Mod anggaran hari kanak-kanak adalah 2 bulan (sejam). Petua & Trik

Rutin harian remah dua bulan harus terdiri dari urutan tidur, makan, dan waktu terjaga yang betul, bergantian dengan pelaksanaan prosedur kebersihan wajib.

Teladan (!) Rutin harian bayi yang disusui

• 6:00 Prosedur makan pertama, kebersihan pagi (menukar lampin, mencuci, membersihkan saluran hidung, memotong kuku. Baca tentang kebersihan bayi baru lahir);
• 7:30-9:30 Tidur pagi;
• 9:30-11:00 Membangunkan, meletakkan bayi di perut (cara meletakkan bayi di perut) Makan kedua (bayi yang baru diberi makan selalu disimpan sebagai “ruang” untuk mencegah regurgitasi). Pergi untuk berjalan;
• 11:00-13:00 Tidur siang. Lebih baik semasa berjalan;
• 13:00-14:30 Makan ketiga;
• 14:30-16:30 Tidur;
• 16:30-17:30 Memberi makan keempat. Membangunkan aktiviti: manipulasi dengan suara gemerincing, memperbaiki rupa mainan, disertai dengan lagu, sajak, sajak;
• 17:30-19:30 Tidur;
• 19:30-21:00 Makan kelima. Prosedur kebersihan: memandikan anak (jika suhu di dalam bilik tidak lebih rendah daripada 22 darjah, anda tidak tergesa-gesa memakai bayi yang baru dibeli, membiarkannya tetap telanjang selama lima minit);
• 21:00-23:30 Tidur;
• 23:30-00:00 Makan keenam;
• 00:00-6:00 Tidur malam. Selang waktu inilah yang dianggap ideal untuk berehat setiap malam bayi dua bulan, tetapi sebagai peraturan, bayi bangun pada waktu malam, kadang-kadang bahkan lebih dari sekali - anda tidak boleh menolak untuk memberinya makan.

Lebih banyak pilihan untuk kanak-kanak dari 1 hingga 3 bulan:

Rutin ini dapat diperbaiki, dengan mengambil kira keperibadian bayi. Bayi yang lemah sering memerlukan lebih banyak tidur. Anda boleh bertemu dengan anak yang lapar sebelum waktu yang dijadualkan (15-20 minit tidak menyelesaikan apa-apa). Waktu tidur juga disesuaikan dengan cara yang sama: bayi yang nakal dan terlalu banyak bekerja boleh tidur lebih awal, dan orang yang tidur nyenyak dapat tidur lebih sedikit.

Walau bagaimanapun, semua ini hanya menyimpang dari rutin yang ditunjukkan oleh kami. Sebilangan ibu muda yang tidak tahu menafsirkan tingkah laku bayi mereka dengan betul mula menyesuaikan diri dengan setiap keperitannya yang tidak berpuas hati. Akibatnya, jadual makan, tidur dan terjaga hilang, memberi jalan kepada sistematik dan kekacauan.

Walaupun terdapat penyimpangan dalam tingkah laku anak (contohnya, dia dapat mengelirukan waktu siang, terjaga pada waktu malam dan tertidur pada siang hari), mereka boleh dan harus diperkemas.Sekiranya ini tidak dilakukan tepat pada waktunya, kasih sayang ibu yang berlebihan akan menyebabkan kenyataan bahawa tingkah laku anak yang tidak betul akan menjadi norma, menjadikan organisasi gaya hidup keluarga tidak selesa bagi anggota keluarga yang lain.

Mengenai rutin harian bayi tiruan

Rutin harian bayi berusia 2 bulan yang diberi campuran buatan akan sedikit berbeza daripada remah yang menerima susu ibu. Ini dijelaskan oleh penyerapan produk tiruan (berbanding dengan susu ibu) yang lebih lama. Sehubungan dengan itu, jeda antara penyusuan harus sekurang-kurangnya empat jam, jadi jadual pemberian makanan buatan adalah seperti berikut:6:00 | 10:00 | 14:00 | 18:00 | 22:00 | 2:00

Bagi masa terjaga dan tidur - ia tetap sama seperti bayi yang diberi susu ibu. Bergantung pada ciri-ciri individu badan setiap kanak-kanak, beberapa penyesuaian kecil dapat dilakukan terhadap mod ini.

Mengenai kepentingan tidur

Kualiti tidur menentukan ciri-ciri keadaan fizikal dan emosi bayi. Sekiranya dia tidur nyenyak, itu berarti dia akan memiliki kekuatan yang cukup untuk persepsi aktif mengenai dunia, permainan dan komunikasi dengan orang tersayang, serta selera makan yang sangat baik. Bukan kanak-kanak yang mengantuk akan apatis dan murung.

Seorang bayi berusia dua bulan harus tidur sekurang-kurangnya 16 jam sehari, dan bayi yang tertidur tidak memerlukan pergerakan dan strok. Sekiranya dia sihat, diberi makan dengan baik dan tidur tepat pada waktunya - semestinya tidak ada masalah untuk tertidur, kerana dia memerlukan tidur secara fisiologi.

Sekiranya gangguan tidur pada bayi berusia 2 bulan masih ada, adalah perlu untuk memahami apa penyebab fenomena tidak wajar ini. Bayi mungkin kurang tidur kerana:

• kurang aktiviti semasa terjaga;
• peningkatan kegembiraan sistem saraf, bertindak balas secara sensitif walaupun terhadap perengsa ringan (contohnya, cahaya di bilik sebelah, jatuh ke bidang penglihatan kanak-kanak);
• akibat trauma kelahiran (kegelisahan semacam ini diperhatikan sehingga berusia sekitar tiga bulan);
• perasaan tidak selesa (tempat tidur yang tidak selesa, lampin basah, perasaan lapar atau makan berlebihan);
• cahaya yang terlalu terang;
• persekitaran yang bising;
• kelembapan tinggi atau udara kering;
• pelanggaran rejim suhu di bilik kanak-kanak (suhu optimum adalah dari 20 hingga 24 darjah);
• sakit perut.

Kami juga membaca tentang berapa lama bayi yang baru lahir tidur pada siang hari – https://mom.htgetrid.com/ms/razvitie-rebenka-do-goda/skolko-spit-novorozhdennyiy-rebenok.html

Bayi yang terbiasa dengan penyakit bergerak di tangan mereka mungkin mengalami kesukaran untuk tidur. Setelah mengetahui penyebab gangguan tidur, perlu mengambil langkah-langkah untuk menghilangkannya (biarkan bayi bergerak ketika terjaga, buat suasana tenang sebelum tidur: bisukan suara TV, jangan biarkan ahli keluarga lain bercakap dengan kuat di bilik tempat bayi sedang tidur). Faktor utama yang menyumbang kepada normalisasi tidur adalah meletakkan bayi pada masa yang sama. Terbiasa dengan rejim, dia akan mula tertidur sendiri.

Organisasi tidur

Untuk tidur, kanak-kanak harus mempunyai katil yang selesa dengan tilam elastik keras (cara memilih tilam) dan bantal rata. Agar bayi dapat tidur sepenuhnya, perlu mewujudkan keadaan yang optimum:

• ventilasi tapak semaian dengan baik;
• merombak tempat tidur, memastikan bahawa cadar tidak membentuk lipatan yang boleh menyebabkan ketidakselesaan;
• jika bilik berada di sebelah cerah, adalah perlu untuk menutup tingkap;
• sebelum tidur, tukar lampin atau lampin;
• beri makan bayi.

Oleh kerana bayi berusia dua bulan itu masih memerlukan hubungan rapat dengan ibunya, dia merasakan ketiadaannya walaupun dalam mimpi. Tidur bayi yang dibaringkan di dalam buaian dicirikan oleh jangka masa pendek dan sekejap-sekejap. Ramai ibu memperhatikan perkara ini ketika mereka keluar sebentar dari bilik tempat bayi mereka sedang tidur.

Situasi yang sama sekali berbeza jika ibu berada dekat: bayi tidur nyenyak dan lama. Itulah sebabnya mengapa pakar pediatrik menasihatkan ibu-ibu yang menyusu pada waktu siang agar tidak merobek bayi dari payudara semasa menyusu, dan berbaring selama empat puluh minit di sebelahnya.Manfaatnya adalah dua hala: ibu mendapat peluang untuk berehat dan berehat dari pekerjaan rumah tangga, dan bayinya - dapatkan kekuatan untuk bangun semula.

Untuk menjadikan tidur malam lebih lama dan lebih lengkap, prosedur mandi sebelum mendahului memberi makan bayi dapat dilakukan.

Ramai ibu berminat dengan kelayakan membungkus bayi berusia dua bulan sebelum tidur. Pada tahun-tahun sebelumnya, manipulasi ini dianggap wajib. Pediatrik moden berpendapat bahawa tidak perlu. Pengecualian adalah kes ketika bayi tidur dengan gelisah, melambaikan tangan. Kadang kala sedikit pembengkakan membantu menyelesaikan masalah ini.

Ciri-ciri Makan

Pilihan yang ideal untuk perkembangan bayi yang betul adalah penyusuan susu ibu, kerana susu ibu diserap dengan sempurna oleh tubuh bayi, mengandungi semua nutrien dan antibodi yang diperlukan yang melindungi bayi daripada terdedah kepada mikroorganisma patogen..

Nuansa penyusuan susu ibu

Fisiologi yang paling banyak dianggap sebagai rejim penyusuan percuma, ketika bayi mendapat akses kepada susu ibu "on demand". Menuntut tangisan atau kegelisahan yang ditunjukkan oleh bayi adalah petunjuk bahawa dia lapar.

Walaupun terdapat pendekatan yang spontan seperti itu, ternyata remah-remah perlu makan setiap tiga jam pada siang hari dan empat malam, jadi ini sepenuhnya bertepatan dengan rutin harian yang disarankan oleh pakar pediatrik moden.

Cara makan inilah yang diamalkan oleh kebanyakan ibu yang berpengalaman, dengan alasan bahawa dia bukan sahaja dapat memenuhi keperluan psikologi dan fisiologi bayi, tetapi juga meminimumkan risiko genangan susu (laktostasis) Bayi yang mendapat payudara pada permintaan pertama praktis tidak menangis, kerana mereka merasa tidak hanya rasa kenyang, tetapi juga keadaan ketenangan dan ketenangan, hampir dengan yang mereka alami semasa perkembangan janin.

Norma harian susu ibu untuk bayi berusia dua bulan adalah sekitar 900 ml (satu dos - 130 ml). Bagaimana mengesan - adakah bayi mendapat norma? Petunjuk boleh menjadi sepanjang masa dia berada di dada. Tempoh purata satu makan adalah dua puluh minit (bayi yang paling aktif dan kuat dapat mendapat cukup dalam seperempat jam). Kami membaca secara terperinci mengenai berapa banyak susu ibu atau campuran yang harus dimakan oleh anak -https://mom.htgetrid.com/ms/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html

Terdapat kanak-kanak yang berpaling dari dada dalam lima minit. Momen ini jelas tidak cukup untuk menenangkan si kecil. Biasanya bayi yang lemah melakukan ini, yang memberi makan susu "ringan" secara eksklusif, yang masuk ke dalam mulut mereka tanpa tenaga yang sedikit. Dengan pemberhentian "makanan" seperti itu, mereka berhenti menghisap. Untuk membuat sedikit sloth makan dengan betul, para pakar mengesyorkan agar ibu mengekspresikan bahagian pertama susu. Kemudian bayi akan menyusu sama seperti yang sepatutnya.

Namun, dengan pilihan ini, bayi mungkin mengalami kekurangan cairan, kerana susu "depan" mengandung lebih banyak cairan, dan susu "belakang" mengandung lebih banyak lemak. Untuk mengecualikan kemungkinan ketidakseimbangan tersebut, ibu harus berunding dengan pakar pediatrik - dia akan membantunya memilih taktik makan yang diperlukan.

Ia juga tidak diingini untuk memegang bayi di dada terlalu lama. Bagi sebilangan bayi, proses penyusuan memakan masa sekitar satu jam. Setelah makan selama dua puluh minit pertama, mereka hanya memegang puting di mulut mereka, menghisapnya sekali-sekala. Ibu-ibu bayi ini harus tahu bahawa ini boleh mempengaruhi keadaan puting susu.

Kerana tekanan mekanikal yang berterusan, mereka mungkin terbentuk retakanmampu menyebabkan kesakitan yang sangat teruk semasa setiap penyusuan. Untuk mengelakkannya, keluarkan puting dengan hati-hati dari mulut serpihan yang sudah tepu.

Petunjuk lain mengenai kecukupan penyusuan susu ibu ialah jumlah lampin basah dan lampin bayi yang diwarnai dengan bayi. Serbuk berusia dua bulan, menerima jumlah susu ibu yang mencukupi, membuang air kecil dari 12 hingga 15 kali sehari. Cara kerusi mungkin berbeza. Sebilangan bayi buang air besar setiap kali makan, sementara yang lain mempunyai najis dua hingga empat kali sehari: ini juga dianggap sebagai norma (tukang melakukan ini lebih jarang - tidak lebih dari satu hingga dua kali sehari).

Kami juga membaca: Petua Penting untuk Ibu untuk Menyusukan Ibu dengan Betul

Mengenai memberi makan secara buatan

Bayi yang diberi makan secara buatan hanya diberi makan pada jam-jam tertentu. Ini adalah langkah yang diperlukan, kerana fakta bahawa untuk pencernaan campuran buatan, walaupun begitu setara dengan susu ibu, tetapi sedikit berbeza dalam komposisi dan sifat berguna, lebih banyak masa diperlukan.

Bayi berusia dua bulan diberi susu formula yang disesuaikan No. 1. Bilangan pemberian makanan (5-6 kali) dan isipadu satu hidangan (120-140 ml) ditunjukkan pada setiap bungkusan. Melebihi dos dan bilangan makanan yang dinyatakan tidak digalakkan. Bayi pramatang dan bayi dengan berat badan yang sangat rendah menggunakan rejimen pemberian makanan khas, yang dipantau dan diresepkan oleh pakar pediatrik.

Sekiranya semasa menyusui bayi diberi air minum hanya pada hari-hari yang sangat panas - untuk menghilangkan dahaga (susu ibu adalah minuman dan makanan untuknya), maka bagi pengrajin sangat diperlukan. Minum air untuk tukang artikular mesti diberi jeda antara makanan.

[sc: rsa]

Walaupun pemberian makanan tukang dilakukan dari sebotol, ibu tidak boleh memberi mereka makan di tempat tidur bayi, tetapi menahannya: inilah hubungan fizikal yang sangat diperlukan dengan orang tersayang.

Setelah memberi makan bayi (bayi dan anak tiruan), perlu memeluknya tegak selama tiga minit, sehingga bahagian udara yang masuk ke dalam perut meninggalkannya. Kehadiran bersendi ("air pancut") adalah kesempatan untuk menghubungi pakar pediatrik, kerana ini mungkin menunjukkan beberapa patologi saluran pencernaan.

Ciri berjaga-jaga

2 bulan adalah masa ketika bayi mula memperhatikan dunia di sekelilingnya. Sekiranya sebelumnya kebangkitannya hanya berkaitan dengan keperluan makan, sekarang dia dapat terjaga selama satu setengah jam.

Dengan perkembangan psiko-emosi dan mental bayi, aktivitinya juga meningkat. Merasakan keupayaan untuk mengawal otot (kerana lemahnya nada otot flexor), dia mula melakukan banyak gerakan yang disasarkan. Penglihatan dan pendengaran, bertambah baik dari hari ke hari (bayi dapat melihat objek yang berjarak tujuh meter darinya), membolehkannya mengenali orang yang disayangi dan secara beransur-ansur menavigasi di angkasa. Ini banyak difasilitasi oleh penguatan otot serviks, yang membolehkan bayi memusingkan kepalanya ke arah yang diperlukan untuknya.

Berjalan

Sangat berguna untuk setiap kanak-kanak yang berjalan di udara segar. Tempoh mereka di musim panas boleh sekurang-kurangnya satu setengah jam. Waktu terbaik untuk ini adalah pagi (sebelum 11) dan petang (selepas 16) jam. Sebaiknya berjalan di bawah naungan renda pokok, melindungi bayi dari cahaya matahari yang terang.

Pada musim sejuk, berjalan-jalan dengan bayi berusia 2 bulan hanya boleh dilakukan pada suhu melebihi -10 darjah. Pakaian terbaik untuk serpihan yang tidak aktif adalah separa pakaian dengan lapisan bulu semula jadi dan bahagian bawahnya, dibuat dalam bentuk sampul surat.

Bayi yang bangun mesti dikeluarkan dari kereta dorong, menunjukkan kepadanya dunia di sekelilingnya. Berjalan dengan bayi harus berada di tempat yang jauh dari lebuh raya gas: taman yang tenang atau halaman yang tenang.

Kami juga membaca: cara berpakaian kanak-kanak untuk berjalan-jalan (musim panas, musim luruh, musim sejuk)

Aktiviti dan permainan pendidikan

Dua bulan adalah masa yang tepat untuk melatih pancaindera anda.. Agar bayi dapat mempelajari cara mengikuti objek bergerak, dengan memfokuskannya, anda perlu membeli beberapa keributan yang sangat terang dan terang yang dicat dengan warna merah, kuning dan oren, kerana sekarang dia hanya melihat warna gamut yang hangat ini.Bunyi bunyi itu tidak boleh menakutkan, tetapi menyenangkan.

• Dengan mengambil bunyi, anda boleh pergi ke sisi bayi dan menjauhkannya tiga puluh sentimeter darinya, memaksa bayi memusingkan kepala ke arah suara. Dengan menggerakkan mainan di tangan yang lain, mereka juga dapat memutar kepalanya ke arah yang berlawanan. Ibu hanya dapat memanggil bayi dengan suara penuh kasih sayang, mendekati buaian dari sisi yang berlainan, sehingga, dengan memberi reaksi terhadap suara itu, dia memusingkan kepala ke arah yang benar;
• Adalah berguna untuk meletakkan keributan di pegangan anak. Jari yang lemah dapat menahannya hanya selama tiga puluh saat. Ini adalah latihan yang sangat baik untuk menyiapkan otot-otot tangan untuk melakukan aktiviti merebut;
• Anda boleh menggantung karangan bunga gemerincing di atas tempat tidur bayi sehingga dia dapat mencapainya dengan tangan atau kaki. Suara yang dibuat oleh garland sebagai tindak balas terhadap sentuhan bayi membuatnya terkejut dan gembira, memaksanya mengayunkan lengannya dan menggerakkan kakinya dengan lebih aktif;
• Anda boleh meletakkan bunyi gemerincing di depan bayi yang diletakkan di atas perut (lebih baik melakukan ini di tempat tidur bayi tanpa tilam atau di tempat bermain). Bayi yang sihat harus mengangkat kepalanya, bersandar pada lengan bawahnya dan, sambil mengangkat dadanya, melihat ke hadapan. Objek terang pasti menarik perhatiannya dan membuatnya tetap berada di posisi ini untuk sementara waktu, mengingat benda-benda yang terletak di hadapannya;
• Untuk mengembangkan pergerakan otot kecil, anda boleh bermain-main putih-putih dengan anak anda. Melangkah dan mengurut setiap jari, perlu menyebut teks sajak.

Tempoh aktiviti perkembangan dengan bayi tidak boleh melebihi dua puluh minit. Anda perlu bercakap dengannya dengan penuh kasih sayang, emosi, sering mengubah intonasi, membaca puisi kanak-kanak, menyanyikan lagu-lagu sederhana. Mendengar bagaimana bayi "berjalan", mendesak ibu untuk berkomunikasi, adalah mustahak untuk menyahut panggilannya. Jika tidak, "berjalan" tidak lama lagi akan berhenti, yang pasti akan menyebabkan pertuturan yang tertunda dan perkembangan emosi yang terganggu.

Gimnastik dan urut

Melakukan senam adalah yang terbaik pada waktu pagi:

• Letakkan bayi di punggung, angkat dan turunkan lengannya (pertama sekali bergantian, kemudian serentak);
• Setelah melepaskan pegangan, mereka melintang di depan payudara, meninggalkan di kiri dan kanan atas;
• Secara bergantian tarik pegangan, meniru pergerakan peninju;
• Mengambil tumit di tumit, meniru kaki menunggang basikal;
• Kaki dibengkokkan di lutut kemudian menuju ke perut, kemudian luruskan;
• Menyokong remah di bawah ketiak, mereka menaikkan dan menurunkannya, memaksa mereka menolak kaki dari penyokong.

Bayi yang menghidap gas juga sangat membantu dalam mengurut. Untuk melakukan ini, anda perlu meletakkan anak di belakang, bengkokkan kaki di lutut dan selama beberapa minit, membelai perut dengan gerakan memutar ringan.

Semasa meletakkan remah di perut (sekurang-kurangnya tiga kali sehari), anda boleh dengan lembut melenturkan punggung, lengan, kaki, punggungnya. Urutan ini membantu meningkatkan pencernaan.

Kami membaca bahan berguna dengan arahan video: urut yang betul untuk bayi dalam tiga bulan pertama kehidupan

Mandi

Semasa memandikan bayi berusia dua bulan, anda perlu mengikuti beberapa peraturan mudah:

• Penggunaan detergen khas dibenarkan tidak lebih dari sekali seminggu;
• Untuk serbuk mandi setiap hari, gunakan air bersih biasa;
• Sekiranya bayi mengalami ruam berpeluh atau lampin, infus chamomile dan tali boleh ditambahkan ke dalam tab mandi;
• Suhu optimum untuk memandikan bayi adalah tiga puluh tujuh darjah;
• Tidak perlu memandikan bayi sebelum beristirahat malam. Sekiranya bayi memprotes dan tidak berubah-ubah, anda boleh melakukan ini pada waktu petang atau pagi, ketika dia akan terjaga.

Secara terperinci: cara memandikan bayi yang baru lahir

Merawat remah selama dua bulan bukanlah perkara yang mudah dan sangat bertanggungjawab.Sekiranya seorang ibu yang penyayang dan penyayang terus mengikuti rutin harian yang sama, di masa depan dia akan dapat melindungi keluarga dari masalah yang dihadapi oleh ibu bapa bayi yang dibesarkan tanpa sistem. Semakin cepat bayi terbiasa dengan pesanan - semakin mudah menyesuaikan diri dengan keadaan dunia.

Routine rutin harian 1 bulan                          3 hari rutin harian →

BACA JUGA: perkembangan bayi pada 2 bulan dan baca tentang kemahiran bayi pada 2 bulan

Video: apakah mod untuk kanak-kanak itu?