Правилният масаж за бебето през първите три месеца от живота

Всички новородени бебета идват на този свят със свити ръце и крака и плътно стиснати юмруци. Движенията на крайниците на бебето са нестабилни. Това явление е напълно нормално и се нарича "физиологичен тон". Задачата на родителите е да премахнат този тон и да помогнат на бебето си да разбере науката за съзнателните движения. Това ще ви помогне да направите масаж.

Видове масаж

В зависимост от преследваната цел масажът се разделя на следните видове:

• медицинска;
• профилактично;
• терапевтичен и профилактичен.

Терапевтичният масаж трябва да се извършва от специалист. Може да се предписва при следните заболявания, идентифицирани при бебето:

• хипертоничност или хипотония;
• тазобедрена дисплазия;
• вродено изкълчване на ставата;
• придобити или вродени стъпала;
• пъпна херния;
• заболявания на централната нервна система;
• плоски стъпала;
• деформация на краката (X- или O-образна форма).

За всяка болест се използват собствени специални техники за масаж, които по правило се различават една от друга.

Профилактичен масаж препоръчва се на всички новородени, ако няма противопоказания. Сесиите на този масаж могат да подобрят кръвообращението и апетита, нормализират метаболизма и нормализират дишането. При деца с повишена възбудимост поведението се стабилизира и сънят се нормализира. Оказва се, че масажът е в състояние да намали хормона кортизол в организма. Кортизолът е хормон на стреса, с повишеното му съдържание имунната защита на организма се разрушава. Следователно, под въздействието на масажа подобрява имунитета на детето.

Тъй като превантивният масаж се провежда в повечето случаи от самите родители, сесиите му са допълнителен начин за контакт между бебето и мама или татко. Несъмнено това ще подобри психологическото състояние на трохите.

Терапевтичен масажподобно на медицински, се предписва от лекар и се извършва от специалисти. Тя включва масажиране на цялото тяло, като се отделя особено внимание на проблемните зони. Този тип масаж е в състояние да нормализира croвциркулация, подобряване на сърдечно-съдовата система, коригиране на дефектното състояние на костите и мускулите, премахване на чревни колики. Препоръчва се и при заболявания на дихателната система, пикочо-половата и храносмилателната системи. Терапевтичният и превантивният масаж оказва благоприятен ефект върху двигателните способности на бебето. Детето бързо ще се научи да се преобръща, да седне и да пълзи.

Предимства / ползи от масажа

На нашата кожа има много рецептори, които, когато са раздразнени, изпращат сигнали до мозъка.Така се стимулира работата и развитието на цялата нервна система на човек, а масажът заема водещо място тук. В крайна сметка именно по време на сесията за масаж се дразнят най-много нервни рецептори.

Когато масажирате тялото, кръвообращението се подобрява и това се отразява положително на състоянието на всеки вътрешен орган. Ето защо се препоръчват сеанси за превантивен масаж за всички деца в първата им година от живота.

Бебешкият масаж замества гимнастиката. Освен това при новородените слуховите и зрителните способности все още не са достатъчно развити, целият свят се усеща чрез допир. Следователно, масажът развива емоционалното състояние на кърмачето и способността да възприема света около него.

Педиатрите смятат масажа за надеждно средство за профилактика на различни заболявания, тъй като от него зависи координираната работа на всички органи.

Вече споменахме благотворното въздействие на масажните процедури върху имунитета на новородено. Така че, в резултат на това влияние, детето ще бъде по-малко вероятно да „вземе“ различни инфекции и настинки.

Масажните сесии са полезни за храносмилателната система, като елиминират чревните колики и запек при деца. Те също имат благоприятен ефект върху опорно-двигателния апарат, помагайки за формиране на правилната стойка и, ако е необходимо, възстановяване на физическата форма.

Кога е необходим масаж?

Масажът за новородени обикновено се предписва при следните заболявания:

• недохранване;
• рахит;
• мускулна хипертоничност;
• валгус и плоски валгусни деформации на стъпалата;
• остатъчни рефлекси на новороденото;
• тремор на различни части на тялото;
• лезии на централната нервна система;
• Церебрална парализа;
• пъпна херния;
• тазобедрена дисплазия;
• крива шия;
• щипка, плоски стъпала, деформация на краката;
• сколиоза;
• деформация на гърдите.

Курс за масаж може да бъде предписан и като част от лечението на бронхиална астма, пневмония, фрактури на крайниците и др. Той също е показан за повишен тонус на крайниците и запек.

Ако обаче бебето не е имало специални индикации за масаж, те могат и трябва да го правят самостоятелно у дома. Естествено, спазвайки необходимите условия и след консултация с педиатър.

Противопоказания

• Всеки вид масаж няма да донесе полза, ако бебето има повишена телесна температура. Той е противопоказан при различни наранявания или заболявания на кожата (особено с абсцесен характер), повишена чупливост на костите, заболявания на кръвоносната система, ТОРС.
• Препоръчително е да изоставите масажните процедури в разгара на острия стадий на всяка болест.
• При наличие на пъпна херния масажът трябва да се извършва под строгото наблюдение на лекар, тъй като в този случай е необходимо да се изключи възможността за прищипване на хернията.
• При деца със сърдечни заболявания сеансите за масаж трябва да се наблюдават от педиатричен кардиолог.
• Не се препоръчва да се прави масаж и при повишена нервност на бебето, тъй като това състояние причинява повишен мускулен тонус.

Във всеки случай, лекар трябва да предпише курс за масаж, "самодейност" е неприемлива.

Основни правила

Можете да започнете да правите масаж от 20 - 30 дни от живота на детето. При деца под 3-месечна възраст е невъзможно да се масажира фонтанела и под коленете, лакътя, подмишниците, вътрешната част на бедрата. Движенията при натиск и шок, потупвания също са противопоказани, така че предизвиквате само прекомерно дразнене на рецепторите и повишена нервна възбудимост на бебето.

1. Температурата в стаята трябва да бъде между 18 и 23 градуса. Най-важното е температурният режим в помещението. Не забравяйте, че бебето ще бъде напълно съблечено за известно време и може да замръзне. Няма нужда да се успокоявате, че по време на масажа тялото се затопля. Тази аксиома се прилага за възрастен. За трохите масажиращите движения са по-ударителни от силата и следователно ефектът на затопляне е почти нулев. Фактът, че бебето е замръзнало, може да ви каже започнатото хълцане и температурата на носа на бебето. Ние четем статии за оптимална стайна температура за новородено бебеи е полезно да прочетете статията относно процедурата на втвърдяване, а именно за детските бани.
2. За масажа трябва да подготвите маса за смяна или всяка плоска повърхност. Покрийте с тънко одеяло, кюспе или пелена. Повърхността трябва да е достатъчно широка, за да можете свободно да обръщате бебето.
3. Препоръчително е да оборудвате мястото за масаж предварително с всичко необходимо. Помислете какво може да ви е полезно и се уверете, че тези продукти са в непосредствена близост. Не трябва да се разсейвате и да оставите бебето, дори да сложите мобилен телефон наблизо. Препоръчително е също да поставите абсорбираща пелена за многократна употреба, тъй като бебето все още не може да контролира процеса на уриниране.
4. Особено внимание трябва да се обърне на ръцете ви. Дългите нокти са нежелателни не само за масаж, те са допълнителни и с ежедневна грижа за деца, Красотата на ръцете и добрият маникюр са възможни с къси нокти, затова ги подстрижете за известно време, докато бебето е в нежна възраст. Също така се препоръчва да премахнете всички бижута от ръка. Допълнителният шанс за нараняване е напълно безполезен за вас.
5. Бъдете в състояние да изберете подходящото време за процедурата. В крайна сметка можете приблизително да изчислите кога детето иска да яде и спи. Масажът се прави най-добре след час и половина до два часа след хранене. Дори и с малък дискомфорт от страна на бебето, процесът няма да даде положителни резултати.
6. Не мълчете по време на масажа, говорете с детето. Всякакви детски песни и детски рими ще бъдат полезни. Такива едновременни занятия не само настройват бебето за положителни, но и развиват неговите слухови и разговорни способности.
7. Постепенното усложняване на упражненията и увеличаване на времето на масажните процедури.
8. Посоката на масажните движения: строго отдолу нагоре, от периферията до центъра.
9. Движенията трябва да са внимателни и да не причиняват на бебето никакъв дискомфорт.
10. Продължителността на една сесия е 15-20 минути.

Техника стъпка по стъпка

Напомняме ви веднага, че не трябва да има силови движения при извършване на масаж за новороденото. Само леки поглаждащи движения.

• Винаги започваме с химикалките на трохите. Масажирайте всеки пръст поотделно, отворете юмруците и обърнете внимание на дланите. Внимателно преминете към масажа на китката и постепенно се издигайте по-високо. Подмишниците не пипат.
• Безпроблемно се придвижвайте към краката. Първо, масажирайте стъпалото, като не забравяте да обърнете внимание на всеки пръст. След това извършваме леки масажиращи движения в посока от стъпалото към слабините. Внимателно с коленете, не трябва да има ефект върху ставите. Не докосваме зоната под коленете.

Важно! По време на процедурата за масаж ръцете и краката на новороденото трябва да бъдат огънати!

• Постепенно отидете до корема и го погалете от пъпа по часовниковата стрелка. След това затваряме ръцете си по средната линия на корема и започваме да правим плъзгащи движения: едната ръка се движи нагоре, а другата надолу. В същото време се опитваме да избегнем излагането на гениталиите.
• Започваме да масажираме гърдите на бебето в посока от гръдната кост към раменете, след това от гръдната кост към страните. Гръдни жлези обход.
• Завъртете трохите на корема и внимателно масажирайте шията. В тези моменти, когато бебето се опитва да повдигне или обърне глава, се препоръчва всички движения да бъдат спрени.
• След това започваме масажа на гърба. Има две посоки на движение - от долната част на гърба до раменете, след това от гръбначния стълб към страните. Самият гръбначен стълб не се масажира. Поглаждаме задника в посока от страничната повърхност на бедрата към опашната кост.
• Разпространяваме трохите от лявата страна и внимателно рисуваме ръка по паравертебралните линии в посока от сакрума към главата. В този случай детето трябва леко да се огъне напред. Правим не повече от три движения и повтаряме едно и също нещо в позиция от дясната страна.
• Поставяме детето в изходна позиция и масажираме главата, като избягваме зоната на фонтанела (вероятно не си струва да обясняваме защо), Не забравяйте за ушите. Също така им даваме малко време и обич.

Завършваме масажа с поглаждащи движения по цялото тяло.

Масаж за деца от 1 до 3 месеца в снимки

Овладяването на всички тези „мъдрости“ не е толкова трудно, колкото изглежда в началото. Надяваме се с наша помощ да станете професионален масажист за вашите трохи.

Упражненията за месечно дете се избират, като се вземат предвид общото му състояние, както и индивидуалните характеристики.

Основните методи на масаж според В. I. Васичкин

• помилване - манипулация, при която масажистът, без да движи кожата в гънки, се плъзга по кожата на дете с различна степен на натиск;
• пулверизиране - техника, при която ръката на масажиста се движи, разтяга основните тъкани;
• месене - техника, при която масажиращата ръка извършва три етапа: фиксиране, притискане или притискане, търкаляне. Тази техника рядко се използва при масаж на бебето, за предпочитане от специалист.
• вибрация- манипулация, при която масажистът прехвърля различни колебателни движения на детето. На месец, това обикновено е потупване.

Комплекс

1. Гласуване на ръце - 8-10 пъти.
2. Поглаждащи крака - 10 пъти.
3. Разтриване на краката - 10 пъти.
4. Флексия и удължаване на пръстите на краката - 6 пъти.
5. Торсът се люлее наляво и надясно - до 8 пъти.
6. Поглаждане на корема - 6-8 пъти. Този набор от упражнения трябва да се извършва, като се започне от месец. След това можете да добавите към него едно от следните упражнения всяка седмица:
7. Гали гърба - до 8 пъти.
8. Омесване на краката - 6 пъти.
9. Потупване по дупето - до 10 пъти.
10. Обходете - 2-3 пъти.

Масаж за бебето през първия месец - Това е необходимо средство за регулиране на работата на мускулите на флексорите и екстензорите, дейността на нервната система и цялостното хармонично развитие на новородено бебе.

По темата за масажа и втвърдяването:

• Ако детето често се измъчва от колики, тогава ето инструкцията как да го направитемасаж от колики;
• В допълнение към масажа е много полезно да се приложи закаляване на новородени деца, вижте правила и методи за втвърдяване;
• Важно е да прекарате с детеуроци по фитбол.

Видео ръководство: инструкции за масаж за бебета

Масаж за бебета на 1 месец

Детски масаж и терапевтични упражнения за бебета от 1,5 до 3 месеца

Този видео урок е подготвен с помощта на опитен масажист. Гледайте и се научете да масажирате новородено бебе, така че той бързо да се научи да се преобръща.