- Zioła medyczne. Istnieją zioła, które mogą prowadzić do poronienia, więc przed użyciem należy zapoznać się z ich działaniem.
- Niektóre produkty Surowe jajka, źle smażone mięso, niepasteryzowane mleko, wędzone mięso i ser pleśniowy należy wyrzucić.
- Kawa. Nadmierne spożycie kofeiny może prowadzić do poronienia lub przedwczesnego porodu, dozwolone są 2-3 filiżanki espresso dziennie.
- Leki Przed użyciem zapoznaj się z instrukcją. Jeśli istnieją przeciwwskazania dla kobiet w ciąży, należy odmówić przyjęcia leku.
- Promieniowanie rentgenowskieponieważ wpływa na układ nerwowy dziecka.
- Podnoszenie ciężarów. Dopuszczalne jest podniesienie tylko 2 kg.
- Ćwiczenia fizyczne. Powinieneś zrezygnować z mocy i uprawiać pływanie, jogę lub pilates lub po prostu chodzić na świeżym powietrzu.
- Stres w domu, w pracy. Należy unikać stresu. Może to prowadzić do poronienia.
- Palenie. Może prowadzić do przerwania łożyska, poronienia, przedwczesnego porodu, a także odchyleń w rozwoju fizycznym i psychicznym (palenie podczas ciąży).
- Alkohol. Prowadzi to do zaburzeń fizycznych i psychicznych, niedorozwoju.