Какво е по-полезно за едно дете - да бъде увито в няколко слоя топли дрехи при първото леко охлаждане или да носи нещо по-топло само с настъпването на студеното време? Коя гледна точка е най-близка до истината? Майките споделят своя опит, а педиатърът казва къде е истината и къде е грешката.
Не можете да увиете дете
Надежда, 30 години, майка на близнаци (3 години)
Децата ми се родиха в началото на лятото и веднага решихме, че ще се справим с тях закаляване, Те не слагат шапки до късна есен и тогава започват да слагат топло одеяло в количката. През зимата бебетата носят леки гащеризони без никакви затоплящи елементи. С настъпването на пролетта свалям излишното облекло от децата, като се фокусирам върху времето. Ако се чувствам най-горещата в сако и шапка, тогава защо децата ми да са удобни в тази форма?
Разбира се, по време на разходката всеки счита за свой дълг да ми каже, че децата със сигурност ще замръзнат, ще изстинат и ще се разболеят. Но се научих да отговарям с хумор на подобни забележки на другите. Вярвам, че постъпвам правилно: децата никога не са били болни от нещо сериозно.
Виктория, майка на 5-годишен син и 6-месечна дъщеря
Съпругът ми и аз сме спортисти, така че от първа ръка знаем колко са важни дрехите, правилно подбрани за метеорологичните условия. Потенето винаги е много по-лошо от това да се чувствате малко хладни. Обличаме децата според тези съображения: дъщерята е много подвижна, обича да тича и докато носим сина си в каляска, покрита с тента от дъжд, вятър и сняг.
Носът и ръцете ви трябва да са топли, докато ходите. За мен това е основният критерий. Ако те са горещи, тогава детето вече е горещо, трябва да свалите излишното облекло. С течение на времето започвате да разбирате как да се обличате в различно време, но абсолютно не може да бъде увита. В апартамента децата ходят боси през цялата година, без чорапи и чехли.
Деца са по-добре да се носят по-топли
Олга, 42 години, майка на синове (13 и 7 години) и дъщери (10 и 4 години)
Децата ми винаги се обличат по-топло от мен: дори най-големият син не излиза без шапка, ако температурата е под +6. В нашия район лятото рядко е горещо, така че мисля, че не можете да направите без тънки плетени шапки. До тригодишна възраст капачката може да се свали, ако температурата е около +20 и няма силен вятър. Но в този случай трябва да носите лека панама, за да се предпазите от слънцето (или лека барета). Имам положително отношение към грипните удари, те се дават на децата ми всяка година. Следователно, те почти никога не се разболяват - и, разбира се, защото топло ги обличам. А децата все още допълнително покриват с одеяло, когато са в количка.
Юлия, на 27 години, майка на 5-годишна дъщеря
Дъщеря ми се роди с лошо здраве. Тя все още имаше пневмония в родилния дом, а след това постоянно вдигаше сополи и отит. За моята възраст момичето ми е много малко и тънко, затова винаги се опитвам да я защитя и да се обличам възможно най-топло.По време на студове се опитваме да не напускаме къщата излишно. Жилището е с подово отопление. Много се страхувам от студа и теченията, така че бебето ходи в чорапи, топъл костюм и плетена шапка. През лятото в чантата ми винаги има резервна блуза и шапка. Ами ако стане по-студено?
Марина, опитен педиатър с 20-годишен опит: „Трябва да погледнете реакцията на детето“
Универсална рецепта не съществува. При децата топлопредаването не е същото като при възрастните. Бебетата имат повече мазнини от нашите (погледнете новородените, малките деца винаги са в гънки). Работата е там, че децата имат много по-високи запаси от така наречената кафява мазнина - тя има много кръвоносни съдове и дава на тялото енергия и топлина, но не ги консумира. Активността му се активира само при сравнително ниски температури.
По-добре да се преохлажда, отколкото да се прегрява. Изпотяващото бебе рискува да настине бързо: всеки силен вятър или течение може да доведе до заболяване. Всяко дете има индивидуален темперамент: най-активните деца могат да бъдат облечени по-лесно, защото непрекъснато тичат. Но спокойни деца, които обичат да седят неподвижно, по-добре е да се обличат по-топло. Хората обикновено се чувстват различно, когато температурата се промени - и децата не са изключение от правилото.
Основната препоръка за родителите на здрави деца е това: трябва да запомните, че преди да навършат две години, бебетата реагират по-рязко на външната температура, отколкото ние. Когато стане по-студено, е още по-студено, отколкото е за възрастни, а на слънце е още по-горещо. Тоест, в топлия сезон си струва да обличате децата по-лесно от себе си, а в студения - увийте по-топло. Но този съвет ще работи само ако трохите имат същия темперамент и структура на тялото като вас.
Ние също четем:
От моя собствен опит знам, че когато се преоблечеш, става студено още по-бързо. Ще духа някъде неусетно и когато тялото се поти, определено ще се отрази негативно и ще боли. Винаги се опитвам да се обличам средно, по-добре е да вземем допълнителна блуза със себе си, ако е наистина готино да нося.
Никога не съм увивал сина си, облечен за времето. Дори не особено закален. Рядко боледуваше. Бих посъветвал съвременните родители да купуват облеклото на детето си само от естествени материи. Такива неща са топли, леки, дишащи.
Всички са прави по свой начин. Дете в студа или стои, или се движи. От гледна точка на преноса на топлина, това са два различни типа живот, за които са нужни малко по-различни дрехи.Ако детето тича в дрехите, в които му е удобно да стои, ще се почувства горещо, но ще му е студено, ако стои в дрехите, в които не му е горещо да тича. Но той може да избере само един вид дрехи, оттам и дебатът.
Статията правилно казва, че изпотяването е много по-лошо, отколкото да се чувствате малко хладни. Факт е, че ако детето се движи бързо и се изпоти, а след това спре, тогава потта започва да се изпарява и бързо охлажда тялото. Това е така нареченият термичен ефект, който може да доведе до значителна хипотермия.