Quel est le meilleur moment pour arrêter d'emmailloter votre bébé et si vous devez le bercer

Le temps passe vite et votre bébé ne grandit pas à pas de géant. Il semblait qu'il n'était né qu'hier, mais déjà trois mois se sont écoulés, et il a déjà grandi, vous pensez que le moment est venu d'apprendre au bébé à s'endormir sans couches. Comment être? Comment apprendre à un enfant à dormir "à la manière d'un adulte"?

Toutes les impressions que l'enfant absorbe pendant l'éveil s'accumulent et se «reproduisent» involontairement dans un rêve. Le système nerveux du nouveau-né n'est toujours pas formé du tout et les réflexes ne sont pas contrôlés pendant qu'il dort, et donc le bébé se déplace involontairement. Le sommeil des miettes dépend de ses qualités génétiques et individuelles et de son caractère. Plus le bébé est actif, plus il se réveille souvent car il peut se déplacer librement dans un rêve. L'enfant tremble souvent, bouge brusquement les mains et se réveille donc.

Les bébés les plus calmes, respectivement, dorment plus dur, et donc le besoin de les emmailloter est beaucoup moins. Il arrive aussi que les enfants l'aiment et c'est plus pratique dormir sur le ventre. Ces bébés dorment mieux que ceux qui ont l'habitude de dormir sur le côté ou le dos. Ils ne se réveillent pas avec le mouvement des bras et des jambes et n'ont pas besoin d'emmailloter dès la naissance.

Le sommeil est un élément important de la vie d'un nouveau-né

Contrairement à l'opinion des psychologues pour enfants selon laquelle les nouveau-nés ont juste besoin de chaleur, d'affection et de participation parentale, certaines mères pensent que vous pouvez apprendre à un bébé à dormir seul sans le prendre dans ses bras. Laissons-les crier quelques nuits, disent-ils, puis il s'habituera à s'endormir lui-même, il n'y a rien, disent-ils, pour l'habituer à ses mains.

Malheureusement, il n'est pas si rare d'entendre des parents: «Je ne vais pas le balancer et l'emmailloter. Laissez-le pleurer quelques nuits, puis il s'endormira. » Ou: «Je l'ai laissé pleurer - cela cessera de toute façon. C'est lui qui montre le personnage! »

Mais à quoi peut conduire cette attitude? Certainement - à un mauvais rêve et à saper la confiance dans les parents. L'enfant ne comprend qu'une chose: qu'il est complètement seul, qu'il ne sympathise pas avec lui. N'oubliez pas: le résultat le plus probable de l'utilisation de la méthode «donner un cri» est la psyché fragile de l'enfant.

Le bébé qui vient d'entrer dans ce monde a besoin de protection et de l'amour de ses parents, et il ne peut le recevoir que lorsqu'il est ramassé et réchauffé.

Les informations que le nourrisson reçoit dans les premiers mois de la vie au moment de l'activité sont traitées par lui dans un rêve, et donc le moment de s'endormir est très important pour un enfant à cet âge. Les impressions reçues au moment de l'éveil peuvent devenir un «frein» et affecter le processus d'endormissement. Maman doit aider le bébé à s'endormir. Le sommeil dans les premiers mois de la vie d'une petite personne est un élément important du développement psychologique et physique de l'enfant.

Pendant que le bébé se repose, il a:

• le système nerveux dans son ensemble et les neurones cérébraux en particulier se forment;
• la croissance hormonale est activée;
• il y a un "réglage" du fonctionnement clair et correct du système nerveux;
• l'appareil vocal et moteur est formé;
• Il y a un développement mental équilibré.

Même les adultes ne peuvent pas se sentir alertes et en bonne santé s'ils dorment mal. Que dire alors du bébé. Pour que l'enfant grandisse et se forme correctement, il est nécessaire de lui assurer un sommeil complet et correct. Il est inacceptable de perturber le repos du bébé et de le priver ainsi d'un développement psychophysiologique normal.

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5 façons d'apprendre à un enfant à s'endormir sans emmailloter

Maintenant que le rôle du sommeil dans la vie des miettes est clair, il est nécessaire de répondre à la question de savoir quand et comment apprendre à un bébé à dormir sans emmailloter et s'il doit être bercé une fois couché? Bien sûr, il existe de nombreuses autres façons d'habituer un bébé à un rêve "adulte". Tout dépendra du caractère du bébé et de la patience de la mère. Les mères expérimentées conseillent:

• Vous pouvez commencer par emmailloter gratuitement, en tirant légèrement les mains de l'enfant pour qu'il puisse se libérer dans un rêve. De plus, ne l'emmaillotez pas pendant le sommeil diurne, puis abandonnez l'emmaillotage de nuit;
• La nuit, vous pouvez déplier soigneusement le bébé et le coucher à côté de lui sur son lit, en le couvrant d'une couverture;
• Vous pouvez immédiatement mettre le bébé avec vous, sans l'envelopper dans des couches. Après un certain temps, il s'habituera à dormir sans interrupteur.

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Emmailloter ou ne pas emmailloter votre bébé?

À l'âge de trois mois, le bébé grandit déjà tellement que ma mère l'enveloppe à peine complètement. L'activité du bébé ne lui permet pas de s'endormir rapidement, il est donc simplement nécessaire de commencer le processus de sevrage de la couche. Mais comment faire ça? Rapidement, couper tous les chemins pour battre en retraite et résoudre ce problème d'un seul coup, ou progressivement?

Il n'y a pas de réponse définitive à cette question. Tout est décidé individuellement. Vous devez résoudre ce problème vous-même en essayant plusieurs méthodes et en choisissant celle qui vous convient le mieux. Mais l'essentiel dans cette affaire difficile reste la patience de ma mère. Patience et, bien sûr, amour.

Voici 5 techniques de base pour sevrer un bébé de l'emmaillotage:

1. On s'endort aux poignées de maman. Il y a une opinion que le bébé ne devrait pas apprendre à s'endormir dans les bras de maman, cela deviendra une "mauvaise habitude" et un gaspillage d'énergie supplémentaire pour maman. Rien de tel. Les mains de maman sont une protection et en s'endormant dessus, le nouveau-né se sent en sécurité. Mais si vous avez peur que l'enfant ne puisse jamais devenir "indépendant" et s'endormir sans votre présence, alors vous pouvez, sans attendre le stade du sommeil profond, le mettre au lit, mais pas aller loin. Et si l'enfant se réveille, rassurez-le en précisant que vous êtes à proximité.
2. Nous couchons avec maman. Les mamans aussi se fatiguent et veulent se détendre. Alors pourquoi ne pas mettre le bébé à côté de toi? La chaleur de maman, son odeur, le bruit de son cœur et les mains de sa mère calmeront rapidement le bébé et il dormira paisiblement. Plus tard, vous pouvez le mettre dans un berceau et le couvrir d'une couverture, tout comme il était couvert quand il dormait à côté de sa mère. Cette méthode lui apprendra s'endormir et dormir séparément dans votre lit.
3. L'acquisition progressive de la liberté. Cette méthode de sevrage progressif des "fers" des couches est assez efficace et convient aux mères patientes. Il est nécessaire d'affaiblir l'emmaillotage à chaque fois, en regardant les miettes dormir. La patience de maman sera récompensée. Bientôt, l'enfant s'habituera à dormir dans la couche dépliée, non seulement pendant la journée, mais aussi la nuit.
4. Nous sommes des touristes. Pour un enfant pendant le sommeil, l'essentiel est la chaleur et le confort. Il est tout à fait possible de remplacer la couche avec une couverture, en la pliant avec une enveloppe. Vous pouvez utiliser un vrai sac de couchage pour enfants ou couverture d'enveloppe. Il est clair qu'être dans une couverture trop chaude tout le temps est nocif pour le bébé, et donc maman peut détacher le sac et donner la liberté au petit «touriste».Cette méthode de "emmaillotage" a sauvé plus d'une mère.
5. Tenez les stylos. Cette méthode de sevrage des couches est également destinée aux mères assidues et patientes. La persévérance aidera à être près du bébé et à lui tenir les mains pendant qu'il s'endort. Et comme le temps de s'endormir est différent pour tous les nourrissons, les mères devraient faire preuve de beaucoup de patience. Vous ne pouvez retirer vos mains que lorsque vous êtes convaincu que le bébé dort profondément. Mais alors tu ne devrais pas t'éloigner de lui. Après tout, il peut se réveiller par inadvertance, puis vous devrez le calmer dans un murmure silencieux et remettre à nouveau vos mains sur ses mains.

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Eh bien, chaque mère choisit elle-même comment sevrer son bébé de l'emmaillotage et décide par elle-même que c'est mieux et plus confortable pour elle et son bébé - un sevrage rapide ou lent. Certains bébés, par exemple, s'endorment rapidement pendant le mal des transports. Mais toutes les mères ne sont pas favorables à cette méthode d'enseignement du sommeil. Comment être, avez-vous besoin du mal des transports ou pouvez-vous vous en passer?

On pense qu'à l'âge de trois mois, l'activité cognitive des miettes augmente, la couche entrave ses mouvements - en conséquence, le développement ralentit. En fait, vous devez à nouveau vous tourner vers les caractéristiques individuelles de l'enfant. S'il dort beaucoup mieux dans la couche, cela signifie qu'il est à l'aise. Et c'est bien mieux que des réveils constants toute la nuit, puis des caprices pendant la journée (juste parce que les parents ont soudainement décidé d'arrêter d'utiliser la couche).

Rock or not rocking: à la recherche d'un compromis

Pour commencer, alors qu'elle était encore enceinte, maman a involontairement secoué son bébé en marchant. Et donc le bébé, lorsqu'il est déjà né, perçoit psychologiquement le tangage comme un rythme de calme. De l'Antiquité à nos jours, la tradition de bercer les bébés pour se balancer dans un état instable, berceaux ou continuer. En effet, en marchant, l’enfant, étant sur sa poitrine ou sur le dos de sa mère, se sent calme, non seulement à cause de la chaleur émanant de sa mère, mais aussi du balancement rythmique.

En général, le rythme, en tant que tel, joue un rôle important dans la formation psychologique de l'enfant. Il donne non seulement confiance et sécurité au bébé, mais équilibre également le travail de tous les organes, y compris le travail du cerveau. Mais un tangage constant, erratique et intense ne profitera pas au bébé. Vous devez toujours vous rappeler que vous ne préparez pas votre enfant aux astronautes et être modéré dans vos aspirations à euthanasier un bébé par tous les moyens. De plus, tous les enfants n'aiment pas être pompés.

Chaque mère a sa propre façon de bercer et de bercer le bébé. Quelqu'un porte un bébé dans ses bras et quelqu'un - assis dans une chaise berçante, Quelqu'un dans les berceaux d'enfants plus âgés peut être euthanasié en se balançant dans des balançoires spéciales. Lorsque l'enfant s'endort, la mère le déplace soit dans le berceau ou dans son lit, ou vous pouvez le déplacer d'autres manières. Après tout, tous les enfants ne s'endorment pas immédiatement et peuvent donc:

• Décalage en 2 étapes. Allongez-vous d'abord dans votre lit, puis assurez-vous que le bébé dort - dans le lit du bébé;
• À moitié endormi. Dès que l'enfant commence à somnoler, il peut immédiatement être mis au lit. Eh bien, si au lieu d'un berceau, il y aura un berceau, et il peut être secoué. Sinon, vous pouvez chanter tranquillement une berceuse.
• Soyez toujours à proximité. Vous pouvez mettre l'enfant sur le canapé ou dans son lit et vous asseoir tout près, en tenant la main du bébé;
• Aide à soulager le stress. De légers coups dans le dos aideront le petit homme à se détendre et à s'endormir.

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Certes, il y a des cas fréquents où les enfants qui ont été mis dans le berceau se réveillent soudainement et ne voient pas leur mère ensuite, pleurent. Que faire? Plus important encore, n'ignorez pas ce cri, croyant que l'enfant lui-même peut se calmer; ne blessez pas la psyché des miettes et faites-lui penser qu'il a été abandonné. Allez voir le bébé et calmez-le, faites-lui savoir que vous êtes à proximité. Avec le temps, il s'habituera à cette pensée et apprendra à s'endormir tout seul.

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Si l'enfant est très excitable ou hyperactif, se réveille immédiatement après le mal des transports et ne peut pas dormir longtemps, alors ne vous découragez pas, cela passera avec le temps. L'essentiel pour ces enfants est d'être près d'eux et de les habituer à rester calmes après le mal des transports. Cela aidera votre exemple personnel et le développement d'un certain rituel d'aller au lit. Une histoire au coucher ou une berceuse apaisera et détendra le bébé, et une peluche sous le tonneau lui insufflera de la confiance et un sentiment de sécurité.

Astuce: Présentez le rituel du coucher. Jusqu'à 1,5 ans, c'est le bain, l'alimentation, le mal des transports sous une berceuse. Dès l'âge de 1,5 ans - pour "coucher" votre jouet préféré, vous baigner dans un bain chaud aux herbes, écouter un bon conte court ou une chanson tranquille, prendre une peluche "gardien" (déjà sans mal des transports). Le rituel le plus long et le plus cohérent devrait être pour les enfants excitables - afin de ne pas perturber le sommeil.

Une excitabilité élevée d'un enfant peut être un problème pour toute la famille. Par exemple, quelque temps après avoir serré la main et, apparemment, une transition tranquille vers le sommeil, le bébé se réveille soudainement, se met à quatre pattes, s'assoit ou rampe rapidement. De tels phénomènes n'ont pas besoin d'être traités, ils disparaissent au cours du développement naturel. Mais si le bébé dort longtemps sans repos et que cela s'accompagne d'autres phénomènes perturbateurs de comportement (non seulement la nuit mais aussi pendant la journée), il est préférable de consulter un spécialiste.

Eh bien, en sevrant l'enfant de l'emmaillotage et du mal des transports, vous devriez gagner en patience et en compréhension. Votre bébé subit encore toutes sortes de changements très dur, mais parce que pour lui, ces changements seront l'une des premières étapes de sa longue vie. Et l'aide pour faire le premier pas est nécessaire avec autant de tact et de précision que possible. Sinon, vous pouvez blesser la psyché des enfants encore fragile.

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Comment sevrer un enfant du mal des transports? Mon expérience

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