Porridge pour la première tétée

La bouillie est un produit alimentaire pour bébé important et nécessaire. De plus en plus de pédiatres sont enclins à faire en sorte que les aliments complémentaires commencent par la bouillie. Utile dans son effet sur le système digestif et riche en oligo-éléments, ce produit doit nécessairement être au cœur de la carte bébé. La bouillie pour la première tétée peut être préparée indépendamment ou achetée en paquets. Avec l'introduction de ces aliments complémentaires, les parents devraient savoir à quelle période vous pouvez commencer à donner de la bouillie à votre bébé et comment le faire sans problème.

De quel âge donner

Vous pouvez inclure des céréales dans les aliments pour bébés à partir de 6 mois. Les bébés nourris artificiellement peuvent commencer à recevoir des aliments complémentaires au bout de 5 mois.

Les experts disent que le moment de l'introduction des céréales dans l'alimentation d'un enfant dépend du rythme individuel de son développement, de sa condition physique et de l'absence de réactions allergiques. Si l'enfant ne prend pas bien du poids, vous devez commencer avec des céréales, s'il appuie bien, puis avec de la purée de légumes (liens vers les règles ci-dessous).

Avant de faire plaisir à votre bébé avec des céréales, les parents devraient consulter un pédiatre local. Le médecin vous conseillera avec quelle bouillie il est préférable de commencer, dans quel volume offrir, à quoi faire attention.

Nous lisons sur le début des aliments complémentaires:

• Première alimentation des bébés allaités
• La première alimentation des enfants sur l'alimentation artificielle

Règles pour l'introduction de céréales

Pour que les aliments complémentaires ne se transforment pas en troubles du système digestif, il est important de suivre les règles de base:

• Pour la première tétée, il convient de privilégier céréales monocomposantes sans produits laitierssans gluten, sucre, OGM, fructose et autres additifs artificiels;
• La plupart des bébés tolèrent le riz et le sarrasin. Une fois que le bébé les a apprises, vous pouvez étendre son menu avec de la bouillie de maïs et de blé;
• Il est recommandé de débuter des aliments complémentaires avec les options «packaging» disponibles dans les pharmacies et les supermarchés pour enfants. Pourquoi? Il y a plusieurs explications à cela: leur composition est équilibrée; Ils sont calculés pour un âge spécifique; ils sont hypoallergéniques; ils sont rapides et pratiques à cuisiner, après avoir lu les instructions et les recommandations;
• Avec une bonne assimilation des céréales sans lait et l'absence d'allergies, le lait sans gluten peut être administré après 4 à 7 semaines, dont la valeur nutritionnelle est beaucoup plus élevée.

Comment donner

Les céréales pour bébés offertes à l'enfant pour la première fois devraient être de 5% (5 g de céréales pour 100 ml d'eau). Cette condition est nécessaire pour que la consistance de la bouillie lors de la première alimentation soit optimale.

Donner de la bouillie avec une cuillère à café. Il est conseillé d'utiliser des cuillères caoutchoutées, spécialement conçues pour les gencives tendres du bébé. Le meilleur moment pour se nourrir est le petit déjeuner.

Important!

Il arrive qu'un enfant refuse de manger des aliments complémentaires avec une cuillère, peut refuser des céréales, nous avons donc écrit un article pour vous Comment y faire face.

Ici, nous avons écrit comment apprendre à un enfant à manger avec une cuillère - lis.

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L'introduction d'aliments complémentaires commence généralement par 0,5-1 cuillère à café. bouillie de riz ou de sarrasin. Par consistance, la bouillie devrait ressembler à une purée de pommes de terre. Il est important de s'assurer qu'il n'y a pas de grumeaux dans le produit offert à l'enfant. Après une alimentation complémentaire, le bébé est invité au lait maternel ou au lait maternisé.

Chaque jour, augmentez la quantité de bouillie offerte à l'enfant d'une cuillère à café. Le deuxième jour de l'alimentation, l'enfant devrait se voir offrir 2 cuillères à café. Le troisième jour - 3 cuillères à café. etc., jusqu'à ce qu'une seule portion soit de 150 g. Une dose unique en 7-8 mois devrait être de 160-170 g, en 8-9 mois - environ 170-180 g. Plus près d'un an, une seule portion devrait être de 200 g. N'oubliez pas que chaque enfant est individuel et prend certains aliments différemment. Cela s'applique également au volume que le bébé peut maîtriser en une seule fois.

En 7 à 10 jours, le volume consommé est progressivement porté à 100-150 g. Pendant 2 semaines, il est recommandé de donner à l'enfant un type de bouillie. Au fil du temps, la consistance devrait déjà être de 10% (10 g de céréales pour 100 ml d'eau). Ce n'est qu'avec une bonne tolérance et l'absence de réactions allergiques et d'autres troubles que nous pouvons commencer l'introduction du type suivant.

Variétés de céréales pour bébés

L'option la plus appropriée pour la première alimentation est les céréales sans produits laitiers. Ils ne contiennent pas de sucre, de lait, d'amidon, de gluten et d'autres additifs. La composition des céréales sans lait est idéalement adaptée au système digestif de l'enfant, qui n'a pas encore été renforcé pour digérer les aliments solides.

Sarrasin. En raison de la teneur en protéines, en fer, en magnésium, en vitamines B1 et B2, le sarrasin est considéré comme une céréale précieuse et devrait être un produit obligatoire dans l'alimentation de l'enfant.

(Cuisson de la bouillie de sarrasin)

Porrige de riz. Un produit riche en fibres alimentaires saines. De nombreux parents pensent à tort que manger du riz peut provoquer de la constipation chez les enfants. Mais ce n'est pas le cas. La farine de riz, qui est utilisée pour faire des aliments pour bébé, ne contient pas de riz concassé et ne provoque pas de constipation.

(Cuisson de la bouillie de riz)

Bouillie de maïs. Par la quantité de nutriments, il dépasse même le riz. Il est riche en protéines, en fer et en fibres.

Flocons d'avoine. Il est considéré comme utile en raison des protéines végétales et des minéraux (calcium, fer, magnésium, vitamines B1, B2, PP). La quantité de matières grasses et de fibres contenues dans les flocons d'avoine est 6 fois plus élevée que leur teneur dans les autres céréales.

(Cuisson de la bouillie d'avoine)

Pour chaque espèce, il est conseillé de respecter le schéma d'administration établi - 2 semaines. Ce n'est qu'après cela, avec une assimilation normale, que nous pourrons commencer l'introduction d'une autre céréale.

La plupart des mères modernes utilisent des emballages complémentaires pour des aliments complémentaires.

1. tout d'abord, C'est rapide, simple et pratique.
2. Deuxièmement, Les fabricants d'aliments pour bébés fournissent des produits éprouvés, de haute qualité et équilibrés qui sont entièrement adaptés au corps du bébé.
3. Troisièmement, vous pouvez choisir des céréales hypoallergéniques, sans gluten et sans produits laitiers, qui réduisent considérablement le risque d'allergies chez le bébé.

Cependant, certaines mères préfèrent cuisiner de la bouillie pour leur enfant.

Vous cuisiner

Lorsque vous décidez de faire cuire des céréales à la maison, il est important de savoir comment les faire cuire. Les conseils suivants vous aideront:

• La bouillie pour les aliments pour bébés est cuite uniquement à l'eau!
• Avant la cuisson, les grains sont broyés à l'aide d'un mixeur ou d'un moulin à café.
• Les céréales sont prises à raison de 5-10 g pour 100 ml d'eau.
• La consistance optimale après peut être obtenue en ajoutant du mélange de lait ou du lait maternel à la bouillie.
• Ajouter du sucre et du sel n'est pas nécessaire.

(3 recettes de cuisine voir ci-dessus)

Évaluation de la bouillie pour bébé

Les vitrines des supermarchés pour enfants regorgent de produits alimentaires variés. Souvent, les parents sont perdus et ne savent pas quelles marques de céréales sont les meilleures à choisir. La note de bouillie ci-dessous vous aidera à naviguer dans votre choix.

1. "Se nicher".
2. "Gerber."
3. "Neinz".
4. "Hipp."
5. "Friso."
6. "Bébé."
7. The Cripple.

(Nous rédigerons des avis séparés pour chaque entreprise)

Avant de faire un choix en faveur d'un produit alimentaire particulier, il est conseillé de lire attentivement la composition.Ainsi, certains fabricants ajoutent du lait en poudre, des arômes, des émulsifiants, du fructose, du saccharose, de la vanilline et d'autres substances aux aliments pour enfants qui peuvent provoquer une allergie chez un enfant.

Une directive importante sera de savoir comment le bébé prend ce nouvel aliment et comment son corps y réagit. Si tout est en ordre - il n'y a aucune raison de s'inquiéter!

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• Présentation de la purée de légumes;
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Une autre vidéo sur les céréales: