Как и с какво е възможно да се укрепи и поддържа имунитета на дете от 0 до 1 година

Здравето на бебето трябва да се следи от първите месеци. За да повишат имунитета на новородено дете, някои родители започват интензивно да покровителстват бебето или, напротив, опитат върху него всички методи за укрепване на организма. Разбира се, доброто здраве от детството е гаранция, че в зряла възраст човек ще бъде здрав, но винаги трябва да се придържате към правилото: "Не наранявай".

За имунитета на новородени и кърмачета

Укрепването на имунната система при дете до една година има някои специфики, тъй като имунитетът на тази възраст при децата все още не е напълно формиран и има редица отличителни черти:

• В имунната система на човека има десет класа имуноглобулини - защитни антитела. При деца до една година само един от тях е в активно състояние - това е имуноглобулин G, който той получава по време на вътрематочно развитие. Производството на всички останали имуноглобулини е в състояние на покой. До около 6 месеца майчините антитела (имуноглобулини G) присъстват в тялото на трохите, след шест месеца техният брой намалява, тъй като детето започва да формира свой собствен специфичен имунитет. Първите три месеца тялото на бебето е защитено изключително от майчините антитела, а собственият му имунитет набира сила само с годината. Поради такива характеристики децата под една година са особено податливи на настинки и алергии.
• Детето получава майчините антитела в последния триместър на живота на плода, следователно децата, родени преждевременно, на 28 - 32 седмици, няма да ги получат от майка си и след раждането се отличават с отслабен имунитет.

Ето защо, преди да се намесите в имунната система на бебето, трябва да се уверите, че то наистина се нуждае от подкрепа. Ако детето е имало ARVI 3-4 пъти годишно, не е предразположено към чести алергии, тогава не трябва да предприемате никакви спешни мерки, за да повишите имунитета.

Доктор Комаровски съветва: видео за имунитет

Какви фактори влияят на имунитета и неговата сила? Вярно ли е, че по време на бременността бебето получава имунитет от много заболявания от майката? За да разберете състоянието на имунната система, достатъчно ли е да направите нормален кръвен тест или имате нужда от конкретни тестове? На тези и други въпроси ще отговори Евгений Олегович Комаровски.

Признаци на имунитет

Ето някои признаци, че имунитетът на бебето е отслабен:

• Чести ТОРС (на всеки два месеца или повече), с усложнения под формата на тонзилит, отит.
• Без треска при възпалителни и инфекциозни заболявания.
• Постоянно увеличени шийни и аксиларни лимфни възли.
• феномен дисбиоза: диария, запек, алергичен дерматит, диатеза.
• Умора, сънливост, настроение, бледност на кожата.
• Свръхчувствителност към алергии.

Как да повишим и заздравим имунитета на детето?

Има няколко съвета как да повишите имунитета на бебето веднага след раждането и да подкрепите защитните сили на бебето през първата година:

1. Дайте предпочитание кърмене, Дори ако в началото няма много мляко, продължете да стимулирате лактацията. Кърмете възможно най-дълго, според най-новите препоръки на СЗО: кърменето е задължително до 1 година, тъй като млякото е източник на хранителни вещества и специфични антитела за бебето и до 2 години - за предпочитане за психологическата подкрепа, от която бебето продължава да се нуждае. Днес е добре известно, че кърмещите кърмачета са по-малко склонни да се разболеят и това се случва не само, защото са по-добре защитени имунологично. По-благоприятен психологически произход (близост на майката) също е при тези бебета
   помага за укрепване на имунитета.
2. Процедури за закаляване повишаване на имунитета на кърмачето. Въздушно охлаждане Можете да започнете от първите дни от живота. И в бъдеще добавете водни процедури. Не увивайте бебето, учете от ранна възраст да издържа на дискомфорт. Ходете много, особено през лятото и правите гимнастика.
3. Чистотата е ключът към здравето. Гледайте подредеността на детето, чистотата на играчките, съдовете и предметите за лична хигиена. Относно хигиената >>>
4. Гледайте храненето на вашето бебе Бъдете внимателни при въвеждането на нови храни, които могат да причинят алергии. Опитайте се да осигурите на детето си пълноценна диета, богата на витамини и други основни вещества, дайте на бебето си пресни плодове и зеленчуци. От 7 - 8 месеца бебето трябва да получава ферментирали млечни продукти, те са важни за поддържането на чревната микрофлора. Относно допълващите храни >>>
5. Ако детето е болно от SARS, не злоупотребявайте с лекарства, особено имуномодулатори и антибиотици, не сваляйте антипиретичната температура, ако е под 38,5⁰° С. Повечето от тези лекарства са противопоказани при деца под 1 година или се предписват в крайни случаи само от лекар. Нека тялото на бебето се справя самостоятелно с обикновените настинки. Пийте мултивитамини, пригодени за дадена възраст.
6. Не отказвайте ваксинациите. Разбира се, днес има много плюсове и минуси на този метод за защита на децата от болести: безвредността на изкуствената имунизация не е напълно доказана, съществува риск от усложнения, което спира много родители да ваксинират бебетата си. Но въпреки това според изследванията ваксинираните деца практически не страдат от тези опасни заболявания. И все още се появяват огнища на на пръв поглед редки заболявания като магарешка кашлица, паротит. Ето защо, ако живеете в град, често общувате с други деца, пътувате до многолюдни места и планирате да посещавате детска градина и училище, тогава е по-добре да се придържате към общоприетия календар за ваксинация.

Народни средства за повишаване на имунитета

Ето няколко напитки и народни лекарства, които могат да се дават на деца до 1 година, за да се повиши имунитета:

• Сокове: ябълков (богат на витамин С) и сок от моркови (богат на витамин А).
• Бульон от шипка: 250 - 300 г сушени или пресни плодове в 2 литра вода, вари се 3 минути и настоява 3 - 4 часа. Бульонът може да се дава да се пият трохи няколко пъти на ден.
• Задушени кайсии (сушени кайсии) и стафиди: 500 г кайсии и 1 супена лъжица стафиди - 2 литра вода.
• Трябва да бъдете внимателни с билковите чайове поради вероятността от алергия.Понякога можете да давате чай от лайка, той има добър ефект върху храносмилането и чревната микрофлора, като по този начин повишава имунитета. За деца до една година е по-добре да си купите готови чайове за бебета, където съставът и дозировката вече са балансирани.
• По-близо до годината, ако няма алергия към мед, можете да добавите половин чаена лъжичка от него към каша вместо захар.
• Ехинацеята за деца под 1 година може да се дава само като отвара. Колекцията (корени, листа или цветя) се продава в аптека, варете и я давайте според инструкциите. Препоръчително е да се консултирате с педиатър преди употреба.
• Отвари от билки (липов цвят, жълт кантарион, лайка) е полезно да се добавят към вода за къпане. Такива вани добре поддържат защитните сили на организма.
• Ако вече сте започнали да въвеждате плодове в диетата на детето, тогава най-витаминните са: червени боровинки, червени боровинки, касис, ягоди, малини.
• И, разбира се, ако кърмещата майка иска да повиши имунитета на кърмачето и себе си, тогава тя самата трябва яжте добре, елиминирайте алергените и приемайте витамини, тъй като кърмата е основната храна за бебета до 6 месеца.

[sc: rsa]

В здраво семейство бебето ще бъде много по-лесно да остане силно. Ето защо е важно да се грижите не само за имунитета на бебето, но и за цялото семейство. Вземете като правило семейното физическо възпитание: докато бебето е още малко, не забравяйте да го вземете със себе си на разходки в парка, на ски пистите, отидете до басейна. Това не само ще подобри здравето на родителите и детето, но и ще направи вашите семейни отношения по-приятелски и топли, което не може, но да има положителен ефект върху общото състояние на всеки от вас.

Ние също четем: 10 начина за укрепване на имунитета на детето

Видео: 4 най-добри начина за укрепване на имунитета на детето. Витаминно меню за всеки ден