Le mode approximatif du jour de l'enfant est de 2 mois (à l'heure). Conseils & Astuces

La routine quotidienne des miettes de deux mois devrait consister en une séquence correcte de sommeil, d'alimentation et de périodes d'éveil, en alternance avec la mise en œuvre de procédures d'hygiène obligatoires.

Exemplaire (!) La routine quotidienne du bébé allaité

• 6:00 La première alimentation, les procédures d'hygiène du matin (changement de couche, lavage, nettoyage des voies nasales, coupe des ongles. Lisez sur l'hygiène des nouveau-nés);
• 7:30-9:30 Sommeil matinal;
• 9:30-11:00 Se réveiller, étendre le bébé sur le ventre (comment coucher le bébé sur le ventre) La deuxième tétée (le bébé qui vient d'être nourri est toujours gardé «colonne» pour éviter la régurgitation). Faire une promenade;
• 11:00-13:00 Sommeil diurne. Mieux en marchant;
• 13:00-14:30 Troisième alimentation;
• 14:30-16:30 Dormir;
• 16:30-17:30 Quatrième tétée. Développer des activités: manipulation avec un hochet, fixation du regard sur le jouet, accompagnées de chansons, comptines, comptines;
• 17:30-19:30 Dormir;
• 19:30-21:00 Cinquième alimentation. Procédures hygiéniques: baigner un enfant (si la température dans la pièce n'est pas inférieure à 22 degrés, vous ne pouvez pas vous précipiter pour enfiler le bébé que vous venez d'acheter, lui donnant la possibilité de rester nu pendant cinq minutes);
• 21:00-23:30 Dormir;
• 23:30-00:00 Sixième alimentation;
• 00:00-6:00 Sommeil nocturne. C'est cet intervalle de temps qui est considéré comme idéal pour le repos nocturne d'un bébé de deux mois, mais en règle générale, le bébé se réveille la nuit, parfois même plus d'une fois - ne refusez pas de le nourrir.

Plus d'options pour la journée pour les enfants de 1 à 3 mois:

Cette routine peut être corrigée en tenant compte de l'individualité du bébé. Les bébés affaiblis ont souvent besoin de plus de sommeil. Vous pouvez rencontrer un enfant qui a faim avant l'heure fixée (15-20 minutes ne résolvent rien). Le temps de sommeil est également ajusté exactement de la même manière: un bébé vilain et surmené peut être couché tôt, et une personne profondément endormie peut dormir un peu plus.

Cependant, tout cela ne concerne que des écarts insignifiants par rapport à la routine présentée par nous. Certaines jeunes mères qui ne savent pas interpréter le comportement de leur bébé commencent à s'adapter à chacun de ses grincements insatisfaits. En conséquence, le calendrier des tétées, du sommeil et de l'éveil est perdu, laissant place à la non-systématique et au chaos.

Même s'il y a des écarts dans le comportement de l'enfant (par exemple, il peut confondre l'heure de la journée, rester éveillé la nuit et s'endormir pendant la journée), ils peuvent et doivent être rationalisés.Si vous ne le faites pas à temps, une compassion maternelle excessive conduira au fait que le mauvais comportement de l'enfant deviendra la norme, rendant l'organisation du mode de vie familial inconfortable pour les autres membres de la famille.

À propos de la routine quotidienne du bébé artificiel

La routine quotidienne d'un bébé de 2 mois nourri avec des mélanges artificiels sera légèrement différente de celle des miettes recevant du lait maternel. Cela s'explique par l'absorption plus longue (par rapport au lait maternel) d'un produit artificiel. À cet égard, les pauses entre les tétées devraient être d'au moins quatre heures, de sorte que le programme d'alimentation artificielle sera le suivant:6:00 | 10:00 | 14:00 | 18:00 | 22:00 | 2:00

Quant aux périodes d'éveil et de sommeil, elles restent les mêmes que pour les nourrissons nourris au lait maternel. Selon les caractéristiques individuelles du corps de chaque enfant, quelques ajustements mineurs peuvent être apportés à ce mode.

À propos de l'importance du sommeil

La qualité du sommeil détermine les caractéristiques de l'état physique et émotionnel du bébé. S'il a bien dormi, cela signifie qu'il aura suffisamment de force pour une perception active du monde, des jeux et de la communication avec ses proches, ainsi qu'un excellent appétit. Pas un enfant endormi ne sera apathique et de mauvaise humeur.

Un bébé de deux mois devrait dormir au moins 16 heures par jour, et le bébé qui s'endort n'a pas besoin de mal des transports ni de caresses. S'il est en bonne santé, bien nourri et couché à temps - il ne devrait pas y avoir de problème pour s'endormir, car il a besoin de sommeil physiologique.

Si des troubles du sommeil chez un bébé de 2 mois existent toujours, il est nécessaire de comprendre quelle est la cause de ce phénomène contre nature. Le bébé peut mal dormir à cause de:

• manque d'activité pendant l'éveil;
• excitabilité accrue du système nerveux, réagissant avec sensibilité même aux irritants légers (par exemple, la lumière dans la pièce voisine, tombant dans le champ de vision de l'enfant);
• conséquences d'un traumatisme à la naissance (ce type d'anxiété est noté jusqu'à environ trois mois);
• des sensations d'inconfort (literie inconfortable, couches mouillées, sensation de faim ou de suralimentation);
• lumière trop vive;
• environnement bruyant;
• humidité élevée ou air sec;
• violations du régime de température dans la chambre des enfants (la température optimale est de 20 à 24 degrés);
• douleur abdominale.

Nous lisons également combien de temps un nouveau-né dort pendant la journée – https://mom.htgetrid.com/razvitie-rebenka-do-goda/skolko-spit-novorozhdennyiy-rebenok.html

Les nourrissons habitués au mal des transports sur leurs mains peuvent avoir de grandes difficultés à s'endormir. Après avoir découvert la cause des troubles du sommeil, il est nécessaire de prendre des mesures pour l'éliminer (laisser le bébé bouger pendant l'éveil, créer une atmosphère calme avant de se coucher: couper le son du téléviseur, ne pas permettre aux autres membres de la famille de parler fort dans la pièce où le bébé dort). Le principal facteur contribuant à la normalisation du sommeil est la pose du bébé en même temps. Habitué au régime, il commencera à s'endormir tout seul.

Organisation du sommeil

Pour dormir, l'enfant doit disposer d'un lit confortable avec un matelas élastique dur (comment choisir un matelas) et un oreiller plat. Pour que le bébé dorme pleinement, il est nécessaire de créer des conditions optimales:

• bien aérer la pépinière;
• remodeler le lit, en veillant à ce que le drap ne forme pas de plis susceptibles de provoquer une gêne
• si la pièce est sur le côté ensoleillé, il est nécessaire d'ombrer la fenêtre;
• avant d'aller au lit, changez la couche ou la couche;
• nourrir le bébé.

Comme le bébé de deux mois a encore besoin de contacts étroits avec sa mère, il ressent son absence même dans un rêve. Le sommeil du bébé couché dans le berceau est caractérisé par une courte durée et une intermittence. De nombreuses mères le remarquent lorsqu'elles quittent brièvement la pièce où leur bébé dort.

Une situation complètement différente est observée si la mère est proche: le bébé dort profondément et longtemps. C'est pourquoi les pédiatres conseillent aux mères qui allaitent pendant la journée de ne pas arracher le bébé du sein pendant l'allaitement et de s'allonger pendant quarante minutes à côté de lui.L'avantage est bilatéral: la mère a la possibilité de se détendre et de faire une pause dans les tâches ménagères, et le bébé - gagne en force pour la prochaine veille.

Pour prolonger et prolonger le sommeil d'une nuit, une procédure de bain qui précède l'alimentation du bébé peut le faire.

De nombreuses mères sont intéressées par l'opportunité d'emmailloter un bébé de deux mois avant le coucher. Au cours des années précédentes, cette manipulation était considérée comme obligatoire. Les pédiatres modernes estiment que ce n'est pas nécessaire. L'exception est les cas où le bébé dort sans repos, agitant les poignées. Parfois, un léger emmaillotage permet de résoudre ce problème.

Caractéristiques d'alimentation

L'option idéale pour le développement correct du bébé est l'allaitement maternel, car le lait maternel est parfaitement absorbé par le corps du bébé, contient tous les nutriments et anticorps nécessaires qui protègent le bébé de l'exposition aux micro-organismes pathogènes.

Les nuances de l'allaitement maternel

Le plus physiologique est considéré comme le régime d'allaitement gratuit, lorsque le bébé a accès au lait maternel "à la demande". Les pleurs ou l'anxiété exigeants du bébé indiquent qu'il a faim.

Malgré l'apparente spontanéité d'une telle approche, il s'est avéré que les miettes doivent être nourries toutes les trois heures pendant la journée et quatre heures du soir, donc cela coïncide complètement avec la routine quotidienne recommandée par les pédiatres modernes.

C'est ce mode d'alimentation que la plupart des mères expérimentées pratiquent, faisant valoir qu'elles satisfont non seulement aux besoins psychologiques et physiologiques du bébé, mais minimisent également le risque de stagnation du lait (lactostase) Les bébés qui reçoivent des seins à première demande ne pleurent pratiquement pas, car ils ressentent non seulement de la satiété, mais aussi un état de sérénité et de confort, proche de celui qu'ils ont connu lors du développement fœtal.

La norme quotidienne de lait maternel pour un bébé de deux mois est d'environ 900 ml (une dose unique - 130 ml). Comment suivre - le bébé obtient-il la norme? Une ligne directrice peut être la durée de son séjour à la poitrine. La durée moyenne d'une tétée est de vingt minutes (les bébés les plus actifs et les plus forts peuvent en avoir assez en un quart d'heure). Nous lisons en détail la quantité de lait maternel ou de mélange qu'un enfant doit manger -https://mom.htgetrid.com/kormlenie-grudyu/skolko-dolzhen-sedat-novorozhdennyiy.html

Il y a des enfants qui se détournent de la poitrine en cinq minutes. Ce moment n'est clairement pas suffisant pour saturer l'enfant. Habituellement, les bébés affaiblis le font, qui se nourrissent exclusivement de lait «léger», qui entre dans la bouche sans le moindre travail de leur part. Avec l'arrêt d'un tel "aliment", ils arrêtent de sucer. Pour que le petit paresseux mange correctement, les experts recommandent aux mères d'exprimer la première portion de lait. Ensuite, le bébé suce exactement autant qu'il le devrait.

Cependant, avec cette option, le bébé peut éprouver un manque de liquide, car le lait «avant» contient plus de liquide et le lait «arrière» contient plus de matières grasses. Pour exclure la possibilité d'un tel déséquilibre, la mère devrait consulter un pédiatre - il l'aidera à choisir les tactiques d'alimentation nécessaires.

Il n'est pas non plus souhaitable de tenir le bébé par la poitrine trop longtemps. Pour certains bébés, le processus d'alimentation prend environ une heure. Après avoir mangé pendant les vingt premières minutes, ils tiennent simplement le mamelon dans leur bouche, en le suçant de temps en temps. Les mamans de ces bébés doivent savoir que cela peut affecter l'état des mamelons.

En raison de contraintes mécaniques constantes, elles peuvent se former des fissurescapable de provoquer une douleur extrême à chaque tétée. Pour éviter cela, retirez soigneusement le mamelon de la bouche des miettes déjà saturées.

Un autre indicateur de l'adéquation de l'allaitement maternel est le nombre de couches humides et de couches pour bébé colorées avec un bébé.. Une mie de deux mois, recevant une quantité suffisante de lait maternel, urine de 12 à 15 fois par jour. Le mode de la chaise peut être différent. Certains bébés font caca après chaque tétée, tandis que d'autres ont des selles de deux à quatre fois par jour: cela est également considéré comme la norme (les artisans le font moins souvent - pas plus d'une à deux fois par jour).

Nous lisons également: Conseils importants pour les mamans sur l'allaitement maternel approprié

A propos de l'alimentation artificielle

Les bébés nourris artificiellement ne sont nourris qu'à certaines heures. Il s'agit d'une mesure nécessaire, car pour la digestion d'un mélange artificiel, bien qu'il soit équivalent au lait maternel, mais composition et propriétés utiles légèrement différentes, plus de temps est nécessaire.

Les nourrissons de deux mois sont nourris avec des préparations pour nourrissons adaptées au numéro 1. Le nombre de tétées (5-6 fois) et le volume d'une portion (120-140 ml) sont indiqués sur chaque emballage. Il n'est pas recommandé de dépasser le dosage et le nombre de tétées indiqués. Les bébés prématurés et les bébés de très faible poids suivent un régime alimentaire spécial, qui est surveillé et prescrit par le pédiatre.

Si, pendant l’allaitement, un bébé reçoit de l’eau potable uniquement les jours particulièrement chauds - pour étancher sa soif (le lait maternel est à la fois une boisson et de la nourriture pour lui), alors pour les artisans, cela est absolument nécessaire. L'eau potable pour les artificiers doit être donnée dans les pauses entre les tétées.

[sc: rsa]

Malgré le fait que l'alimentation des artisans s'effectue à partir d'une bouteille, les mères ne doivent pas les nourrir dans le berceau, mais les tenir: c'est ainsi que le contact physique est nécessaire avec la personne la plus chère.

Après avoir nourri les bébés (nourrissons et artificiers), il est nécessaire de les tenir debout pendant trois minutes, en laissant la portion d'air qui est entrée dans l'estomac en sortir. La présence de rots abondants ("fontaine") est l'occasion de contacter un pédiatre, car cela peut indiquer certaines pathologies du tube digestif.

Caractéristiques de l'éveil

2 mois est le moment où le bébé commence à prêter attention au monde qui l'entoure. Si auparavant ses réveils n'étaient liés qu'au besoin de manger, maintenant il est capable de rester éveillé pendant une heure et demie.

Avec le développement psycho-émotionnel et mental du bébé, son activité augmente également. Sentant la capacité de contrôler les muscles (en raison de l'affaiblissement du tonus des muscles fléchisseurs), il commence à effectuer de nombreux mouvements ciblés. La vue et l'ouïe s'améliorent de jour en jour (le bébé est capable de voir des objets à sept mètres de lui), lui permettent de reconnaître ses proches et de naviguer progressivement dans l'espace. Ceci est grandement facilité par le renforcement des muscles cervicaux, permettant au bébé de tourner la tête dans la direction qui lui est nécessaire.

Des promenades

Extrêmement utile pour chaque enfant qui marche au grand air. Leur durée pendant la saison chaude peut être d'au moins une heure et demie. Le meilleur moment pour cela est le matin (avant 11 heures) et le soir (après 16 heures). Il est préférable de marcher à l'ombre de la dentelle des arbres, protégeant le bébé des rayons du soleil.

En hiver, les promenades avec un bébé de 2 mois ne sont possibles qu'à des températures dépassant -10 degrés. Les meilleurs vêtements pour les miettes sédentaires sont les demi-combinaisons avec une doublure en fourrure naturelle et la partie inférieure, réalisée sous la forme d'une enveloppe.

Un bébé éveillé doit être retiré de la poussette, lui montrant le monde qui l'entoure. La marche avec le bébé doit se faire dans un endroit éloigné des autoroutes gazées: un parc calme ou une cour calme.

Nous lisons également: comment habiller un enfant pour une promenade (été, automne, hiver)

Activités et jeux éducatifs

Deux mois est le moment idéal pour entraîner vos sens.. Pour que le bébé apprenne à suivre les objets en mouvement, en se concentrant sur eux, vous devez acheter des hochets très légers et lumineux peints en rouge, jaune et orange, car maintenant il ne perçoit que ces couleurs d'une gamme chaleureuse.Le bruit du hochet ne doit pas être intimidant, mais agréable.

• Prenant un hochet, vous pouvez aller sur le côté du bébé et le secouer à trente centimètres de lui, forçant le bébé à tourner la tête vers le son. En déplaçant le jouet dans l'autre main, ils réalisent également la rotation de sa tête en sens inverse. Maman peut simplement appeler le bébé d'une voix affectueuse, s'approchant du lit de différents côtés, de sorte que, réagissant au son, il tourne la tête dans la bonne direction;
• Il est utile de mettre un hochet dans la poignée de l'enfant. Des doigts faibles peuvent le tenir pendant seulement trente secondes. Il s'agit d'un excellent exercice préparant les muscles de la main à un acte de saisie;
• Vous pouvez accrocher une guirlande de hochets lumineux au-dessus du berceau du bébé afin qu'il puisse l'atteindre avec les bras ou les jambes. Le son émis par la guirlande en réponse au toucher du bébé le conduit dans la surprise et la joie, le forçant à balancer ses bras et à bouger ses jambes encore plus activement;
• Vous pouvez mettre un hochet lumineux devant un bébé allongé sur un ventre (il est préférable de le faire dans un berceau sans matelas ou dans le parc). Un bébé en bonne santé devrait lever la tête, s'appuyer sur ses avant-bras et, en soulevant sa poitrine, regarder vers l'avant. Un objet brillant attirera sûrement son attention et le fera rester dans cette position pendant un certain temps, examinant les objets se trouvant devant lui;
• Pour développer la motilité des petits muscles, vous pouvez jouer à la pie à flancs blancs avec votre enfant. En passant et en massant chaque doigt, il faut prononcer le texte de la rime.

La durée des activités de développement avec le bébé ne doit pas dépasser vingt minutes. Vous devez lui parler affectueusement, émotionnellement, changer souvent d'intonation, lire des poèmes pour enfants, chanter des chansons simples. Entendant comment le bébé "marche", exhortant maman à communiquer, il est impératif de répondre à son appel. Sinon, la «marche» cessera bientôt, ce qui entraînera inévitablement un retard de la parole et une altération du développement émotionnel.

Gymnastique et massage

La gymnastique est meilleure le matin:

• Après avoir mis le bébé sur le dos, ses bras sont levés et baissés (d'abord alternativement, puis simultanément);
• Après avoir écarté les poignées, ils les croisent devant la poitrine, laissant en haut à gauche et à droite;
• Tirez alternativement les poignées, imitant le mouvement du boxeur;
• En prenant les miettes sur les talons, imitez les jambes d'une balade à vélo;
• Les jambes pliées aux genoux mènent ensuite au ventre, puis se redressent;
• Soutenant les miettes sous les aisselles, elles le soulèvent et l'abaissent, les forçant à repousser les jambes du support.

Un bébé souffrant de gaz est également très utile pour le massage. Pour ce faire, vous devez mettre l'enfant sur le dos, plier les jambes dans les genoux et pendant quelques minutes, caresser le ventre avec de légers mouvements circulaires.

Lorsque vous déposez les miettes sur le ventre (au moins trois fois par jour), vous pouvez doucement caresser son dos, ses bras, ses jambes, ses fesses. Ce massage aide à améliorer la digestion.

Nous lisons du matériel utile avec des instructions vidéo: le bon massage pour le bébé au cours des trois premiers mois de vie

Baignade

Lors du bain d'un bébé de deux mois, vous devez suivre un certain nombre de règles simples:

• L'utilisation de détergents spéciaux n'est pas autorisée plus d'une fois par semaine;
• Pour les miettes de bain quotidiennes, utilisez de l'eau propre ordinaire;
• Si le bébé a la transpiration ou une érythème fessier, des infusions de camomille et de ficelle peuvent être ajoutées au bain;
• La température optimale pour baigner un bébé est de trente-sept degrés;
• Il n'est pas nécessaire de baigner le bébé avant de partir pour le repos nocturne. Si le bébé proteste et est capricieux, vous pouvez le faire l'après-midi ou le matin, quand il sera réveillé.

En détail: comment baigner un nouveau-né

Prendre soin d'une miette de deux mois n'est pas une question facile et très responsable.Si une mère attentionnée et aimante adhère régulièrement à la même routine quotidienne, elle pourra à l'avenir protéger la famille des problèmes rencontrés par les parents de bébés élevés sans aucun système. Plus tôt le bébé s'habitue à la commande - plus il est facile de s'adapter aux conditions du monde.

← routine quotidienne de 1 mois                          3 mois de routine quotidienne →

LIRE AUSSI: développement du bébé à 2 mois et lire compétences bébé à 2 mois

Vidéo: quel est le mode pour l'enfant?