Времето тече бързо и бебето ви не расте с скокове и граници. Изглеждаше, че той се е родил едва вчера, но минаха цели три месеца и той е пораснал, мислите, че е дошло времето да научите бебето да заспива без памперси. Как да бъдем? Как да научим дете да спи „по възрастен начин“?
Всички впечатления, които детето поема по време на будност, се натрупват и неволно се „възпроизвеждат“ в сън. Нервната система на новороденото все още не се формира изобщо и рефлексите не се контролират, докато той спи, и следователно бебето се движи неволно. Сънят на трохи зависи от неговите генетични и индивидуални качества и характер. Колкото по-активно е бебето, толкова по-често се събужда поради факта, че може да се движи свободно насън. Детето често трепери, рязко движи ръцете си и затова се събужда.
По-спокойните бебета, съответно, спят по-добре и следователно нуждата от увиване на такива деца е много по-малка. Също така се случва, че децата го харесват и е по-удобно сън на корема ми, Такива бебета спят по-добре от тези, които са свикнали да спят отстрани или по гръб. Те не се събуждат с движението на ръцете и краката и не се нуждаят от размазване от раждането.
Сънят като важен компонент от живота на новороденото
Противно на мнението на детските психолози, че новородените просто се нуждаят от топлина, обич и родителско участие, някои майки вярват, че можете да научите бебето си да спи самостоятелно, без да го вземете на ръце. Нека викат няколко нощи, казват те и тогава той ще свикне да заспи сам, няма какво, казват, да го свикне с ръце.
За съжаление не е толкова рядко да се чуе от родителите: „Няма да го люлея и ще го завивам. Нека плаче няколко нощи, след което той ще заспи. “ Или: „Оставям го да плаче - така или иначе ще престане. Именно той показва героя! ”
Но до какво може да доведе това отношение? Определено - до лош сън и подкопаване на доверието в родителите. Детето разбира само едно: че е напълно сам, че те не му съчувстват. Запомнете: най-вероятният резултат от използването на метода „дай вик“ е разклатената психика на детето.
Бебето, току-що стъпило на този свят, се нуждае от защита и любовта на родителите си и то може да получи това само когато бъде прибрано и затоплено.
Информацията, която новороденото получава през първите месеци от живота по време на активност, се обработва от него насън и следователно моментът на заспиване е много важен за детето на тази възраст. Впечатленията, получени по време на будност, могат да станат „спирачка“ и да повлияят на процеса на заспиване. Мама трябва да помогне на бебето да заспи. Сънят през първите месеци от живота на малкия човек е важен компонент от психическото и физическото развитие на детето.
Докато бебето почива, то има:
- формират се нервната система като цяло и по-специално мозъчните неврони;
- хормоналният растеж се активира;
- има „настройка“ на ясното и правилно функциониране на нервната система;
- се образува речевият и двигателният апарат;
- Има балансирано умствено развитие.
Дори възрастните не могат да се чувстват нащрек и здрави, ако спят лошо. Какво тогава да кажа за бебето. За да може детето да расте и да се оформя правилно, е необходимо да му осигурите пълноценен и правилен сън. Недопустимо е да нарушавате почивката на бебето и по този начин да го лишавате от нормално психофизиологично развитие.
Ние също четем:
- Когато децата започнат да спят по цяла нощ
- Защо новородено се стряска насън?
- Защо детето спи лошо през нощта: как да установи съня на детето?
5 начина да научите дете да заспива, без да се люлее
Сега, когато е ясно каква роля играе сънът в живота на трохите, е необходимо да се отговори на въпроса кога и как да се научи бебето да спи без да се люлее и дали трябва да се люлее, когато е положено? Разбира се, има още много начини да привикнем бебе към „възрастен“ сън. Всичко ще зависи от характера на бебето и търпението на майката. Опитните майки съветват:
- Можете да започнете с безплатно плуване, леко издърпване на ръцете на детето, така че в съня той да се освободи. Освен това, не го мажете по време на дневен сън и впоследствие се откажете от нощното печене;
- През нощта можете внимателно да разгърнете бебето и да го поставите до него на леглото му, покривайки бебето с одеяло;
- Можете веднага да сложите бебето със себе си, без да го увивате в памперси. След известно време той ще свикне да спи незакачен.
Ние също четем:
- Как да намажете новородено бебе
- Премятане на новороденото: „ЗА” и „ПРОТИВ” - видове люлеене на бебето
Плъзгайте или не мелете бебето си?
Към тримесечната възраст бебето вече порасна толкова много, че майка ми трудно го увива напълно. Активността на бебето не му позволява бързо да заспи, затова е просто необходимо да започне процеса на отбиване от памперса. Но как да стане това? Бързо, прекъсвайки всички пътища, за да се оттеглим и да разрешим този проблем с един мах, или постепенно?
Няма еднозначен отговор на този въпрос. Всичко се решава индивидуално. Трябва да разрешите този проблем сами, като изпробвате няколко метода и изберете кой от тях ви е най-подходящ. Но основното в този труден въпрос е все още търпението на майка ми. Търпение и, разбира се, любов.
Ето 5 основни техники за отбиване на бебето от намазване:
- Заспиваме при дръжките на мама. Има мнение, че бебето не трябва да бъде научено да заспива в прегръдките на майката, това ще се превърне в "лош навик" и допълнителна загуба на енергия за майката. Нищо подобно. Ръцете на мама са защита и като заспи върху тях, новороденото се чувства в безопасност. Но ако се страхувате, че детето никога няма да може да стане "независимо" и да заспи без вашето присъствие, тогава можете, без да чакате етапа на дълбок сън, да го сложите в леглото, но не и да отидете далеч. И ако детето се събуди, тогава го успокойте, като изяснявате, че сте наблизо.
- Спим с мама. Майките също се уморяват и искат да се отпуснат. Така че защо да не сложите бебето до вас? Топлината на мама, нейната миризма, звукът на сърцето и ръцете на майка й бързо ще успокоят бебето и той ще спи спокойно. По-късно можете да го сложите в легло и да го покриете с одеяло, точно както беше покрит, когато спеше до майка си. Този метод ще го научи заспивайте и спите отделно в леглото си.
- Постепенното придобиване на свобода. Този метод на постепенно отбиване от "оковите" на памперсите е доста ефективен и е подходящ за търпеливи майки. Необходимо е да отслабвате люлеенето всеки път, наблюдавайки как трохите спят. Търпението на мама ще бъде възнаградено. Скоро детето ще свикне да спи в разгъната пелена, не само през деня, но и през нощта.
- Ние сме туристи. За дете по време на сън основното е топлина и комфорт. Напълно възможно е памперсът да бъде заменен с одеяло, като го сгънете с плик. Можете да използвате истинска детска спална чанта или плик завивка, Ясно е, че да бъдеш в прекалено топло одеяло през цялото време е вредно за бебето и затова мама може да разгъне чантата и да даде свобода на малкия „турист“.Този метод на "замахване" спаси повече от една майка.
- Дръжте химикалките Този метод на отбиване от памперси е и за усърдни и търпеливи майки. Упоритостта ще помогне да бъде близо до бебето и да държи ръцете му, докато то спи. И тъй като времето на заспиване при всички кърмачета е различно, тогава при майките трябва да има достатъчно търпение. Можете да махнете ръцете си само когато сте убедени, че бебето спи бързо. Но тогава не трябва да се отдалечаваш от него. В крайна сметка той може по невнимание да се събуди и тогава ще трябва да го успокоите с тих шепот и отново да сложите ръцете си върху ръцете му.
[sc name = ”rsa”]
Ние също четем: как да отбием бебе от мелене
Е, всяка майка сама избира как да отбие бебето си от мелене и решава за себе си, че е по-добре и по-удобно за нея и бебето - бързо или бавно отбиване. Някои бебета, например, заспиват бързо по време на болест при движение. Но не всички майки са за този метод на обучение за сън. Как да бъдем, имате ли нужда от болест по движението или можете без него?
Смята се, че с възрастта на три месеца когнитивната активност на трохите нараства, памперсът укрепва движенията си - в резултат развитието се забавя. Всъщност отново трябва да се обърнете към индивидуалните характеристики на детето. Ако спи много по-добре в памперса, това означава, че му е удобно. И е много по-добре от постоянно събуждане през цялата нощ, а след това капризи през деня (само защото родителите изведнъж решиха да спрат да използват памперса).
Не се люлейте или не: търсите компромис
Като начало, докато беше още бременна, мама неволно разтърси бебето си, докато ходеше. И така бебето, когато вече се е родило, възприема психологията като ритъм на успокояване. От древни времена до наши дни, традицията да се люлее бебета да се люлее в нестабилни, люлки или да продължи. Всъщност, докато ходи, детето, което е на гърдите си или на гърба на майка си, се чувства спокойно не само заради топлината, излъчвана от майка му, но и от ритмичното люлеене.
Като цяло ритъмът като такъв играе важна роля в психологическата формация на детето. Той не само дава увереност и сигурност на бебето, но и балансира работата на всички органи, включително работата на мозъка. Но постоянното, нередовно и интензивно подаване няма да е от полза за бебето. Винаги трябва да помните, че не подготвяте детето си за астронавти и да бъдете умерени в стремежа си да евтаназирате бебето по всякакъв начин. Освен това, не всички деца обичат да бъдат изпомпвани.
Всяка майка има свой собствен начин на люлеене и приспиване на бебето. Някой носи бебе на ръце, а някой - седнал на люлеещ се стол, Някой в люлките на по-големите деца може да бъде евтаназиран чрез люлеене в специални люлки. Когато детето заспи, майката го премества или в яслата или в леглото си, или можете да го изместите по други начини. В крайна сметка, не всички деца веднага заспиват здраво и затова могат:
- Разместване на 2 етапа. Легнете първо в леглото си, а след това, като се уверите, че бебето спи - в леглото на бебето;
- Полузаспал. Веднага след като детето започне да засища, веднага може да бъде сложено на легло. Е, ако вместо ясли ще има люлка и може да се разклати. Ако не, тогава спокойно можете да изпеете приспивна песен.
- Винаги бъди наблизо. Можете да поставите детето на дивана или в неговото легло и просто да седите наблизо, държейки ръката на бебето;
- Помогнете за облекчаване на стреса. Леките удари по гърба ще помогнат на малкия човек да се отпусне и да заспи.
[sc name = ”реклами”]
Вярно е, че има чести случаи, когато децата, прехвърлени в яслата, внезапно се събуждат и не виждат майка си следваща, плачат. Какво да правя? Най-важното е да не пренебрегвате този вик, вярвайки, че самото дете може да се успокои; не наранявайте психиката на трохите и го карайте да мисли, че е изоставен. Отидете при бебето и го успокойте, кажете му, че сте наблизо. С течение на времето той ще свикне с тази мисъл и ще се научи да заспива сам.
Ние също четем: Детето спи само на прегръдките, но казано го събужда - проблем или не
Ако детето е силно възбудимо или хиперактивно, се събужда веднага след боледуване от движение и не може да спи дълго време, тогава не се обезсърчавайте, това ще отмине с времето. Основното нещо за такива деца е да бъдат близо до тях и да ги привикват да остават спокойни след болест на движението. Това ще помогне на вашия личен пример и развитието на определен ритуал на лягане. История за лягане или приспивна песен ще успокои и отпусне бебето, а меката играчка под цевта ще внуши увереност и чувство за сигурност в него.
Съвет: Въведете ритуала на лягане. До 1,5 години това е къпане, хранене, болест при движение под приспивна песен. От 1,5-годишна възраст - да "сложите" любимата си играчка, къпете се в топла баня с билки, изслушайте кратка хубава приказка или тиха песен, вземете мека играчка "пазител" със себе си (вече без болест на движението). Най-дългият и последователен ритуал трябва да бъде за възбудимите деца - за да не нарушава съня.
Високата възбудимост на детето може да бъде проблем за цялото семейство. Например, известно време след ръкостискане и, изглежда, тих преход към сън, бебето изведнъж се събужда, качва се на четири крака, сяда или бързо пълзи. Такива явления не се нуждаят от лечение, те изчезват в хода на естественото развитие. Но ако бебето спи неспокойно дълго време и това е придружено от други смущаващи явления в поведението (не само през нощта, но и през деня), по-добре е да се консултирате със специалист.
Ами, отбивайки детето от петна и от болест на движението, трябва да спечелите търпение и разбиране. Бебето ви все още приема много видове промени много силно, но тъй като за него тези промени ще бъдат една от първите стъпки в дългия му живот. И помощ за извършване на първата стъпка е необходима възможно най-тактично и точно. В противен случай можете да нараните все още крехката детска психика.
Ние също четем: Дали да люлеете бебето преди лягане: на колко години можете да люлеете бебето
Как да отбием дете от болест на движението? Моят опит
https://www.youtube.com/watch?v=0I867ZgodbY
Сега в продажба за новородени, можете да намерите всякакви неща, включително за спане. Никога не съм метнал сина си и още от първите дни, когато беше свикнал да спи в плъзгачи, той носеше само ръкавици по ръцете си, за да не надраска лицето си с ноктите. Но усещам, че болестта при движение дори е полезна, тъй като тренира вестибуларния апарат при бебето.
Първите месеци завих своите бебета, след това постепенно преминах към отворите и пълзящите. Мама и баба ми се скараха ужасно за това, но вече не се люлях. Но трябваше да се люлея, и то за дълго време. Така децата заспаха по-добре. Педиатрите естествено не препоръчват това, но в действителност човек не може без него.
Винаги рокам сина си, когато той е капризен и не може да заспи. Но аз се люлеем не в ръцете си, а в люлка. Много удобно. Също така е много важно детето да заспи в мълчание, а не под телевизора, например.
Вероятно краката й се люлееха до шест месеца, а дръжките престанаха за около два месеца.Разбира се, той се събуждаше като син, често му се налагаше да се събужда и да се движи болест, но постепенно бебето беше свикнало да спи без да се люлее. Но тук го разтърсих много дълго време, без което той нямаше да заспи.
В името на спокоен сън здраво завих сина си и още от първите дни го пуснах в манежа. Тя никога не ме разтърси и детето не го хареса, бързо заспи. Постепенно той започна да се усилва и бързо извади химикалките от памперса. Купих му жилетка с пришити ръкави. Така тихо преминахме на петна.
Не се плъзнах, защото децата веднага бяха освободени от облечените дрехи и за обездвижването им здраво - прости ми, но децата ми, а не непознати.
Не съм слагал плъзгачи с жилетки - имаме добра батерия.
Но децата ми са различни. Първите заспаха вечер след къпане и хранене много добре, а следобед също. Не беше необходимо да се разлюля, може да се сложи в ясли и да не се събуди до следващото хранене. И второто дете спи следобед с цикли по 40 минути. Тогава той трябва да бъде разклатен за следващия цикъл. Ако по-късно сложите ясли, може да се събудите. Отново трябва да изтеглите. Може да се събуди много пъти през нощта, а не от глад. Трябва да спите до бързо, за да се успокоите.
И така, всички деца са различни.
Най-важното е, че бебетата не трябва да пеят! Събужда ги.
Необходимо е да съскате тихо монотонно, имитирайки „бял шум“. Успокоява много ефективно.