Maman au travail et allaitement: conseils utiles

Toutes les femmes n'ont pas la possibilité d'être en congé de maternité pendant trois ans, quelqu'un doit aller travailler beaucoup plus tôt, laissant le bébé avec sa grand-mère ou sa nounou. Comment alors faciliter la séparation du bébé?

Si la mère devait aller au travail avant la fin du décret et que les enfants passent la majeure partie de la journée avec sa grand-mère ou sa nounou, le week-end, vous devriez faire très attention au bébé. Oubliez toutes les autres choses le week-end. Vous devez indemniser le bébé pour la séparation. Comment faire? Soyez juste avec lui à chaque minute, prenez-le plus dans vos bras et serrez-le dans vos bras, s'il allaite encore, puis donnez le sein à la demande, et ne limitez pas non plus le temps de téter. En un mot, consacrez-vous entièrement à l'enfant.

Si avant, presque toute la vie d'une femme était consacrée arrangement de vie et parentalité, alors aujourd'hui, cette tendance appartient au passé. Mais, malgré le fait que la plupart des femmes ont tendance à aller travailler après le congé de maternité, et parfois même plus tôt, elles n'ont toujours pas de réponses à de nombreuses questions d'organisation. Que faire? Après tout, je ne veux pas me perdre en tant que spécialiste de haut niveau, et je ne veux pas priver mon bébé d'attention, le privant des heures heureuses de l'enfance.

Débarrassez-vous de la culpabilité

Les femmes qui retournent rapidement au travail après la naissance d'un enfant se sentent coupables d'avoir privé leur enfant de l'amour et des soins maternels. En plus de l'auto-creusage maternel, ce sentiment renforce l'environnement, qui regarde souvent avec désapprobation la «maman coucou».

Mais vous devez apprendre l'essentiel: juste parce que vous vous sentirez coupable ne rendra personne meilleur. Par conséquent, il est préférable de réfléchir aux difficultés que vous rencontrerez et de choisir les voies de résolution.

Ne vous inquiétez pas que toutes les petites réalisations de votre enfant vous passeront. Bien sûr, le bébé peut dire le premier mot ou faire les premiers pas le moment où vous n'êtes pas là. Cependant, les études prouvent qu'il est extrêmement important pour un enfant de démontrer ses nouvelles compétences à sa mère, et seulement après cela, il le reconnaît lui-même. Vous serez toujours la personne principale dans la vie du bébé, même si vous serez absent pendant un certain temps au cours de la journée.

Le travail n'est pas un obstacle à l'allaitement

Aller travailler ne signifie pas du tout que vous devez arrêter d'allaiter. Après tout, vous pouvez transférer le bébé en mode mixte ou lait express à l'avance afin qu'au bon moment des parents ou nounouqui s'occupera de l'enfant, ont pu leur donner des miettes.

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Bien sûr, il est recommandé de recourir à l'alimentation mixte uniquement dans les cas les plus extrêmes. Les mélanges pour bébés d'aujourd'hui sont sans aucun doute devenus meilleurs que la maigre variété qui était sur les étagères pendant notre enfance. Mais vous ne pouvez pas garantir que le corps d'un petit enfant réagira normalement à la nourriture offerte. On sait que la première fois après l'introduction de mélanges artificiels, le bébé peut commencer coliques et la constipation. Et faut-il dire que le lait maternel avec tous ses composants nutritionnels et anticorps est la meilleure nutrition pour un nourrisson.

Comment partir au travail?

L'humeur de l'arachide et la façon dont il vivra la séparation de sa mère dépendent en grande partie de la compétence avec laquelle la mère organise la séparation. Cela ne devrait pas être stressant pour l'enfant. Tout d'abord, avant de partir, vous devez satisfaire pleinement tous les besoins du bébé. Pour avoir le temps de le faire, il vaut la peine de se préparer à l'avance pour le travail, car le bébé peut tout à coup demander des stylos ou demander un coffre. Deuxièmement, ne partez pas brusquement, ne vous cachez pas derrière la porte en présence d'un enfant.

Lorsque vous partez, vous pouvez laisser vos affaires dans le berceau du bébé, elles préservent votre odeur personnelle et rappelleront le bébé de leur mère bien-aimée. Une mère qui travaille devra adapter le régime de la journée de travail aux besoins du bébé, par exemple, pour rentrer à la maison pour se nourrir. La première chose à refuser est les longs voyages, surtout si l'enfant n'a pas encore atteint l'âge d'un an. Les psychologues pour enfants disent que pour un enfant jusqu'à un an, la présence d'une mère est extrêmement importante pour un développement normal. Si vous partez pendant une longue période, il ressentira une dépression morale et physique, et après 21 jours, un état de privation viendra.

Privation - satisfaction insuffisante des besoins de base, l'enfant connaît un stress sévère. En conséquence, il subit un traumatisme psychologique profond qui ne peut être corrigé.

Maman et bébé: pas un

Plus l'enfant est jeune, plus il éprouve de difficultés à se séparer de vous, et ce n'est qu'au bout d'un an qu'il commence à se réaliser progressivement en tant que personne à part entière. A partir de cette période, il peut déjà s'attacher à d'autres membres de la famille ou à la nounou. Si vous devez bientôt vous rendre au travail, essayez d'établir à l'avance la relation du bébé avec la personne qui gardera avec lui.

Et pour qu’une nouvelle personne ne remplace pas la mère bien-aimée dans le cœur de l’enfant, afin qu’il estime que sa mère en a encore besoin, il devrait passer du temps immédiatement après le travail exclusivement avec l’enfant. Mettez toutes les choses de côté jusqu'à ce que l'enfant profite pleinement de votre entreprise et qu'il ne soit pas prêt à se détacher de ses mains.

Tire-lait - le meilleur assistant d'une maman qui travaille

Filtrez, puis nourrissez le lait pour bébé au bon moment - le processus est assez simple à notre époque. Avant, le pompage s'accompagnait d'un certain nombre d'inconvénients. Le lait filtré n'avait nulle part où être stocké, il a donc rapidement disparu. Mais les tire-lait étaient très dysfonctionnels et demandaient beaucoup de temps.

Les tire-lait et les systèmes de stockage et de transport du lait maternel d'aujourd'hui sont une véritable percée technologique et un salut pour les mères qui travaillent.

Les récipients stériles pour la collecte du lait maternel permettent de les conserver au congélateur suffisamment longtemps (comment conserver le lait exprimé) Les récipients sont commodément attachés au tire-lait et peuvent ensuite être utilisés directement pour l'alimentation si vous y mettez un mamelon. Par conséquent, nourrir le bébé avec du lait exprimé ne se transforme pas en une procédure longue et douloureuse.

Les tire-lait modernes vous permettent de ne pas vous attacher à l'alimentation uniquement à la maison. Certains systèmes sont livrés avec un petit sac isotherme pratique, qui résout parfaitement le problème du transport du lait exprimé.

Aujourd'hui, le marché propose des tire-lait manuels et électroniques qui permettent une décantation aussi rapidement et confortablement que possible.Équipés de surfaces de massage spéciales, ils imitent la succion réelle du bébé, massant la zone autour du mamelon et augmentant le flux de lait. De plus, les tire-lait manuels ne sont pas liés aux piles ou à l'électricité, ce qui les rend très polyvalents.

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Les tire-lait électroniques plairont aux mères qui cherchent à essayer les technologies les plus récentes et les plus avancées. Ici, et la mémoire électronique, et le rythme personnel de décantation, et la possibilité de changer le rythme pour assurer un confort maximum, et surtout - la possibilité de passer en mode manuel pour une utilisation simple et facile.

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L'essentiel n'est pas le temps passé ensemble, mais sa qualité

Une autre crainte des mères qui travaillent est la crainte que l'enfant ne se développe pas aussi rapidement. Cela étant à la maison, la mère pouvait lui consacrer plus de temps et poursuivre ses études. Mais nous savons tous très bien que l'essentiel n'est pas la quantité, mais la qualité, et cette phrase peut être attribuée à presque tous les aspects de notre vie. L'établissement de la relation et de la compréhension entre la mère et l'enfant est beaucoup plus important que le nombre d'heures par jour que vous vous consacrez. Le bébé devrait ressentir votre connexion, connaître votre amour et vos soins. Et quiconque lui apprend à lire, à compter et à écrire - maman, papa ou professeur de maternelle, n'a en général aucune importance.

10 règles pour une maman qui travaille

1. Quels que soient les problèmes qui apparaissent au travail, vos pensées devraient en rester. Priorisez correctement! Malgré le fait que vous soyez allé travailler à l'avance, l'enfant, comme avant, reste en premier lieu.
2. Ces heures que vous parvenez à consacrer à l'enfant devraient être intéressantes, riches, évoquer de véritables émotions chez le bébé. L'important n'est pas le temps que vous pouvez consacrer au bébé, mais la façon dont vous passez ce temps.
3. Si possible, essayez de ne pas ramener le travail à la maison, ne répondez pas aux appels professionnels le week-end. Le soir, les week-ends et les vacances - c'est le temps du bébé et de votre famille, vous consacrez déjà beaucoup de temps au travail. Passer un maximum de temps libre avec les enfants, participer à leur vie, s'intéresser à leurs problèmes.
4. Il est difficile pour une mère qui travaille de trouver une minute supplémentaire pour communiquer avec son enfant, mais quand avez-vous le temps de cuisiner, de nettoyer et de laver? Vous ne devez pas assumer à la fois trois rôles: les mères, les maîtresses et les soutiens de famille. Si vous n'avez pas le temps à la fois, demandez de l'aide à vos proches, laissez le mari laver la vaisselle et la grand-mère repassera les vêtements. S'ils ne sont pas prêts à assumer une partie des tâches ménagères, il vaut la peine d'engager une femme de ménage.
5. La liste de tâches pour aujourd'hui est un excellent moyen de ne rien oublier d'important, ne soyez pas paresseux pour la compiler.
6. À l'heure où vous allez au travail, organisez des activités intéressantes pour votre enfant, tandis que le temps de jeu passe inaperçu.
7. Laissez plusieurs traditions ou rituels apparaître dans votre famille que vous effectuerez en même temps, quelle que soit votre charge de travail.
8. Si les enfants sont plus âgés, vous pouvez leur montrer le lieu de travail de maman, dire quelle tâche importante elle accomplit en quittant la maison.
9. Pour faciliter la vie d'une mère qui travaille, la technologie moderne aidera: un aspirateur, une mijoteuse, une machine à pain, etc.
10. Malgré la charge de travail, la mère doit avoir du temps pour elle: lire des livres ou aller voir son amie donnera de la force et de la joie.

Pour que votre retour au travail n'affecte pas votre bébé en premier lieu, vous devez d'abord vous sentir que vous faites tout bien, vous devez être sûr de pouvoir faire face à toutes les difficultés qui se présenteront sur votre chemin. Et les petits ne seront pas contrariés par votre absence dans la journée, si des gens l'entourent qui lui apporteront attention et chaleur.