На каква възраст могат да се добавят череши към диетата на детето? Какво се случва, ако бебето погълне кост?

С настъпването на лятото става възможно да се попълни доставката на витамини с прясно узрели плодове. Обичащите майки така искат да поглезят бебетата си с някоя сочна и вкусна ягода, като череши. Но възможно ли е да го въведете в диетата на дете до една година? Черешката може да бъде опасна за малки деца? Как да прекараме първото запознанство на дете със здравословно зрънце?

За какво е подходяща черешата?

• Черешата е източник на каротин. Съдържа фолиева киселина и много други витамини - Е, С, РР, В1 и В2;
• Това зрънце е истинско хранилище на микро и макроелементи, богато е на мед, цинк, желязо, йод, флуор, кобалт и калий;
• Пектинът, съдържащ се в достатъчни количества в черешите, извежда вредните вещества от тялото;
• Череша - източник на органични киселини, необходими за детското тяло;
• Този зрънце е полезен за сърцето, кръвоносните съдове и кръвообразуващата система;
• Кашицата от черешови плодове съдържа вещества, които инхибират патогенните бактерии и микроорганизми;
• Въпреки че черешата има яркочервен цвят, това зрънце не е алергенно.

Какво е вредно?

• Лекарите не препоръчват да се ядат череши при пептична язва, гастроентерит, а също и с хлабав изпражнения;
• Не го използвайте за диабетици;
• Ако често ядете череши, зъбният емайл се разваля;

На каква възраст черешите се въвеждат в менюто на детето?

Пресните плодове се въвеждат в диетата на децата, започвайки от годината. Вишневият сок може да се дава още на 10 месеца, По-добре е да вземете сок, който е създаден специално за бебешка храна. Дайте предпочитание на добре утвърдени марки и производители.

В каква форма да дам?

Първото запознаване на бебе с горски плодове е най-добре, като му предложите малко количество черешов сок. Добавя се към сокове, които детето вече е опитало (например ябълка).

На бебета, които вече са на 1 година, могат да се дават пресни плодове, Те трябва да бъдат добре измити, корени и разделени на две половини. Ако трябва да премахнете тънката кожа от горските плодове, плодовете се обелват с вряла вода.

Дете от една и половина до две години череша се добавя към ежедневните ястия - можете да изпечете пай, да оформите кнедли, да направите касерол или да направите коктейл.

Как да въведете диетата?

Първата порция, която се предлага на бебето, трябва да е много малка - половината от горски плодове. По-добре е да го давате по време на закуска, тогава през деня ще бъде възможно да се наблюдава реакцията на тялото, независимо дали има обриви.

Ако бебето няма признаци на алергична реакция, можете да продължите да увеличавате ежедневно порцията плодове. Постепенно го доведете до 40-50 грама. За деца от 3-годишна възраст, при липса на признаци на непоносимост, можете да давате 100-150 грама череши дневно.

Ние също четем: допълващи храни - основни правила

Как да изберем?

Когато купувате плодове на пазара, проверете добре стоките, уверете се, че плодовете не показват признаци на гниене, плесен. Черешите не трябва да са мента. Тъй като тези плодове не узряват след прибиране на реколтата, купувайте само узрели плодове. Добре е, ако черешата се бере от стеблата.

Когато купувате замразени продукти, обърнете внимание дали има бучка плодове вътре в опаковката. Ако го намерите, това означава, че тази череша е била замразена няколко пъти, въздържайте се от покупка.

Какво се случва, ако бебе погълне кост?

Ако дете случайно погълне кост, нищо лошо няма да се случи; скоро тя ще напусне тялото естествено. Опасността е голям брой кости, които влизат в стомаха - те могат да причинят запушване на червата и запек. Увреждането на семената се крие и в съдържанието им - те съдържат циановодородна киселина, която може да причини отравяне, затова на децата се дават обелени плодове.

Ние също четем: Ами ако детето се задави?

Алергия?

Ако след като детето яде череши, той е развил обрив, зачервяване на кожата, сърбеж, хрема без признаци на заболяване, струва си да премахнете тези плодове от менюто на децата за 1-2 месеца. След това време можете да опитате отново да лекувате бебето с горски плодове. Ако алергията се прояви отново, препоръчва се въвеждането на череши в менюто на детето да се отложи, докато бебето навърши три години.

Образователно видео за черешите - как да го изберем, как да го съхраняваме и как да го ядем. Изрезка от програмата „Живи здравословно“:

https://www.youtube.com/watch?v=3AE02ejHBoU