче гърдите си. Именно на тази възраст бебето трябва постепенно да бъде отбито от навика да заспи изключително в гърдите на майката. Всеки период от дневния сън вече трябва да започва не с хранене, а с болест при движение.

Изключение трябва да се направи преди полагането на трохи през нощта: в този момент гърдите на майката не само ще бъдат източник на хранене за него. Успокоявайки се бързо, бебето ще спи особено здраво.

Кърмените бебета на пет месеца все още не се нуждаят от хранене: те са доста доволни от хранителните вещества, които се намират в кърмата, Има моменти, когато майчиното мляко на бебето не се храни и поради това често става палаво и почти не наддава. Тази ситуация е в основата на прехвърлянето му на смесено хранене с използване на зърнени храни без млечни продукти. След известно време кашата може да се направи млечна.

Ако допълнителните храни бяха въведени в диетата на дете на изкуствен артикул вече на възраст от четири месеца, схемата на храненето му ще изглежда по следния начин:

• 6:00 Хранене с кефир или млечна формула (200 мл).
• 10:00 Хранене: безмлечна каша (150 мл), извара (40 г), зеленчуков сок (100 мл). Кашата може да бъде ориз, елда или царевица.
• 14:00 Хранене със зеленчукова супа или картофено пюре, тиквички или карфиол, подправено с капка растително масло (150 мл).
• 19:00 Хранене с млечна формула (200 мл).
• 22:30 Хранене с кефир или смес (200 мл).

Ние също четем: въвеждаме допълнителни храни на детето на IV

Въвеждайки нови продукти в диетата с трохи, човек трябва да следи изпражненията и състоянието на кожата: когато се появят обриви и се промени естеството на движението на червата, те трябва незабавно да бъдат изоставени.

Вървим

Честотата и продължителността на разходките зависи главно от метеорологичните условия. В студените дни можете да ходите с бебето си не повече от четиридесет минути, в топлите дни - до няколко часа.

При идеален набор от обстоятелства, всички периоди на дневна почивка могат да се комбинират с разходки, тъй като активното снабдяване с кислород подобрява качеството на съня: става по-дълъг и по-дълбок.

По време на разходки е необходимо да се запознае бебето с предмети и явления от света, като придружава всичко видяно с прости коментари, достъпни за неговото разбиране.

Развиват се

На възраст от пет месеца детето овладява цяла гама от умения. Той може:

• Разпознайте близките и собственото си отражение в огледалото;
• Радвай се на гласа на майката;
• Докоснете се до обекта, който харесвате, вземете го и го отнесете;
• Натиснете клавишите и бутоните на музикалните инструменти;
• Играйте с дрънкалка и пискюл;
• Проверете формата и текстурата на предметите, усещайки ги с химикалки;
• Издърпайте в устата си ръце / крака и всичко, което влиза в ръката му;
• Следете обекта, обръщайки главата му във всяка посока;
• независимо преобърнете от гърба към цевта и след това към корема, Преобръщане в обратна посока също не е голяма работа за него;
• Дълго време да лежи на корема си, гледайки околностите;
• Опирайки се на главата и коленете, повдигнете таза и торса;
• Да направим първите опити за независимо заседание (Кога бебето започва да седи сам?);
• Стиснете здраво пръстите на възрастния, издигнете се и заемете изправено положение.

Не насилвайте развитието на бебето, принуждавайки го да извършва действия, които детето на близък приятел вече е овладяло. Петмесечните деца се развиват напълно индивидуално: днес той не знае много, а седмица по-късно може да овладее няколко умения наведнъж, оставяйки „противника” далеч назад, Ключът към успешното развитие на бебето са ежедневните занимания с мама.

Ние също четем: 5 месечни бебешки умения

Игри и занимания

За успешното развитие на трохи за пет месеца можете да закупите няколко цветни играчки, оборудвани с набор от звукови ефекти. Най-полезното за него ще бъде:

• Пълнени играчки със пришити пищялки, твърди топки, вложки от фолио;
• Бебешки барабани и многоцветни дрънкалки;
• Ярки кукли за гнездене;
• Куклен за театър за пръсти;
• Гласови меки животни, изпълняващи песни и приказки;
• Детски музикални инструменти (пиано, металофон). Пълна замяна на такива инструменти могат да бъдат лъжици, тиган с капак и т.н.

Какво трябва да бъде съдържанието на дейностите по развитие?

Петмесечно бебе е много умно и любознателно. Той вече разбира какво означава "Не е позволено", правилно отговаря на думите: „дай“, „на“, „отиди при мама“. Разбирането на бебето е достъпно в различни интонации: с нежно отношение той ще се усмихне и в отговор на груба забележка може да плаче.

[sc: rsa]

• Трябва да продължите да четете книги, разглеждайки снимки. Можете да покажете снимки на членове на семейството и да говорите за тях;
• Разказвайки детската поезия и детски рими, е много полезно да погалявате, месете и разтривате малките му пръсти: такъв масаж ще помогне за подобряване на кръвообращението, активиране на речевите центрове и стимулиране на функционирането на вътрешните органи. За извършване на масажа майката може да използва орех, топка или молив, като ги търкаля между ръцете на децата или по външната повърхност на ръцете;
• Искате да развеселите трохите, можете да го вземете в ръце и да го оставите да лети „със самолет“. Не по-малка наслада ще бъде възможността да скочите в скута на някой от къщата;
• Обикаляйки апартамента с трохите в ръце, трябва да продължите да го запознавате с имената на предметите в него;
• Можете да запознаете трохите не само с различната текстура на материала, но и с разликата във физическите свойства, като ги оставите да докоснат парче лед или халба топъл чай;
• Необходимо е да се разговаря с детето възможно най-много, като се опитва ясно и правилно да произнася думите, като не забравя, че те са депозирани в паметта му, създавайки пасивен речник.

Гимнастика и физическо развитие

Свободното време на детето трябва да бъде активно, така че трябва да се внимава предварително, за да му осигурите свободно и безопасно пространство за изпълнение на физически упражнения (четем статия за това как да обезопасите къща за дете).

• Много е важно да научите бебето да пълзи. След като положи детето на пода и сложи дланите си под малките пети, е необходимо да му се даде възможност да се изтласка и да направи първите опити да се придвижи напред (когато бебето започне да пълзи);
• Гимнастическите упражнения с голяма топка са невероятно полезни за бебето, които подобряват разтягането и укрепват мускулно-лигаментния апарат (прочетете за правилните фитболни упражнения);
• Дете, което все още не се е научило как да се преобърне от гърба си към корема самостоятелно, трябва непрекъснато да се насърчава да прави това, като поставя ръка под цевта или поставя наблизо любимата си играчка;
• Човек може само да приветства желанието на много родители да научат децата си да плуват. Редовните упражнения в басейна помагат за разширяване на белите дробове и подобряване на координацията на движенията. Децата, които умеят да плуват, започват да ходят по-бързо. Продължителността на плувните товари трябва да бъде не повече от десет минути, За да направите детето щастливо, е необходимо да превърнете процеса във вълнуваща игра, използвайки ярко изразени играчки.След плуване е необходимо да направите малък релаксиращ масаж.

Ние също четем: 5 месечно развитие на бебето

Причините за нарушаването на ежедневието и как да ги преодолеем

Най-често провалите в съня и храненето на петмесечно бебе възникват поради вина:

1. прорязване на първите зъби.
2. твърде активно въвеждане на нови допълващи храни в диетата.

За да облекчите състоянието на трохите, капризни по време на периода на прореждане на зъбите, можете да използвате специални играчки за зъбипредназначен за масаж на подути и сърбящи венци.

Ако причината за детските капризи е нарушение на правилата за въвеждане на допълващи храни, трябва временно напълно да премахнете проблемния продукт от диетата на бебето. След няколко дни можете да опитате да го въведете отново, но на много малки порции, като внимателно разгледате реакцията на тялото на детето.

Тъй като бебето, все още не може да говори, съобщава за неудовлетворени нужди с изключително силен вик (прочетете статия за това как да разберете причините за плачещите деца), грижовната майка трябва да установи и отстрани причината си възможно най-скоро (плачът може да се дължи на липса на внимание, глад, тежка преумора).

Добре планираното ежедневие за бебе на 5 месеца е гарант за благополучието на детето, като дисциплинира поведението му и стимулира успеха на физическото и интелектуалното развитие.

← ежедневна рутина 4 месеца              6 месечно ежедневие →

Видео ръководство: 5-месечно бебе

http://www.youtube.com/watch?v=ep7JjEB_ids

***

http://www.youtube.com/watch?v=v4NGxUm_jV0

***

http://www.youtube.com/watch?v=WkKeOBxDtRw