Pour que la maternité n'apporte que de la joie et que la famille reste amicale et forte, la mère doit dès le début allouer correctement son temps et son énergie. Nos 5 conseils simples vous aideront à éviter les erreurs courantes et les problèmes qui en résultent, qui peuvent être très difficiles à résoudre.
- Maintenir une peau de bébé saine et prévenir érythème fessier - facile si vous vous en occupez à l'avance. Lors de la collecte d'un sac pour un voyage à l'hôpital, mettez-y des couches pour bébés pesant de 2 à 5 kg. Ces couches sont conçues spécialement pour les bébés.
- Pour restaurer le corps après l'accouchement et une production suffisante de lait maternel pendant les 4-6 premières semaines, maman a besoin d'une sieste. La nature elle-même offre une telle opportunité - jusqu'à 6-7 semaines, le bébé dort presque 24h / 24 et ne se réveille que pour se nourrir. Beaucoup de mères font la grosse erreur de perdre ce temps précieux à la maison et de s'épuiser considérablement. Laissez-vous dormir après le dîner. Croyez-moi, le lavage, le nettoyage et la cuisson souffriront de ces 1,5 à 2 heures et une mère reposée est beaucoup plus importante pour les miettes que les petits pains et les objets bien rangés dans le placard.
- Eh bien, si vous serez aidé par papa et grands-parents. Il est seulement important de tout discuter à l'avance afin qu'il n'y ait pas de malentendus. Jouer avec un bébé n'est pas une aide pour maman. Marcher avec une poussette pour papa ou grand-mère n'a également aucun sens. Laisse maman faire mieux, et les parents qui l'attendent, elle et le bébé, cuisinent, repassent, nettoient l'appartement.
- Très probablement vous rencontrer des coliques, car ils sont chez 70% des nourrissons. Si vous et votre enfant ne faites pas partie des 30% des chanceux qui ne sont pas tourmentés par des maux d'estomac, vous devrez être patient. Utilisez des carminatifs pour soulager les coliques et choisissez des produits naturels à base de fenouil au lieu de produits chimiques. Ils sont peu coûteux, sûrs pour le bébé et efficaces, ils donneront donc le sommeil et la paix tant attendus à toute la famille.
- Les appareils électroménagers, les appareils de cuisine et les produits d'hygiène facilitent grandement la vie d'une jeune maman et la garde de son bébé. Demandez à vos proches de ne pas inonder le bébé de jouets et de vêtements pour enfants. Mieux, ils vous achètent un nouvel aspirateur ou un mélangeur. Si des amis demandent quoi donner pour la naissance d'un enfant, demandez un paquet de couches. Vous en avez bien plus besoin qu'un ensemble standard de fleurs, de gâteaux et de jouets.
Ces 5 recommandations aideront maman à créer toutes les conditions d'un bon repos. Il est très important pour elle de dormir suffisamment pour se sentir bien et rester de bonne humeur. Une mère reposée est une mère heureuse et satisfaite, et c’est tout ce dont un petit enfant a besoin pour être heureux.
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Je suis d'accord avec tous les points et ils sont réalisables, à l'exception du sommeil diurne, et même du sommeil. Lorsque vous avez un bébé, le sommeil est pratiquement impossible. Je me souviens que la première année ou plus sur le sommeil normal et il n'y avait aucun doute, alors que mon mari et moi ne dormions pas également. Mais depuis que je mangeais de qualité, j'avais du lait, malgré le manque de sommeil.
J'ajouterais une astuce de plus de moi-même. La chose la plus importante est de ne paniquer en aucun cas. La vie après la naissance d'un bébé change radicalement. Se préparer à cela est moralement nécessaire à l'avance. Si cela n'est pas fait, alors, par exemple, le deuxième conseil ne fonctionnera tout simplement pas.
Il est d'accord sur tous les points, en particulier pour que la mère elle-même marche avec l'enfant et que les parents ou les proches aident mieux la maison à ce moment-là, car la chose principale pour l'enfant est que la mère est toujours là. En général, merci pour l'article, il est très intéressant, instructif et utile, car maintenant il y a tellement de jeunes mères inexpérimentées qui ont plus que jamais besoin de conseils.