Nuances importantes dans la décantation: ce que vous devez savoir

Les jeunes mères ont beaucoup de questions sur le pompage. Quand le faire, pourquoi, comment et doit-il s'exprimer? Dois-je utiliser un tire-lait ou est-il préférable de m'exprimer manuellement? Mettons-nous ensemble.

Pourquoi avez-vous besoin d'exprimer?

Avec une lactation normale et l'organisation compétente de l'alimentation du bébé, l'expression n'est pas nécessaire. Les mamans et les grands-mères peuvent fortement conseiller de décanter le lait restant après chaque tétée, mais ce ne sont que des vestiges du passé. Les recommandations des pédiatres modernes et des experts en GV sont le contraire: normalement, le bébé tète autant qu'il a besoin et la même quantité de lait est produite pour la prochaine tétée. Le régime alimentaire à la demande, qui est maintenant recommandé pour les mères, suggère que le bébé reçoive sa portion de lait.

Pourtant, la décantation devient nécessaire dans certaines situations:

• lorsque le bébé est faible et qu'il lui est difficile d'aspirer le lait de la poitrine (il faut nourrir le bébé avec du lait exprimé dans un biberon);
• quand lactostase (stagnation du lait) chez une mère qui allaite;
• avec une production insuffisante de lait maternel, une crise de lactation;
• avec un excès de lait maternel - le bébé commence à s'étouffer, il ne peut donc pas téter;
• si la mère prend des médicaments interdisant l'allaitement mais veut reprendre la lactation après avoir terminé le traitement;
• quand maman doit partir quelque part ou qu'elle va travailler;
• si un approvisionnement en lait maternel est nécessaire.

Quand exprimer?

1. La décantation fait travailler les glandes plus durement et produit plus de lait. Alors n'en abusez pas.
2. Si la mère doit partir quelque part ou aller travailler, il est recommandé de commencer à décanter à l'avance afin que les glandes mammaires soient «habituées» au nouveau régime et aux volumes requis. Si possible, au moment de la séparation avec les miettes, s'il y a une ruée vers le lait, il est également utile de décanter pour réduire le risque de stagnation du lait.
3. Avec un excès de lait, il est recommandé de filtrer un peu avant de nourrir. Cela réduira le volume de lait liquide ("avant"), de sorte que le bébé cessera de s'étouffer et prendra immédiatement le sein.
4. Si vous êtes préoccupé par la lactostase, vous devez exprimer le lait pour soulager les symptômes - soulager la douleur et l'enflure. Ensuite, la mère devrait mettre le bébé au sein plus souvent pour éviter une nouvelle stagnation du lait.
5. En cas de production de lait insuffisante, elle doit être exprimée strictement après l'alimentation - cela stimule le travail des glandes.
6. Lors de la prise de médicaments, la décantation doit être effectuée selon le mode d'alimentation habituel - à des moments où le lait monte en flèche.
7. Il est pratique de faire le plein de lait lorsqu'un enfant saute son repas - par exemple, dort plus longtemps que d'habitude (réveiller le bébé pour le nourrir?).
8. Si le lait se casse lors de la séparation avec le bébé, il est utile de l'exprimer pour réduire le risque de lactostase.

Comment exprimer?

Vous pouvez utiliser des tire-lait, manuels et électriques, ou pour exprimer le sein manuellement. Les appareils collectent parfaitement le lait «avant», mais ils ne font pas toujours face au lait «arrière». Il est plus épais, ce qui rend le pompage plus difficile.

La méthode manuelle est beaucoup plus efficace. Placez votre pouce et votre index sur les bords opposés de l'aréole, séparez-les de la peau et glissez à l'intérieur de la poitrine, stimulant les canaux de lait, pas le mamelon. Avec la seconde main, vous pouvez simultanément étirer la base de la poitrine. Après quelques coups, déplacez vos doigts autour de l'aréole à chaque fois pour couvrir tous les lobules du sein. N'appuyez pas trop fort, frottez la peau. Avec la procédure correcte, la douleur ne devrait pas être ressentie.

Lors de l'engorgement mammaire et des mamelons durs, lorsque des douleurs surviennent pendant le pompage, il est recommandé d'utiliser la méthode du «biberon chaud». Vous aurez besoin d'une bouteille à col large, qui enveloppera facilement le mamelon et l'aréole. Versez de l'eau bouillante dans le récipient. Attendez ensuite un peu et fixez le cou à la zone nasale. En refroidissant, la bouteille attirera le mamelon et le lait s'écoulera.

La méthode de la «bouteille chaude» est pratique, mais ne se vide pas complètement. Par conséquent, il est préférable de terminer la procédure avec un pompage manuel conventionnel. La poitrine est déjà ramollie, il n'y aura donc pas de douleur.

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Comment faire des stocks?

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Une mère qui allaite devrait s'assurer qu'elle a toujours au moins un approvisionnement modeste de lait exprimé. Cela vous aidera avec un départ urgent, une maladie et dans d'autres situations imprévues, lorsque vous devez vous séparer temporairement des miettes.

À température ambiante jusqu'à 25 ° C, le lait maternel est conservé pendant 3 à 6 heures, au réfrigérateur pendant 24 heures et au congélateur plus longtemps, de 1 à 3 mois. Par conséquent, pour créer un approvisionnement à long terme, il doit être congelé dans des conteneurs ou des sachets spéciaux. Avant de l'envoyer pour le stockage, le lait maternel doit être conservé pendant environ une demi-heure dans un récipient hermétique afin qu'il conserve toutes ses précieuses qualités. Chaque portion de lait doit être emballée séparément, en indiquant la date d'expression - dans ce cas, vous pouvez contrôler sa fraîcheur.

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