Régime de jour de bébé de 6 mois

L'âge de six mois est la première étape importante de la vie d'un petit homme, que tous les parents célèbrent. À ce stade, l'enfant s'est bien adapté aux conditions environnantes et ses proches ont appris à bien comprendre et même à prédire ses besoins.

Dans le programme quotidien d'un enfant de six mois, certains changements sont associés à une augmentation de la durée de l'éveil, car un bébé bien fortifié peut rester actif plus longtemps.

Régime de jour de bébé approximatif de 6 mois: tableau

• 6:00-8:30 Le temps de se réveiller, de faire les toilettes du matin, de prendre des bains d'air et de nourrir d'abord le bébé;
• 8:30-10:00 Bon sommeil du matin;
• 10:00-13:00 La deuxième période d'éveil, y compris l'alimentation, la mise en œuvre d'un ensemble d'exercices physiques suivis d'un léger massage;
• 13:00-13:30 Troisième alimentation du bébé;
• 13:30-15:00 Une sieste au grand air;
• 15:00-17:00 Développer des loisirs actifs, consistant en une alternance d'exercices de gymnastique et de jeux de développement;
• 17:00-17:30 Quatrième repas;
• 17:30-19:00 Marche cognitive, se transformant en douceur en rêve;
• 19:00-21:00 La période de veille, remplie d'activités de développement, de communication avec les proches; bain de bébé;
• 21:00-21:30 Dernière alimentation;
• 21:30-6.00 Repos nocturne.

Quelques options supplémentaires avec la routine quotidienne (vous trouverez déjà la meilleure option compte tenu des caractéristiques de vos miettes):

Il s'agit d'un horaire approximatif de la journée, conçu pour satisfaire les besoins physiologiques du bébé à 6 mois de vie en nourriture, éveil et repos. Il fournit un intervalle de quatre heures entre les tétées, trois périodes de sommeil diurne et deux promenades en plein air.

Compte tenu de ces recommandations et en regardant le comportement de ses miettes, chaque mère attentionnée peut créer indépendamment pour lui un régime individuel de la journée, en tenant compte autant que possible de ses préférences et des caractéristiques des biorythmes naturels.

Procédures d'hygiène

Les procédures hygiéniques pour prendre soin d'un enfant consistent en le rituel obligatoire des toilettes du matin, le lavage de l'enfant après chaque selle et le bain du soir.

• Le complexe des procédures d'hygiène du matin, y compris le lavage des miettes, le soin des oreilles, des yeux et de la bouche, est extrêmement important à la fois pour la santé de l'enfant et pour la formation d'une habitude saine. Peu de mères savent qu'il est nécessaire d'éliminer les agents pathogènes de la cavité buccale du bébé avant l'apparition des premières dents. Pour ce faire, des serviettes spéciales sont réalisées sous la forme d'un bout de doigt imbibé d'une solution végétale nettoyante. Pour éviter la carie dentaire, bébé muguet et la stomatite, après chaque repas, essuyez les muqueuses et la surface de la langue avec la serviette susmentionnée.La composition de nettoyage est si sûre que les serviettes imbibées peuvent être utilisées pour désinfecter la cavité buccale des enfants dans leurs premiers jours de vie. Aucun rinçage et rinçage après leur utilisation n'est requis;
• Lors du changement de couche d'un bébé, il est nécessaire soit de le laver sous un jet d'eau tiède, soit de l'essuyer soigneusement avec une serviette humide hygiénique (la première option est préférable). Après le lavage, ne vous précipitez pas pour mettre une nouvelle couche, ce qui donne au bébé la possibilité de rester nu pendant un certain temps: les bains d'air aident à durcir les miettes et constituent la meilleure prévention de l'érythème fessier;
• Le rituel du bain du soir pour un bébé de six mois se fait mieux une heure avant son sommeil. La température optimale de l'eau pour cela reste la même: 37 degrés, mais au lieu de la décoction à base de plantes habituelle, vous pouvez y verser un outil spécial conçu pour baigner l'enfant. Étant donné que le bébé de cet âge sait bien s'asseoirtenant un jouet en caoutchouc dans les poignées, la procédure de baignade est assez amusante et intéressante.

Nous lisons un article détaillé sur l'hygiène infantile - https://mom.htgetrid.com/uhod-za-rebenkom/ezhednevnaya-gigiena-novorozhdennogo.html

Dormir

La durée totale du sommeil d'un bébé de 6 mois est généralement d'environ quinze heures, dont dix bénéficient d'un repos nocturne, et la durée de chaque période de sommeil diurne est réduite de deux à une heure et demie..

La plupart des bébés ont encore besoin d'un repos de trois jours, bien qu'il y ait parmi eux des enfants très actifs, qui sont bien suffisants pour deux périodes de sommeil diurne.

Si une mère voit que son bébé se sent bien et ne montre aucun signe de fatigue, malgré le fait que l'horaire approche de l'heure du sommeil diurne, ne le forcez pas. L'enfant est déjà en mesure de déclarer son mécontentement en faisant une crise de colère en réponse à de telles actions des adultes.

Un très bon indicateur d'un sommeil sain est la capacité d'un enfant à s'endormir facilement sans le mal des transports et une stimulation supplémentaire (sous la forme de mamelons et de berceuses fredonnant). C'est à partir de cet âge qu'il faut apprenez à votre bébé à dormir uniquement dans son berceau.

Le mode de sommeil de l'enfant, alors que nous nous endormons à 6 mois:

Alimentation

L'allaitement maternel est toujours une option nutritionnelle idéale pour un bébé de six mois. Selon des experts réputés, il doit être conservé le plus longtemps possible, cependant, la valeur nutritionnelle du lait maternel n'est pas suffisante pour nourrir un enfant plus âgé. C'est pourquoi l'alimentation des nourrissons nécessite l'introduction d'aliments complémentaires. (Des artistes l'avaient déjà rencontré deux mois plus tôt).

Les aliments idéaux pour nourrir les demi-ans sont les jus et les fruits et légumes en purée à un composant (le plus souvent, ils utilisent des pommes, du brocoli, du chou-fleur, de la citrouille et des courgettes). L'alimentation doit être démarrée très soigneusement: avec quelques gouttes de jus de pomme ou une demi-cuillère à café de purée de légumes.

Le meilleur moment pour que les miettes se familiarisent avec un nouveau produit est la période de la deuxième tétée, car dans ce cas, la mère a la possibilité d'observer la réaction de son corps à de nouveaux aliments. Si des éruptions cutanées et des changements dans la nature des selles ne se produisent pas, la quantité d'aliments complémentaires augmente progressivement chaque jour.

De la même manière, des céréales à une céréale sans produits laitiers doivent être introduites: en commençant par une demi-cuillère et en s'assurant que le produit est bien toléré, sa portion est progressivement augmentée jusqu'à la quantité qui remplace complètement une application sur le sein de la mère. Pour les bébés de six mois, le jaune d'un œuf de poule frais est très utile. Il est introduit dans l'alimentation pour plusieurs grains dilués dans du lait.

Une fois que les nouveaux produits (céréales, jus de fruits, jaune d'oeuf et purée de pommes de terre) seront familiers au bébé, son alimentation quotidienne ressemblera à ceci:

• 6h00 allaitement;
• 10:00 Purée de légumes (200 ml) avec plusieurs grains de jaune;
• 13:00 Appliquer sur la poitrine, la purée de fruits (30 ml);
• 17:00 Bouillie aux céréales sans produits laitiers (200 ml), 30 ml de jus de légumes (carotte, betterave);
• 21:00 Alimentation au lait maternel.

Étant donné que pour une application sur le sein, l'enfant reçoit de 200 à 250 ml de lait maternel, son alimentation quotidienne consiste en 850 ml de lait et 400 ml d'aliments complémentaires. Le régime alimentaire des bébés artificiels se compose d'environ la même quantité de bouillies de lait, de jus et de purées de fruits.

Nous lisons comment introduire des aliments complémentaires aux enfants qui allaitent - https://mom.htgetrid.com/prikorm/nachalo-prikorma-detey-na-gv.html

Le critère principal d'une nutrition adéquate est le comportement du bébé lui-même: si pendant quatre heures, en séparant une tétée d'une autre, il se comporte calmement, cela signifie que la nourriture reçue le sature bien. Aussi si l'enfant prendre du poids correctement, il obtient alors suffisamment de puissance.

Certains demi-ans ont l'habitude de se réveiller au milieu de la nuit, nécessitant une alimentation. Habituellement, les bébés se comportent de cette façon; les artificiers, ayant eu un dîner serré avec des céréales, dorment dans un son, un repos sain.

Ma table d'alimentation pendant des mois (6-9 mois):

Activités éducatives

1. Des jouets et des objets à six voix brillants qui produisent des sons différents sont intéressants pour un bébé de six mois. En donnant au bébé un nouveau jouet, maman doit l'appeler.
2. Il est très important que les jouets soient fabriqués à partir d'une grande variété de matériaux: caoutchouc, plastique, bois, fourrure et tissu. Touchant leur surface, le bébé enrichit ses sensations tactiles et sensorielles. Si la mère accompagne le jeu du bébé avec des commentaires sur les propriétés de chaque jouet (un cube solide, un jouet tumbler est lisse, l'ours est doux), son dictionnaire passif sera enrichi de nombreux nouveaux mots, qui auront par la suite un impact important sur le développement d'un discours correct.
3. N'oubliez pas qu'à cet âge, les dents sont activement coupées chez les enfants, les parents doivent donc leur en fournir jouets de dentition. Le processus de lavage des jouets qui ont été dans les poignées des miettes doit être quotidien.
4. Pour développer la motricité fine, vous pouvez acheter des jouets en spirale de haute qualité contenant des objets suspendus dessus: des balles, des cubes et des anneaux. Les jouets contenant un grand nombre de petites pièces, de trous, de poches, de lacets et de serrures seront également utiles. Lorsque vous jouez avec eux, la présence d'un adulte est obligatoire.
5. Si les parents n'ont pas encore acquis un petit centre de développement, six mois est le moment pour un tel achat. Beaucoup d'effets lumineux, sonores et sensoriels cachés dans ce jouet donneront au bébé un grand plaisir et la possibilité de développer l'audition, le toucher et les yeux.
6. Le développement de la motricité fine des minuscules enclos est grandement facilité par les jeux de doigts "Ladushki", "Magpie-crow".

http://www.youtube.com/watch?v=XtvYOyNbTiE

Gymnastique, massage et promenades avec le bébé

L'âge de six mois est le moment des grandes réalisations physiques de l'enfant. La plupart des enfants commencent à s'asseoir, à ramper et à rouler activement de l'arrière vers le ventre, en le faisant dans toutes les directions. Pour que le développement physique ultérieur des miettes soit aussi efficace que possible, il est nécessaire de renforcer quotidiennement ses muscles à l'aide de gymnastique, de massages et d'exercices physiques..

Nous lisons également ce qu'un enfant peut faire à 6 mois - https://mom.htgetrid.com/razvitie-rebenka-do-goda/navyiki-i-umenie-po-mesyatsam/chemu-nauchilsya-rebenok-v-pol-goda.html

• Dans les complexes de gymnastique du matin et des cours d'éducation physique, il est impératif d'inclure des exercices pour étirer les bras et les jambes, leur flexion et leur extension, des exercices basés sur les quatre membres, avec les jambes et la charge du bébé;
• Après avoir effectué les exercices, la mie devrait certainement recevoir un massage relaxant: soulager les tensions musculaires, cela fera plaisir au bébé. En l'exécutant à la maison, la mère peut utiliser les mouvements de massage connus d'elle, qui sont réduits à frotter, caresser, pincer, pétrir la peau tendre du bébé et resserrer les muscles. Avant de procéder au massage, la mère doit consulter un pédiatre qui l'observera: il vous conseillera un ensemble de techniques les plus efficaces;
• Pas moins utile et massage effectué après une soirée miettes de bain.À ce moment, elle peut être combinée à une gymnastique simple, obligeant le bébé à faire des balançoires avec les jambes et les bras, à l'assoir les genoux aplatis, à déchirer son corps de la surface de la table, en le soulevant par les bras ou parfois par les jambes.

Comprenant les avantages extraordinaires de l'air frais pour améliorer la santé d'un bébé de six mois, sa mère devrait réserver du temps pour deux promenades. Leur durée par beau temps peut être d'au moins 2,5 heures.

Si maman est très occupée à faire des affaires, papa ou l'un des membres adultes de la famille peut faire une deuxième promenade avec le bébé. Si cette option est impossible, il est nécessaire de ventiler la chambre des enfants le plus souvent possible et de coucher le bébé avec la fenêtre ouverte (bien sûr, en veillant à l'absence de courants d'air).

Comment évaluer le développement de l'enfant à 6 mois:

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Pourquoi est-il si important que l'enfant soit habitué à une routine quotidienne spécifique? Premièrement, il contribue à la bonne humeur, à la santé et au succès du développement du bébé. Deuxièmement, la prévisibilité de son comportement et l'habitude de s'endormir à certaines heures aident sa mère à trouver un moment pour elle-même, ainsi qu'à refaire beaucoup de travail utile sur les tâches ménagères.

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Nous lisons également sur le développement d'un enfant à 6 mois -https://mom.htgetrid.com/razvitie-rebenka-do-goda/mesyats-1-12/razvitie-rebenka-v-6-mesyatsev.html

GUIDE VIDÉO: mode pour les mamans

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