1 tydzień ciąży - czy naprawdę można tu mówić o tym terminie? Czy ten okres jest raczej warunkowy niż rzeczywisty? Dlaczego koncepcja pierwszego tygodnia jest tak sprzeczna? Wszystkie te pytania są bardzo ważne przy planowaniu ciąży. Będzie to interesujące dla tych, którzy już liczą dni w specjalnym kalendarzu i zastanawiają się: tak czy nie?
Warunki ciąży: zamieszanie czy logika?
Często słyszysz pytanie: czy jest taki tydzień jak tydzień ciąży? Jak odbywa się liczenie? Współczesna nauka oferuje dwa podejścia. Pierwszy jest położniczy, drugi płodowy.
- Podejście położnicze sugeruje, że dokładna data poczęcia jest bardzo trudna do ustalenia. Zwłaszcza jeśli kobieta prowadzi regularne życie seksualne. Dlatego rozważany jest początek ciąży od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Zaletą tego podejścia jest jego prostota, minus to sprzeczność koncepcji „pierwszego tygodnia”.
- W podejściu embrionalnym uważa się, że ciąża występuje w połowie cyklu. W tym okresie większość kobiet doświadcza owulacji, to znaczy, kiedy jajko jest całkowicie gotowe do zapłodnienia. Zaletą tej metody obliczeń - z większą dokładnością minus leży w indywidualnych cechach kobiecego ciała. Rzeczywiście, definicja owulacji, nawet w naszych zaawansowanych czasach, nie jest łatwym zadaniem.
Podejście położnicze zajmuje pełny okres ciąży 40 tygodni, zarodkowy - 38 lat. W ten czy inny sposób lekarze obliczą wszystkie warunki metodą położniczą.
Czytamy szczegółowo:Warunki ciąży: położnicze i płodowe - jak ustalić, a nie pomylić >>>
Dla tych, którzy się przygotowują
Jeśli para planuje ciążę, pierwszy tydzień w tym przypadku jest bardziej konkretnym pojęciem. Potencjalni rodzice są szczególnie ważni, aby coś sprawdzić.
Przyszła mama
Ciąża i poród to prawdziwa praca. Słabej kobiecie będzie bardzo trudno sobie z nim poradzić. Dlatego musisz dbać o swoje zdrowie przed ciążą. Aby wyleczyć „zapomniany” ząb i jeśli występuje przewlekła choroba - odwiedź specjalistę. Bardzo dobrze jest uprawiać sport, który pomoże w czasie ciąży. Niech to będzie pływanie lub joga.
Przyszły ojciec
Pomysły na temat dziecka i samego dziecka są czasami bardzo różnymi bytami. Zwłaszcza jeśli chodzi o pierworodnych. Czy ojciec przyszłego dziecka rozumie, że prawie wszystko wkrótce się zmieni? Sytuacja finansowa rodziny, psychologia związków, ukochana kobieta - wiele się zmieni. Przygotowanie przyszłego ojca jest raczej pytaniem moralnym i psychologicznym, ale wciąż bardzo ważnym.
Ogólne działania
Idealnie, oboje potencjalni rodzice powinni rzucić palenie i rzucić jakąkolwiek dawkę alkoholu co najmniej trzy miesiące przed planowanym poczęciem. Przyszłe dziecko zwiększy szanse na zdrowe urodzenie. Ponadto zaleca się sprawdzanie jakości żywności, aby nie odbywać długich podróży z gwałtownymi zmianami klimatu i nie przepracowywać. Jest to szczególnie ważne dla kobiety.
Jak czuje się kobieta?
Z położniczego punktu widzenia pierwszy tydzień ciąży to okres miesiączki plus być może kilka dni po niej. Po to aby nie ma żadnych specjalnych wrażeń - wszystko jest jak zwykle. Niestety będą bolesne okresy. Szczęśliwcy, dla których „krytyczne dni” nie są niespokojne, również spędzą ten tydzień bez funkcji. Oto najczęstsze odczucia kobiet podczas menstruacji:
- słabość i senność;
- nudności, czasem wymioty;
- wzrost lub spadek apetytu;
- zaburzenia jelitowe (wzdęcia, biegunka, zaparcia);
- zmiana ciśnienia krwi w tym lub innym kierunku;
- emocjonalnie - wahania nastroju, depresja lub zwiększona agresywność.
Jeśli mówimy o okresie embrionalnym, pierwszy tydzień po poczęciu mija w większości bez żadnych fizycznych doznań. Kobieta planująca ciążę może jednocześnie odczuwać poprawę i alarm. W końcu jej główne pytanie brzmi - czy koncepcja miała miejsce, czy nie? A jeśli poczęcie jest dozwolone, ale nie jest specjalnie zaplanowane, przyszła matka może nie poczuć nic specjalnego.
Zmiany w kobiecym ciele
Macica kobiety „już wie”: zapłodnienie jeszcze nie nastąpiło. Dlatego w jamie macicy warstwa endometrium oddziela się od ścian i pozostawia trochę krwi. W tym samym czasie powstaje nowe endometrium, które może przyjąć zapłodnione jajo. W takim przypadku często występują skurcze i napięcie mięśni macicy, a kobieta odczuwa ból w podbrzuszu. Jeśli planowana jest ciąża, lepiej nie brać leków przeciwbólowych i po prostu je znieść. Nawet w przeddzień poczęcia wiele leków jest już szkodliwych. Wszystkie te obserwacje dotyczą okresu położniczego.
Jeśli pierwszy tydzień jest zarodkowy, zmiany są tutaj bardziej wyraźne.. Zapłodnienie miało miejsce, całe ciało kobiety otrzymało już wiele sygnałów i rozpoczęło restrukturyzację, głównie hormonalną. Odtąd aktywność dowolnego narządu wewnętrznego lub układu będzie uwzględniać nowy stan „kochanki”.
Znaki i przejawy
Przy podejściu położniczym nie ma oznak ciąży w pierwszym tygodniu. W końcu ciąża jeszcze nie nadeszła. Jeśli w planie embrionalnym uwzględniony jest wiek ciążowy wynoszący 1 tydzień, okres ten również może się niczym nie różnić, a może trochę „pokazać się”.
Głównym objawem jest krwawienie z implantacji.. Oznacza utrwalenie zapłodnionego jaja w jamie macicy. Najczęściej są to nieznacznie zauważalne różowe wydzieliny o charakterze rozmazującym. Kobieta może wcale nie zwracać na nie uwagi, więc ta manifestacja nowego stanu pozostanie niezauważona.
Płód w 1 tygodniu ciąży
W kategoriach położniczych i embrionalnych płód jako taki jeszcze nie istnieje. W pierwszym przypadku koncepcja jeszcze się nie wydarzyła, w drugim zaczyna się aktywny podział komórek płodu nienarodzonego dziecka. Co więcej, dziecko ma już połowę cech dziedzicznych matki i połowę ojca. Ale jak i w jaki sposób się to objawi, rodzice wkrótce się nie dowiedzą.
Test ciążowy: wynik pozytywny czy jego brak?
Nawet najbardziej zaawansowane testy apteki mogą pokazać ciążę nie wcześniej niż kilka dni przed miesiączką. Dlatego niezależnie od metodologii określania terminu taki test w pierwszym tygodniu jest nieskuteczny lub ogólnie bezużyteczny. Lepiej trochę poczekać.
Jeśli naprawdę nie możesz się doczekać, możesz oddać krew hCG (ludzka gonadotropina kosmówkowa). Zawartość tej substancji we krwi kobiety wzrasta, gdy zajdzie w ciążę.Ale ta metoda określania ciąży będzie skuteczna dopiero po pierwszym zarodkowym tygodniu.
A co pokaże USG?
Skan jamy macicy i jajników wykonuje się, jeśli kobieta ma długą i starannie zaplanowaną ciążę. Procedura pomoże wyjaśnić czas owulacji. Ultradźwięki pokażą stopień dojrzałości pęcherzyków, ogólną gotowość jamy macicy. Nie oczekuje się więcej informacji z badania w tak krótkim czasie.
Charakter wydzieliny z pochwy
Przed owulacją większość kobiet obserwuje wyraźne i dość płynne wydzielanie. Stają się grubsze i bardziej lepkie, podobnie jak białko jaja, gdy jajo dojrzewa. Następnie wyładowanie gęstnieje jeszcze bardziej. Ciało kobiety chroni więc jajo przed zewnętrznymi infekcjami i niekorzystnym środowiskiem.
Czy nadszedł czas na dietę?
Jeśli kobieta poważnie myśli o planowaniu ciąży, powinieneś z wyprzedzeniem martwić się dietą. Ważne jest, aby nie popełnić jednego powszechnego błędu. Z jakiegoś powodu niektóre potencjalne matki uważają, że po prostu muszą wchłonąć zwiększoną ilość kalorii. Ale nie ma po prostu potrzeby dwóch. Nadwaga nie jest asystentem dla przyszłej matki.
Nawet w najwcześniejszym możliwym terminie dieta kobiety powinna obejmować:
- tylko chude mięso;
- ryby natomiast są tłuste;
- świeże warzywa (najlepiej jedna trzecia całej diety);
- nabiał;
- świeże owoce.
W takim przypadku pożądane jest wykluczenie lub co najmniej ograniczenie ilości cukru i tłuszczów zwierzęcych w diecie.
Ważna jest również metoda gotowania. Wszystko smażone, wędzone i pikantne będzie musiało być ograniczone. Lepiej nie pić mocnej kawy i / lub herbaty.
Często powstają spory o alkohol. Niektórzy twierdzą, że kieliszek szampana lub dobre wino wcale nie zaszkodzi. Inni twierdzą, że „z piwa nie będzie nic”. Niemniej jednak takie opinie nie są profesjonalne i mówią jedynie o niezrozumieniu niebezpieczeństw związanych z alkoholem. Nieprzypadkowo przy planowaniu ciąży zaleca się jej porzucenie co najmniej na kilka miesięcy przed proponowanym zapłodnieniem.
Alkohol jest niewątpliwym wrogiem przyszłego dziecka i musisz mu odmówić.
Co jeszcze należy włączyć do diety? To są witaminy. Istnieją specjalne kompleksy dla kobiet w ciąży lub planujących poczęcie. Jeśli lekarz obserwuje kobietę, może przepisać kwas foliowy (można to zrobić 2-3 miesiące przed możliwym poczęciem). Lek ten zmniejsza problemy dziedziczne, zmniejsza negatywny wpływ różnych czynników zewnętrznych, a także poprawia stan płodu. Przeciwutleniacze mogą być również przepisywane przyszłej matce - w celu zapewnienia dodatkowego wsparcia i poprawy stanu całego organizmu. Wszystkie preparaty lecznicze i witaminowe powinny być przepisywane przez lekarza specjalistę.. Porady znajomych, forów internetowych, a nawet pracownika apteki mogą być nieprawidłowe.
Czego jeszcze szukać?
Jest wiele wszystkiego, co już w pierwszym tygodniu (bez względu na metodę) przyszła mama może zrobić dla swojego dziecka i dla siebie. Główne rekomendacje są proste:
- pozytywne emocje;
- stosunek do macierzyństwa (szczególnie jeśli pierwsza ciąża);
- spacery na świeżym powietrzu;
- zdrowy i pełny sen.
I trochę o smutnych rzeczach. Jeśli masz kota lub psa w domu, będziesz musiał podjąć pewne kroki. Zwierzęta te mogą być nosicielami toksoplazmozy, która jest bardzo niebezpieczna dla nienarodzonego dziecka. Możesz zabrać zwierzęta do weterynarza i pobrać próbki, a nawet samą kobietę, aby wykonać testy. Ważne jest również uważne przestrzeganie standardów higieny: nie próbuj surowego mięsa „na sól” (może być również zainfekowany), nie karm go zwierzętami, czyść toaletę kota w rękawiczkach i dokładnie myj ręce.
Jeśli ciąża jest planowana lub podejrzewana, w żadnym wypadku nie należy wykonywać badań rentgenowskich. Napromienianie jest niezwykle niebezpieczne dla przyszłego dziecka, niezależnie od terminu.
Należy również unikać zatorów, szczególnie w okresie epidemii przeziębienia i / lub infekcji wirusowych.
Pierwszy tydzień ciąży w dużej mierze determinuje ogólne oczekiwania dziecka. Dlatego ważne jest, aby zwrócić szczególną uwagę na kwestie związane z poczęciem.I wtedy wiele problemów po prostu nie powstanie, a oczekiwanie dziecka stanie się jasnym i radosnym czasem.
Musiałem dowiedzieć się o ciąży zwykłym testem. Ponadto, aby ustalić wiek ciążowy, poszedłem do specjalisty. Przebadali mnie, zapytali o wszystkie ważne punkty, dokonali kilku analiz i voila. Pierwszy tydzień nie był dla mnie łatwy. Nie mogłem uwierzyć w moją nową pozycję i z tego powodu mój nastrój często się zmieniał, apetyt zniknął. W drugim tygodniu zacząłem bardzo źle się czuć, praktycznie nic nie pomogło, tylko gorąca kąpiel i zielona herbata. Ale potem mój stan nieco się pogorszył, ponieważ moje zdrowie nie jest bardzo silne. Ale po chwili wszystko minęło, poczułem się świetnie i stopniowo opanowałem na nowej pozycji.
Artykuł ma charakter informacyjny. Dużo się nauczyłem. Kiedy dowiedziałem się, że jestem w ciąży, bardzo się martwiłem. Miesiąc wcześniej miała zapalenie oskrzeli i zażywała antybiotyki. Zjadłem o wiele więcej, co doprowadziło do dodatkowych kilogramów.
Moja żona dała mi artykuł do przeczytania, abym mógł zrozumieć, co działo się w tym czasie z naszym dzieckiem, jak się rozwijał, jak dorastał. Jest napisane rozsądnie i wyraźnie. I jest dla mnie bardzo ważne, że przez cały ten czas będę w stanie wspierać i pomagać ukochanej w jej pozycji. Ponadto dostosowaliśmy naszą dietę, a teraz nasze dziecko otrzymuje wszystko, czego potrzebuje.
Moja żona dała mi do przeczytania artykułu detstrana.ru/service/birthcalendar/1-trimester, abym mógł zrozumieć, co dzieje się w tym czasie z naszym dzieckiem, jak się rozwija, jak rośnie. Jest napisane rozsądnie i wyraźnie. I jest dla mnie bardzo ważne, że przez cały ten czas będę w stanie wspierać i pomagać ukochanej w jej pozycji. Ponadto dostosowaliśmy naszą dietę, a teraz nasze dziecko otrzymuje wszystko, czego potrzebuje.