Combien de fois entendons-nous des mères dire «je n'ai pas le temps, j'ai un enfant», «je n'ai pas de temps pour rien». Est-ce vraiment vrai? Dans cet article, nous découvrirons comment faire la différence et faire du temps notre meilleur ami!
C'est incroyable que les gens aient survécu, c'est vraiment un miracle :). En effet, si vous écoutez des gens qui ont eu la chance de devenir parents, vous pouvez entendre leur triste sort - manque de sommeil, manque de temps, manque de possibilité de faire au moins quelques affaires (sans parler d'un passe-temps). Et lorsque l'enfant grandit, ils se plaignent de l'ingratitude des enfants et de leur incapacité à les gérer. Est-ce que tout est vraiment si mauvais? Essayons de trouver une issue, de sorte qu'un sentiment de déception dû au manque de temps ait disparu de votre vie - que ce soit réel ou fictif.
1. Appréciez votre rôle
Parfois, nous exagérons et parlons émotionnellement d'événements, de sentiments qui nous ont choqués. Même si l'expérience n'est pas si importante, nous exagérons et hyperbolisons encore pour la sensation complète. Ce n'est pas de l'auto-tromperie et pas un désir d'impressionner. En psychologie humaine, c'est un phénomène normal. Il en va de même par manque de temps. Parfois, nous parlons de la difficulté pour un enfant de faire en sorte que les gens autour de nous nous apprécient davantage.
Mais ce qui vous semble précieux peut ne produire aucune réaction à une autre personne. Toutes les personnes ont des problèmes et des valeurs différents, il est donc important que vous évaluiez vous-même sobrement ce que vous faites. Ne vous comparez pas aux autres mères qui «font beaucoup». Certaines personnes peuvent faire une chose et certaines sont à l'aise avec de nombreuses responsabilités.
2. Admettez que vous êtes fatigué
Le corps humain a des limites et vous ne faites pas exception. Laissez-vous fatiguer, c'est naturel, car après avoir pris de la force après le repos, vous serez beaucoup plus productif dans l'accomplissement de vos tâches. Une personne fatiguée passera au moins deux fois plus de temps à faire des choses de base. N'essayez pas d'être une super maman toute-puissante, permettez-vous d'être une personne ordinaire.
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3. Il n'est pas nécessaire d'être parfait en tout
Lorsque vous venez de commencer votre voyage de maternité, vous voulez être une mère et une maîtresse idéales, et aussi réussir à être une femme d'affaires et une épouse idéale. Cela semble si facile au début, mais avec le temps, le manque de temps se fera sentir. Après tout, tout faire parfaitement n'est pas entièrement possible. N'essayez pas de vous prouver quelque chose. Réduisez la liste de vos responsabilités ou réduisez les exigences de barre pour leur mise en œuvre.
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4. Réévaluation des valeurs
Êtes-vous habitué au fait que la vaisselle sale ne s'accumule jamais dans l'évier et êtes fier de linge de lit impeccablement repassé? C'est certainement louable et admirable. Mais ce n'est peut-être pas aussi important qu'il y paraît, et il y a des questions plus urgentes. En effet, dans votre nouvelle vie avec un petit enfant, ces valeurs peuvent devenir des capteurs de temps. Estimez combien de temps cela prend pour vos tâches ménagères, essayez d'en abandonner certains pendant un certain temps.
Peut-être que maintenant vous devez prendre le temps de faire des promenades, d'aller au cinéma avec votre mari, de lire une littérature intéressante. Dans une maison avec des enfants, réaliser une commande idéale pendant plus de 5 minutes est irréaliste. Peut-être devriez-vous vous détendre et ne pas consacrer autant d'efforts à vos affaires habituelles? Après tout, vous aurez besoin de force pour communiquer avec un enfant, un mari. Faites attention à vos parents.
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5. Pas besoin de se plaindre
Savez-vous qui aime se plaindre de sa vie? Des grands-mères sur un banc près de l'entrée, qui ne font cela que toute la journée et lavent tous les os du quartier. Certes, un tel comportement semble absurde de côté? Et quoi de mieux quand vous commencez à vous plaindre de votre vie parentale difficile? Une telle pensée enlève seulement la force et l'énergie positive, mais n'aide pas à tout suivre.
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6. Appréciez-vous, mais ne cultivez pas
Les enfants ne peuvent pas être parfaits, comme les adultes. Les enfants sont malades, ils ne vous obéissent pas toujours, se complaisent, se disputent, organisent des caprices. De côté, il semble que les enfants des autres soient plus calmes, complaisants. Mais vous ne savez pas ce qui se passe à la maison dans les autres familles? D'où la conclusion que «travailler comme mère» est toujours difficile, mais tout à fait naturel. Appréciez ce que vous faites (voir point 1), mais n'élevez pas votre rôle de mère dans une secte. Après tout, les enfants sont merveilleux.
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Oui, généralement les 3 premières années avec un enfant sont serrées, mais après tout, tout va bien. À moins bien sûr qu'il soit correct d'éduquer et de ne pas choyer. Quand mon bébé a eu 3 ans, j'ai senti qu'il y avait plus de temps. L'essentiel est de survivre cette fois.