Веднага след раждането животът на всяка майка се променя драстично. Сега, първото нещо, което трябва да направи, е да се грижи за малкия мъж, за детето си. Ако се роди първото дете, тогава младата майка може да се притеснява, че бебето им спи почти денонощно, така че ще се опитаме да отговорим на този често срещан въпрос (колко трябва да спи нормално новороденото бебе в първите дни от живота).
Колко часа на ден спи новородено бебе
Първи месец след раждането децата прекарват по-голямата част от времето си в сън. Отговорът на въпроса колко часа спи новородено бебе на ден, е възможен само чрез извикване на общата средна статистика - 18 - 20 часа, В края на краищата всъщност всяко дете е индивидуално. И продължителността на съня понякога не е основният показател, за да разберете дали бебето расте и се развива добре или не.
Ако детето ви не служи признаци на загриженосттой има добър апетит, приемлива телесна температура, редовен стол - това означава, че всичко е наред и го оставете да спи толкова, колкото изисква тялото му. При добро здраве е напълно приемливо сънят на новородено дете да бъде само 15 - 18 часа на дена през останалото време той ще бъде буден. Това всичко е част от нормата.
Видео: Колко новородено бебе трябва да спи
Колко трябва да спи новородено бебе и как да организираме здравословния сън на бебето:
Норми за нощен сън
Нормален нощен сън на бебето може да бъде 8 - 10 часапри условие, че го храниш при поискване. Ако бебето спи с вас, най-вероятно сънят ви ще бъде по-спокоен и дълъг.
Майка ми мирише на мляко, усещам такова сърцебиене, топлина. Бебето може да се прикрепи към гърдите по всяко време. Ако практикувате отделен сън, тогава първите две следродилни седмици бъдете подготвени за факта, че трябва да спите седнали до леглото. Храненето с отделен сън е по-добре да се установи от часовника, задайте режима. Както показва практиката, при отделен сън сънят на детето е по-кратък, отколкото със ставата - не повече от 6 - 7 часа.
Полезни връзки относно съня и храненето:
- Ползите от кърменето през нощта
- Кой метод на хранене да изберете: според режима или изискването
- Когато децата започват да спят цяла нощ, без да се събуждат
- Защо новородено бебе трепери насън
Ако виете бебе, сънят на новороденото също ще бъде по-спокоен и по-силен. (статия Плюсовете и минусите на метенето)
Детето все още не прави разлика между времето на деня и може да обърка ден и нощ.Това се превръща в истински проблем за мама и тя не може нито да планира домакинската работа, нито сама да заспи достатъчно, което се отразява негативно на нейното благосъстояние и кърмене. Ако това се случи, сънят на бебето трябва да бъде внимателно, но сигурно обърнат в правилната посока. Не го поставяйте твърде рано вечер, по презумпция определете времето за сън и се опитайте да разтърсите бебето по това време, плюс или минус час. Още на следващия ден детето ще се върне към обичайния начин на живот за всички, през деня - часове на будност, през нощта - сън.
Разходките на чист въздух са много полезни за детския сън. Белите дробове са наситени с кислород, бебето лесно заспива и при хубаво време дневният сън на улицата може да бъде колкото шест часа подред! Но за да поддържате кърменето, трябва да поставяте бебето на гърдите поне на всеки три часа, не забравяйте за това. (Вижте колко мляко трябва да яде новородено.)
Колко време спи новородено може да зависи от емоционалната ситуация в семейството. Ако една майка трябва да свърши останалата домашна работа както преди, освен да се грижи за бебето, тя е много изтощена и уморена. След раждането детето остава в тесен контакт с майката, така че тревожността му ще се отрази на емоционалното му състояние. Той може да се събужда на всеки половин час, изисквайки грижи, внимание, майчината ласка. Такава липса на режим бързо ще изчерпи всички сили. Ето защо, за да поддържате здравословен сън за себе си и детето си, създайте уют и комфорт в дома си.
Прочетохме допълнително по темата за съня:
- Защо новородено бебе не спи (спи с лошо) по цял ден: причини какво да правя
- Защо детето спи лошо през нощта: как да накарам бебето да спи
- Изберете ясли за дете.
- Може ли новородено да спи по корем? Бебешки сън на стомаха - плюсове и минуси – https://mom.htgetrid.com/bg/eto-polezno-znat/mozhno-li-novorozhdennomu-spat-na-zhivote.html.
Детски сън: 7 тайни за безопасен и релаксиращ бебешки сън
Дъщеря ми спеше спокойно само до мен. И в леглото след известно време тя се събуди и се разплака, докато не го заведох в леглото си ... Нейният корем почти не ни измъчваше, тя просто искаше да е близо до сестрата)))) Следователно не успях да се занимавам с домакински работи, аз съм повече Спях с бебето, така че да имам сили да се грижа за нея.