Keď deti začnú celú noc spať

Pri narodení dieťaťa mnoho matiek zabudne na dobré noci, pretože spánok u novorodencov je alarmujúci a citlivý. Niektoré deti sa zobudia len niekoľkokrát za deň, aby sa nakŕmili, iné sa chvejú na akékoľvek šušťanie a pískanie. Existuje tretia skupina detí, ktoré počas dňa dostanú dostatok spánku a v noci sú aktívne. Mnoho rodičov sa zaujíma o to, keď dieťa celú noc spí bez prebudenia. Tento problém sa rieši individuálne pre každého, pretože dôvody, ktoré narúšajú zdravý spánok novorodencov, sa líšia pre každého.

Funkcie detského spánku v závislosti od ich veku

Obdobie zvukového spánku u dieťaťa trvá asi hodinu. Potom príde ďalšia fáza, počas ktorej sa dieťa môže zobudiť z pocitu hladu alebo sa len nudiť.

Zvyčajne je spánok u dojčiat povrchný, takže ich môže zobudiť ostrý zvuk a hlasné rozhovory. Počas spánku však nemusíte špičky a mlčať. Dieťa by ste mali postupne prispôsobovať na spánok s miernym hlukom, cudzími zvukmi: klasickú hudbu môžete zapnúť pri nízkej hlasitosti. Na internete si môžete stiahnuť vhodné zvukové nahrávky (vyberte si s dobrou kvalitou zvuku) a zapnite ich, keď ukladáte dieťa. Bližšie k šiestim mesiacom dieťa začne spať zdravšie, bez rozptyľovania zvukmi.

Dieťa potrebuje zdravý spánok v každom veku, pretože v detstve sa vytvára nervový systém. Ako a koľko dieťa spí, závisí od jeho nálady, pohody a vývoj, Ospalé dieťa bude pravdepodobne poznať svet okolo seba, lepšie jesť a vykonávať potrebné cvičenia.

Na základe toho, ako dieťa v noci spí, sa dajú rozdeliť do skupín:

1. Dieťa v noci prakticky nespí. Ľudia hovoria o takýchto novorodencoch, že „sú zmätení vo dne iv noci“. S vekom sa môžu objaviť ďalšie problémy, ktoré narúšajú predĺžený a silný spánok dieťaťa. Počas prvých troch mesiacov dieťaťa kolika sa môže obťažovaťpotom - hryzenie.
2. Detský spánok v noci je niekoľkokrát prerušený. Často sa vyskytuje u novorodencov hypertonicita rúk a nôhPreto nie sú zodpovední za svoje pohyby. V noci môže zlá vlna prebudiť dieťa a môže sa báť.
3. Dieťa sa zobudí niekoľkokrát, aby sa najedlo. Časté kŕmenie novorodencov je spojené s rýchlou absorpciou mlieka.Dieťa nebude môcť zaspať s „burcujúcim bruškom“.
4. Dieťa spí celú noc bez prebudenia. U novorodencov je to veľmi zriedkavé a je to kontroverzná záležitosť. Niektorí pediatri odporúčajú povinné nočné kŕmenie.

Na základe toho, do ktorej skupiny dieťa patrí, sa uvádzajú odporúčania, ako mu v noci pokojne a pevne spať.

Video: ak dieťa nespí dobre

Ako vaše dieťa spí?

• Baby sova hore v noci, spánok cez deň

Za toto správanie dieťaťa v mnohých prípadoch nesú zodpovednosť mladí rodičia. S takýmito deťmi je potrebné počas dňa častejšie hovoriť a hrať sa, ale stav dieťaťa by nemal byť nadmerne nadmerný. Za denného svetla nezatvárajte závesy, rolety: nechajte preniknúť slnečné svetlo do miestnosti.

Vo večerných hodinách, než ideme spať, kúpte sa s možným pridanie harmančeka, séria, Pri používaní bylín nezabudnite sledovať stav pokožky dieťaťa, u niektorých ľudí spôsobuje alergiu a namiesto zdravého spánku môže mať vaše dieťa nepríjemné pocity a svrbenie. Teplota vody by mala byť 37 - 38 stupňov, dieťa začne mrznúť a následne sa zohreje rôznymi pohybmi tela, čo povedie k vzrušenému stavu.

Pokúste sa dieťaťu dať ešte pred spaním nové hračky, nech je obklopený už študovaným prostredím. Bude pre neho ľahšie zaspať bez vzrušenia svojho vedomia. Pred spaním môžete tiež spievať špecifickú ukolébavku alebo zahrnúť špeciálne pripravenú hudbu. Takýto rituál pomôže dieťaťu uvedomiť si, že je spaný.

Ak má dieťa hyperaktivitu, ktorá mu bráni v správnom spánku, môže sa použiť prútik. V tejto veci prebiehajú spory. Niektorí detskí lekári, ktorí už sú v materskej nemocnici, radia deťom, aby sa im venovali. Správanie každého dieťaťa je individuálne a nedodržiava prísne pravidlá: niektoré deti pokojne spia v vestách, zatiaľ čo iné sa prebúdzajú zo svojich pohybov. Až tri až štyri mesiace môžete dieťaťu zabaliť, aspoň pred nočným spánkom, čo mu pomôže spať bez toho, aby ho rozptyľovali ruky a nohy. (Zavinovačka: „FOR“ a „PROTI“)

• Dieťa spí zdravo, ale niekedy sa prebudí

Vysvetľujú to jednak dočasné príčiny (kolika, zúbky), ako aj určité fyzické ťažkosti. V takýchto prípadoch je potrebné tieto prebudenia analyzovať. Možno je plienka plná, alebo je dieťa nepríjemné.

Nastavte teplotu v miestnosti, aby sa podporil zvukový spánok: vetrajte miestnosť, zvyšte alebo znížte vlhkosť. Ak je novorodenec kojený, možno nemá dostatok matiek na to, aby ju upokojil. Je potrebné poznamenať, že keď odmietnete dojčenie, dieťa začne spať celú noc bez nočného kŕmenia. Ale neponáhľajte odstaviť dieťa z hrude, môže to viesť k opačnému účinku: dieťa začne byť nervózne a plače. Optimálni pediatri zvažujú čas po roku od narodenia. (kedy odstaviť dieťa z hrude?)

• Dieťa sa v noci zobudí z hladu

Najbežnejším prípadom, keď sa dieťa prebudí a bude jesť jedlo. V prvých mesiacoch po narodení sa odporúča časté kŕmenie po malých dávkach. S vekom sa zvyšuje požadované denné množstvo spotrebovanej potravy: dieťa jesť menej často, ale viac. Denná strava so starnutím sa stáva rozmanitejšou: zavádzajú sa ovocie, zeleninové pyré, cereálie, polievky (prvá návnada: ako začať) V takom prípade môže dieťa v noci zaspať z hladu. Aj keď niekedy môžu byť také prebudenia spojené so zvykom. Skúste nahradiť krmivo mliekom alebo zmesou čistej vody. Ak dieťa nespí a je naštvané, má hlad.

Normálny vek pre odstav v noci má deväť mesiacov. Ale neponáhľajte sa, aby ste si mysleli, že v túto chvíľu samo dieťa prestane jesť v tme. Ako už bolo povedané, vývoj dieťaťa je individuálny, a ak ho dieťa obťažuje zubami, pravdepodobne nebude pokojne spať. Iní pediatri neodporúčajú vyhnúť sa nočnému príjmu potravy, kým nedosiahnu vek jedného roku.Ak dojčíte, musí sa v nich pokračovať počas dojčenia alebo v noci. Prolaktín potrebný na laktáciu sa vyrába iba v noci.

Batoľatá nemôžu na rozdiel od dospelých vydržať hlad. Je potrebné pamätať na to, že dieťa začína spať celú noc bez jedla, keď ho mentálne a fyzicky dokáže. Ak sa rozhodnete odmietnuť nočné kŕmenie, musíte to urobiť postupne. V tomto procese vám pomôže niekoľko tipov.

1. Väčšina denného množstva spotrebovanej potravy by sa malo dieťaťu podávať počas dňa.
2. Vedenie jasnej dennej rutiny.
3. Pred spaním by ste mali dieťa dobre nakŕmiť, aby dlhšie spal.
4. Výmena mlieka / zmesi voda alebo detský čaj v noci. Zníženie hlasitosti nočnej časti.
5. Dieťa by malo zaspať samo. Preto, keď ho trochu húpate v náručí, v kolíske alebo v postieľke, musíte dieťa nechať v ospalosti.

• Dieťa nespí v noci po dosiahnutí jedného roku života

Keď dieťa starne, je možné s ním ústne dohodnúť. V tomto veku je pre dieťa dôležitá vnútorná atmosféra v rodine, nevyhnutná pohladenie a starostlivosť. Pokojnejší vzťah medzi rodičmi, silnejší nervový systém a spánok v dieťati.

Na tému detský spánok

• Ako dať dieťa spať bez sĺz a rozmarov;
• Dieťa nespí dobre počas dňa;
• Dieťa do jedného roku v noci nespí dobre;
• Dieťa často začína vo sne;
• Môže dieťa spať na bruchu?

Dávajte pozor na svoje dieťa: jeho túžby a problémy. Pomôže dieťaťu spať zdravo a pevne v noci a počas dňa a rozvíjať sa a učiť sa. Keď deti začnú celú noc spať, mama a otec majú viac voľného času, a to aj na ďalšie doplnenie rodiny.

Video: Pravidlá spánku dieťaťa