Avec l'arrivée de la chaleur estivale, de nombreuses mères commencent à réfléchir à la façon de boire des miettes. Nous vous proposons une liste de boissons saines qui aideront votre bébé à étancher sa soif.
1. Lait maternel
Les pédiatres modernes assurent aux parents que pendant les premiers mois de la vie, le bébé n'a besoin de rien de plus que du lait maternel. Une exception est la nécessité de diluer le médicament (bien que quelques gouttes de lait maternel exprimé soient parfaites pour diluer les comprimés en poudre) et les indications médicales. Nous parlons de problèmes de santé - fièvre élevée, "jaunisse" physiologique nouveau-né, diarrhée, déshydratation. Le lait maternel est composé à 87,5% d'eau, donc il désaltère parfaitement. Cependant, les enfants qui reçoivent une alimentation artificielle entre les repas doivent toujours être doublés.
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2. L'eau
Dès l'âge de six mois, quand ils se nourrissent déjà, l'enfant doit commencer à boire de l'eau. Il vaut mieux ne pas lui donner de l'eau du robinet bouillie: l'ébullition tue les bactéries, mais il reste des sels de métaux lourds. Il est sûr de boire des miettes avec de l'eau en bouteille dans le magasin, mais assurez-vous de choisir de l'eau plate. Assurez-vous que la bouteille indique «bébé» et le nom de l'organisation qui a contrôlé la production. Il y en a maintenant 3 en Russie: le Ministère de la santé de la Fédération de Russie, l'Institut de nutrition du RAMS et l'Inspection sanitaire d'État du Ministère de la santé de la Fédération de Russie.
Bien que dans les premiers mois de la vie, seul le lait maternel soit suffisant pour les enfants, en cas de chaleur extrême, vous pouvez également leur donner de l'eau.
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3. Morse
Faire cette boisson est très simple, même un traitement thermique n'est pas nécessaire. Il suffit de verser de l'eau bouillante sur les fruits et les baies, puis de laisser le fruit boire un peu. Vous pouvez leur boire un enfant dès l'âge d'un an.
4. Jus
Cette boisson convient aux bébés qui ont déjà 4 mois. Cependant, les jus avec pulpe sont recommandés pour les enfants à partir de six mois. Le pédiatre local recommande généralement s'il vaut la peine d'introduire une telle boisson dans le régime alimentaire des miettes.
Si vous achetez du jus en magasin, choisissez-le dans les rayons avec des produits pour enfants. Étudiez toujours soigneusement les dates d'expiration et le stockage. Souvent, les jus industriels pour bébés sont enrichis en vitamines et minéraux - tout cela peut être trouvé en lisant l'étiquette.
Donnez d'abord à l'enfant quelques gouttes de jus à un composant pour réduire le risque de réaction allergique. Augmentez progressivement la quantité de boisson, en la ramenant à la norme d'âge.
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5. Compote
Si l'enfant a déjà 6 mois, il peut déjà recevoir des compotes maison. Lors de la préparation d'une boisson, remplacez le sucre par du fructose - il est vendu dans les pharmacies, mais se trouve souvent dans les supermarchés. Le fait est que le sucre charge le pancréas, mais le système digestif du bébé est encore faible. N'ajoutez pas de raisins frais ou de raisins secs à la compote si vous préparez une boisson aux fruits secs. Ces baies sous toutes leurs formes provoquent des processus de formation de gaz et de fermentation dans l'intestin.
6. Kissel
La gelée contient de l'amidon, ils ne doivent donc pas être donnés aux enfants de moins de 6 mois. Et à partir de l'âge de six mois, l'enfant doit recevoir cette boisson avec soin - après avoir consulté un pédiatre et soumis à plusieurs règles. On ne peut pas offrir au bébé une gelée épaisse, mais elle doit être bouillie immédiatement avant utilisation. Pour éviter les allergies, utilisez uniquement les aliments que le bébé mange déjà et n'essayez pas avec des fruits exotiques.
7. Thé
C'est l'une des boissons les plus appréciées de toutes les familles. Pour les enfants, produisez des thés spéciaux avec des herbes et des plantes - avec de la menthe, de la mélisse, de la camomille, de la rose des chiens et de l'hypericum. Ils sont non seulement délicieux, mais aussi délicieux. Par exemple, il existe des boissons qui améliorent la digestion, apaisent, stimulent l'élimination des expectorations lors de la toux.
Les thés granulés sont vendus en pharmacie. Si vous les choisissez, assurez-vous de suivre la posologie recommandée. Néanmoins, avant d'acheter du thé pour des miettes, consultez un médecin, car vous devez faire attention aux herbes. Les enfants artificiels peuvent recevoir du thé en 3-4 mois, les bébés - à partir de six mois.
8. Kéfir
Il n'est pas nécessaire d'introduire cette boisson au lait aigre dans le régime des miettes avant l'âge de 8 mois. Et pour un enfant, c'est plus de nourriture que de boisson. Essayez d'acheter des produits laitiers fermentés de fabricants bien connus avec une bonne réputation et uniquement dans des magasins de confiance.
Surveillez votre enfant, ne le forcez pas à boire dans la chaleur s'il ne le veut pas. Cela signifie que le lait maternel est suffisant pour le bébé et que le liquide dans lequel le mélange est élevé est suffisant pour le bébé artificiel.
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Combien un enfant doit-il boire de l'eau?
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Comment finir un enfant. Partie 2
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